eitaa logo
کانال روشنی
289 دنبال‌کننده
21.1هزار عکس
34.6هزار ویدیو
14 فایل
https://eitaa.com/joinchat/3299213918C00706b4d76 لینک کانال روشنی 🔆🔆🔆
مشاهده در ایتا
دانلود
❣ 🌷اَلسَّلاَمُ عَلَي الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ 🌷سلام بر قيام كننده مورد انتظار، و عدل آشكار 📚فرازی از زیارت نامه حضرت مهدی(عجل الله فرجه) 🌸سلام امام زمانم🌸 تمام سلام‌ها و تمام تحیّت‌ها نثار تو باد، ای مولایی که حقیقت سلام هستی. سلام بر تو و بر روز آمدنت...✋ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⃝🌺⚜⃝🌸⚜⃝🌺⚜⃝🌸 ⚜⃝🌺 روز سه شنبه متعلق ⚜⃝🌸 است به امام محمد ⚜⃝🌺 بـاقــر علیه السلام ⚜⃝🌸 پنج صلوات بفرستید ⚜⃝🌺 هدیه به روح پاک و ⚜⃝🌸 مطهـــــر ایشـــــــــان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂سلام برصبح فرحبخش هستی 🍃سلام برپروردگار مهر و دوستی 🍂همان پروردگار صبح روح بخشی 🍃که پاکی و قداستش مرا تا 🍂بیکرانه های هستی میبرد 🍃و من به رسم تعظیم سر بر 🍂 آستان سجودش می گذارم "صبح روز سه شنبه شما زیبا" روز خوبی داشته باشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌
•♥️🕊• دلِ من تنگِ شهیدی ست که جایش خالی ست...!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨من برم کربلا برنمیگردم روح مادر سیدرضا نریمانی که در مسیر راهپیمایی اربعین حسینی (ع) به رحمت خدا رفتند شاد...
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بنی فاطمه مولودی بمناسبت نزدیک شدن به نیمه شعبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اظهارات جنجالی علی‌اکبر رائفی پور در برنامه زنده صداوسیما
5.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❗️یا دشمن امام زمانی یا دوست امام زمان!! وسط نداریم!! 👌کوتاه و شنیدنی
از خواص درمانی پای‌مرغ بدانیم ▫️درمان برای پوکی استخوان ▫️درمان برای راشیتیسم ▫️جلوگیری پوسیدگی مفاصل ▫️درمان صدای مفاصل ▫️جایگزین قرص غضروف ساز ▫️کمکی برای رشد کودک و نوجوان ▫️درمان سرماخوردگی و ضعف شدید ▫️منبع گلوکزامین و سولفات ▫️ترمیم کننده شکستگی استخوان ▫️بهبود دهنده کمردرد و دیسک ‎‌‌‌‌‎‌
ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید! امگا۳: امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. روی: برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین‌B: لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کلسیم: به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. منیزیم: سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. آهن: با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید.