⏮ قرآن و تکنیک های سلامت روان 💥با آنان بجنگید تا خدا آنان را به دست شما عذاب کند و رسوایشان نماید و شما را بر آنان پیروزی دهد و سینه های [پر سوز و غم] مردم مؤمن را شفا بخشد. (سوره توبه، آیه 14) قرآنو امروز باز کردم و این آیه اومد. و بعد رفتم سراغ شان نزول و تفسیرش. واژه صدر و صدور که ترجمه به سینه یا قلب میشه از اون واژه های اعجاب انگیزه قرآنه که در ساختار وجودی انسان در قرآن، لایه اول قلب به حساب میاد. قلب که میگم امان از قلب! که در قرآن ازش یاد شده و مساوی با اصل وجودی انسان. لایه صدر همونه که حالات یا هیجانات فرح و حزن در اون جریان پیدا می کنه و گاه دچار شرح و گاه دچار ضیق میشه. 💥قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ. برام جالب بود که از واژه "شفا" استفاده شده وقتی که پیروزی نصیب مؤمنین میشه و حزن از قلبشون برداشته میشه. در تفسیر اومده بود که قلب مومنین همواره از اقدامات کفار در رنج و ناراحتی (تفسیر نور) . خوب تا اینجا ما با لایه اول قلب انسان و حالات و هیجاناتش آشنا شدیم. این مساوی با دلتنگی در زبان فارسیه. وقتیکه دلمون تنگ شده یا میگیره قرآن ازش با عنوان "ضیق قلب" یاد می کنه. نکته نهایی بر اساس تفسیر، وقتی تعدادی از مؤمنین با کفار می جنگند، نه فقط برای خود مبارزان، بلکه برای کل جامعه مومنین شادی و فرح رو به ارمغان میارن!(تفسیر نور) 🚻 نتیجه گیری سبک زندگی = یکی از راه های شفای قلب و روح انسان یا همون بهبود سلامت روان، مبارزه با کفار است که خدا در این آیه وعده داده شفا رو نصیب جامعه مؤمنین خواهد کرد. #رمضان #قرآن #سبک_زندگی #روانشناسی_توحیدی ✍زهرا کیایی منابع: مقاله ساختار وجودی انسان در قرآن و تفسیر نور