eitaa logo
🎗مشاوره آنلاین مبینو🎗
3.3هزار دنبال‌کننده
365 عکس
255 ویدیو
10 فایل
🌟 کانال مشاوره و روانشناسی مبینو 🌟 🎗 #مشاوره #روانشناسی #تراپیست 🔹 سلامت جسم با سلامت روان آغاز می‌شود! 💪🧠 دنیای هر کس در ذهن اوست. بیا با هم دنیایی زیبا و آرام برای خودت بسازیم. ✨ 🔹 رزرو مشاوره: @iMoshaverh #زندگی_شاد #سلامت_ذهن
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ استادی تعریف میکرد که یک نوجوان ۱۴ ساله رو از یکی از شهرستان‌ها به تهران اعزام کردند تا اساتید دانشگاه تهران در مورد ادامه تحصیلش نظر بدن. تمام فرمول‌های پیشرفته ریاضی و هندسه رو بلد بود، و قدرت محاسباتی عجیبی داشت. این نوجوان یک ساعت و نیم تست شد و قرار شد که جهت ادامه تحصیل با حمایت تعدادی از اساتید، به کانادا اعزام بشه. بعد از جلسه به استاد گفتند: چرا شما نظر ندادید؟ گفت: ایشون، نمی‌تونه ادامه تحصیل بده! همه تعجب كردند و دلیل رو پرسیدند. ⚠️ استاد گفت: در طول چند ساعتی که اینجا بود، حتی یکبار هم نخندید. فقط فرمول حل کرد! این بچه زندگی نکرده، فقط فرمول یاد گرفته. این نوجوان برای ادامه تحصیل به کانادا اعزام شد و ٣ سال بعد نامه‌ای دریافت کردند که به زندگی خودش پایان داده. با خوندن متن بالا، یاد این جمله ساده افتادم که به اندازه یک کتاب مفهوم داره: موفقیت در زندگی، با حذف انگیزه‌های شادی، بدترین نوع شکست است … 🅾️ @Mobinoo_ir
پس از با همسرتان دیگران را در جریان نگذارید. این طبیعی است که بخواهیم خانواده، دوستان یا هر فرد دیگری که به حرف های ما گوش می دهد، احساس ما را تایید کند اما دعوای زن و شوهری چیزی است که باید خصوصی بماند. اگر به اعتمادی که همسرتان به شما دارد، ضربه بزنید هر دوی شما آسیب می بینید. اگر ماجرایی را به بیرون از چهاردیواری خانه تان ببرید، دیگر نمی توانید آن را برگردانید! دیگران هم رابطه شما را قضاوت خواهند کرد و این هیچ کمکی به حل مشکلات تان نمی کند. ♥️ @Mobinoo_ir
☘️ با همسرتان کنید 👩‍⚕️زنان وقتی مشکلی دارند، پیش از هر چیز نیازمند همدلی هستند. 👩‍💼 آنان مایلند که دیگران از ریز ریز آنچه انجام داده اند مطلع شوند. 👌با همسرتان همدلی کنید.🍃🍂 🅾️ @Mobinoo_ir
مشکل خود‌ کم‌ بینی معمولا با این ذهنیت ها همراهه: ❗️ما باید به‌خوبیِ دیگران باشیم؛ ❗️ما به‌خوبیِ دیگران نیستیم، اما در واقع دلیلش رو نمی‌دونیم که باعث ایجاد احساس عدم کفایت در ما می‌شه که مبنای عقلی و منطقی نداره.. اما در اصل شما باید جرأت متفاوت بودن رو داشته باشید ✅نمایشِ مضحکِ «دیگری بودن» رو تموم کنید. ✅به ضعف‌هاتون واقع‌بینانه نگاه کنید خیلی از چیزهایی که باعث ایجاد احساس حقارت در ما میشن در واقع ساخته‌ی ذهن خود ما هستن. شاید با یک بینی باریک‌تر، زیباتر به‌نظر برسید ولی اگه از مقایسه‌ی خودتون با دیگران دست بردارید و با تکیه بر ظرفیت‌های خودِ واقعی‌تون مسیر زندگی رو به جاده‌ی مطمئن‌تری هدایت کنید، رضایت خاطر بیشتری دارید و تو دام خود‌ کم‌ بینی گرفتار نخواهید نمیشین ♥️ @Mobinoo_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
3.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دخالت اطرافیان در زندگی رو اینطوری مدیریت کنید! 🎤 دکتر 🅾️ @Mobinoo_ir
