❇️#مسافرت در دوران بارداری ✔️معمولا در دوران بارداری مسافرت های طولانی توصیه نمیشود.⛔️ ✔️و در صورت لزوم حتما قبل از سفر با پزشک خود مشورت نمایید 💢از سفر هوایی طولانی بپرهیزد 💢در #مسافرت های طولانی با اتومبیل،خانم #باردار باید هر ۲ساعت یکبار از اتومبیل خارج شود و به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کند. ✅#کمربندهای_ایمنی را حین سفر ببندید،به شکلی که قسمت شانه ای کمربند بین دو سینه عبور کند و سپس کمر بند از زیر شکم گذشته و روی ران ها بسته شود. ❗️❗️زنانی که سابقه #سقط یا زایمان زودرس دارند باید از مسافرت در ماه های اول و اخر حاملگی خودداری نمایید. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست. @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f