گاهی میان عاشقی حیران شدن خوب است
گاهی دچار غصۀ هجران شدن خوب است
اصلاً در اینجا بیسر و سامان شدن خوب است
وقتی وصالی نیست، پس گریان شدن خوب است
https://eitaa.com/moasesehzendegimotahar
#بانوی_موفق
#تکنیک
👌😎جعبهنگرانی یا Worry_box
گفتم : من هر روز با استرس بیدار میشم و هر لحظه انتظار اتفاق بد دارم!
🍃گفت : واقعا اذیت کننده ست 😔
گفتم : درسته خیلی زیاد..
برای هر اتفاقی بدترین نوع اون رو پیش بینی میکنم!
🍃گفت : مغزتون بد تربیت شده باید ادبش کنید 😄
گفتم : واقعا؟ چطوری؟!
🍃گفت : یکی از تکنیک ها یا مهارتهایکنترلاسترس و اضطراب اینه که
"جعبه ای" درست کنید و استرس های روزانه تون رو #بنوسید و درونش آ بندازید 📬
🌸 بعد از گذشت #چندهفته،،
جعبه رو باز کنید.
وقتی استرس های قبلی تون رو بینید، #تعجب میکنید!
براتون خنده آور هست!
گفتم : چه جالب 😍
🍃گفت : عامل اصلی بسیاری از استرس ها،
👈اتفاقاتی ست که فکر میکنید خیلی ناگوار خواهد بود ❎
اما گذر زمان ثابت میکنه که
👈یا این اتفاق اصلا نیافتاده یا
👈اگر هم افتاده اینقدر ناگوار نبوده که فکر میکردید!
با این روش #مغز تعلیم می بینه
که بخاطر مسائلکوچک استرس نگیره و نگرانی بوجود نیآد✅
بعداز مدتی اصلا به worry box نیازی ندارید.
خداحافظ استرس 😁😁✋
💕کهربا 💕
#زندگی_مطهر
https://eitaa.com/moasesehzendegimotahar
اطلاعیه:
مادر مهربون دوست داری بچه هات توی یک محیط سالم و شاد بازی کنه و رشد پیدا کنه و موضوعات خوب اخلاقی و دینی رو یاد بگیره و مهارتهای اجتماعی شون رشد پیدا کنه ؟؟؟؟
بیا اینجا...👇👇
دنیای بازی ویژه کودکان ۳تا ۶ سال
دو روز در هفته روزهای زوج ساعت ۴
(روز دقیق اعلام خواهد شد)
مربی مجرب و کاربلد سرکار خانم عباسی
با هزینه ای بسیااااار مناسب
قایم مقام ابتدای میدان ارگ دفتر آیت الله اراکی دفتر امور بانوان مجموعه زندگی مطهر
👌ثبت نام👇
۰۹۱۸۰۶۹۶۲۶۵
شنبه دوشنبه چهارشنبه عصر
https://eitaa.com/moasesehzendegimotahar
موسسه زندگی مطهر
اطلاعیه: مادر مهربون دوست داری بچه هات توی یک محیط سالم و شاد بازی کنه و رشد پیدا کنه و موضوعات خوب
شروع اوایل مهر، ظرفیت محدود 💚
برای مامانای عزیز هم کارگاه کاربردی جذابی رو داریم به زودی تبلیغش رو میزاریم 💚😍
مجموعه زندگی مطهر برگزار می کند.
🌼کارگاه نشاط در خانواده🌼
🌸ویژه مادران دغدغه مند🌸
⚠️آیا برای فرزندت یک مادر کافی هستی؟
دوشنبه ها ساعت ۴
شروع متعاقبا اعلام میگردد(اوایل مهرماه)
مکان: خیابان قائم مقام، ابتدای میدان ارگ، دفتر آیت الله اراکی، مجموعه زندگی مطهر(ویژه بانوان)
ثبت نام:
شماره تماس: 09180696265
🔆 تربیت فرزند، با رفتار و گفتار مادر است
🌸 حضرت آیتالله خامنهای: 👇
🔸مادر میتواند فرزندان را به بهترین وجهی تربیت کند. تربیت فرزند به وسیلهی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست؛ با رفتار است، با گفتار است، با عاطفه است، با نوازش است، با لالائی خواندن است؛ با زندگی کردن است. مادران با زندگی کردن، فرزند تربیت میکنند.
🔸هرچه زن صالحتر، عاقلتر و هوشمندتر باشد، این تربیت بهتر خواهد شد.
🔸بنابراین برای بالا رفتن سطح ایمان، سطح سواد، سطح هوش بانوان، در کشور باید برنامهریزی شود.
#خانهداری_خانهنشینی_نیست
۱۳۹۲/۲/۱۱
https://eitaa.com/moasesehzendegimotahar