#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه اول 💟 #امید در #خانواده 1 ⚜امید یعنی چی؟ ⚜خواص امید در زندگی چیست؟ 1⃣ موجب تلاش و بالندگی 2⃣ امید ترس از غیر خدا رو می گیرد #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه دوم 💟 #امید در #خانواده ۲ ↩️خاصیت امید در زندگی 3⃣افزایش بهداشت روانی 4⃣افزایش تقویت فلسفه انتظار ولی عصر 5⃣ انگیزه دهندگی 6⃣ تقویت ایمان به قدرت الهی 7⃣ افزایش قدرت تحمل سختی 8⃣ افسردگی رو دور می کند #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه سوم 💟 #امید در #خانواده ۳ ↩️خاصیت امید به خدا❤️ در زندگی 9⃣ فرد را از نگرانی و اضطراب مُضِر دور می کند. 0⃣1⃣ را رسیدن به اهداف را هموار می کند. 1⃣1⃣ موجب توکل بیشتر به خدا میشود. ✅ راهکارهای تقویت روحیه امید الف) (محور حقیقی امید ، خداست) ❇️ یاد خدا ❇️ تقویت اعتقادات دینی ❇️ توکل به خدا ❇️ ذکر گفتن ↩️ استغفار ،صلوات... ❇️ نماز خواندن ❇️ توجه و توسل به اهل بیت #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه چهارم 💟 #امید در #خانواده ۴ ⚜راهکارهای تقویت امید ب)بُعد مهارتی، رفتاری 🌸۱. مثبت نگری 🌸۲. دور کردن افکار منفی 🌸۳. داشتن رفتارهای محبت آمیز #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه پنجم 💟 #امید در #خانواده ۵ ⚜راهکارهای تقویت امید الف) بُعد معنوی ب) بُعد مهارتی، رفتاری ↩️ 🌸 سختی ها رو بهتر بشناسیم ❇️ با مشکلات نجنگید بلکه با ریشه های مشکل برخورد کنیم 🌸به موقعیت های پیش آمده به عنوان یک فرصت نگاه کنیم 🌸به موفقیت ها و رفتارهای خوب گذشته فکر کنیم 🌸به آنچه داریم توجه کنیم که خیلی بیشتر از نداشته هامون است 🌸برای آینده برنامه داشته باشیم #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه ششم 💟 #امید در #خانواده ۶ ⚜راهکارهای تقویت امید⚜ الف) بُعد معنوی ب) بُعد مهارتی، رفتاری ↩️ 🌼صبور بودن↔️ صبر پویا و فعال وراهگشا ،صبر برای خدا 🌼سختی بیشتر امید بیشتر 🌼 در مورد مشکلات و سختی ها با افراد متخصص و عاقل صحبت کنید 🌼 مطالعه زندگینامه افراد موفق مثل خون دلی که لعل شد 🌼 تفکر در توانایی و قدرت خداوند #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه هفتم 💟 #امید در #خانواده ۷ ⚜نشاط و شادی⚜ تعریف شادی #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه هشتم 💟 #امید در #خانواده ۸ ⚜نشاط و شادی🔁 آرامش⚜ 💟 اثرات شادی در زندگی💟 💟چهره انسان را شاداب و با نشاط میکند 💟 افراد ازفعالیت و پویایی برخوردارند 💟 تفکر انسان رو به تفکر منطقی سوق میدهد 💟 قدرت حل مساله بهتری دارند 💟 در نزد دیگران مقبولیت بیشتری دارند 💟 احساس امنیت و لذت بیشتری در زندگی دارند #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه نهم 💟 #امید در #خانواده ۹ ⚜نشاط و شادی⚜ #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه دهم 💟 #امید در #خانواده ۱۰ ⚜نشاط و شادی⚜ #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman

#امید_نشاط_خانواده 🔹جلسه یازدهم پایانی 💟 #امید در #خانواده ۱۱ ⚜نشاط و شادی⚜ #کلیپ #فیلم #استاد حجت الاسلام #تراشیون @montazer_moalleman