💞✨💞✨💞 ✨💞✨ 💞✨ ✨ 💞 ✍ ❌آقایان محترم توجه کنید اگر هزاران هزار ثروت و طلا و جواهرات به پای همسرتان بریزید اما کوچک‌ترین محبتی را به همسرتان نشان ندهید ارزنی ارزش نخواهد داشت. 🌀 یک زن در زندگی به هیچ چیزی به اندازه‌ی محبت کردن نیاز ندارد 💫💫💫💫💫💫💫💫💫 🎗️ مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️ 🅾 @Mobinoo_ir
❤️😍 تکنیک روشن سازی درخواستها یکی از اشتباهات زوجین این است که زن یا شوهر درخواست های خود را بطور کلی و مبهم مطرح می نماید. و باعث ایجاد سوء تفاهم می شود. مثال 1: درخواست مبهم زن زن به مرد می گوید: به من محبت بیشتری کن. مرد هم پاسخ خواهد داد: چقدر دیگه بهت محبت کنم، تمام زندگیم که ریختم به پای شما...... مثال 2: درخواست مبهم مرد مرد به زن می گوید: من در خانه به آرامش بیشتری نیاز دارم. زن هم فوراً پاسخ می دهد: صبح تا شب که بیرون هستی، وقتی هم که می آیی می خواهی ما ساکت باشیم و هیچی نگیم. مثال 3:روشن سازی درخواست زن بجای آنکه به مرد بگوید: بیشتر به من توجه کن، بیشتر دوستم داشته باش و بیشتر به من محبت کن. دقیقاً منظور خود را روشن سازی می کند. مثلاً زن با تکنیک روشن سازی می گوید: موقع خواب و موقع آمدن به خانه من را در آغوش بگیر. روزی یک یا دو بار به من بگو دوستت دارم. پس از شام به مدت تقریبی نیم ساعت با من صحبت بکن. وقتی در جمع دیگران و در مهمانی هستیم، سه تا چهار بار بیا کنارم بنشین و با من سه تا پنج دقیقه آرام حرف بزن تا همه بدانند که به من توجه می کنی. در تکنیک روشن سازی زن دقیقاً مشخص می کند که منظورش از بیشتر به من محبت کن چیست و سوء تفاهم ایجاد نمی شود و شانس بیشتری برای بهره مند شدن از وجود هم خواهند داشت. 🎗️ و روانشناسی مبینو 🎗️ ---------💯 @Mobinoo_ir 🔻-----------
😍این نکات رو هم خود زن و هم مرد باید بلد باشه☺️☺️ 😘مرد باید بدونه تا برای خانومش انجام بده! 😌😌و زن هم باید بدونه تا به همسر بصورت دوستانه یاد بده و یادآوری کنه تا جلب محبت کنه از همسرش 😍 ✅✅اگه نیاز به مشاوره داری بیا اینجا هر چیزی به تخصص و مهارت و کسب دانش داره ، توی مشاوره میشه به جای چند سال و کلی آزمون خطا خیلی سریع تر به نتیجه رسید ! 🎗 و مبینو 🎗 🅾️ @Mobinoo_ir
❌به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نكنید. ⚠️انتقاد پیاپی باعث میشه شوهرتان از شما فاصله بگیرد. 🎗 مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗 🅾️ @Mobinoo_ir
👈 3سوال که جان فرزند شما را شاید نجات بدهد: 🔹وقتی خونه تنهایی و پدرمادرت سر کار هستن و همزمان یکی می خواد از در، یا پنجره بیاد داخل چکار میکنی؟ جواب: قبل از زنگ زدن به پلیس به مامان و بابا زنگ بزن! کار کردن با تلفن را بهت یاد دادم، با فشار دادن این دکمه میتونی سریع زنگ بزنی. چون اومدن پلیس ممکنه طول بکشه، اگه به مامان بابا بگی اونا زودی زنگ میزنن به همسایه ها و اونا به دادت می رسن 🔹اگه گم شدی چکار باید بکنی؟ جواب: اگه گم شدی یه نفس عمیق بکش، نترس و به هر کسی اعتماد نکن، اولین پلیس یا مامور راهنمایی و رانندگی یا به مغازه‌ای که شلوغه در آن نزدیکی برو و شماره تلفنی که توی جیبت یا جیب کیفت هست را بده به مغازه دار یا پلیس تا به مامان زنگ بزنه 🔹منتظر آسانسوری و یه غریبه میاد سوار میشه آیا باید تو هم سوار شی؟ جواب: نباید سوار شی و اگه طرف تعارف زد که بیا سوار شو بگو منتظر مامان بابام هستم، الان میان با هم سوار میشیم، فقط همسایه هایی که میشناسید و شما بهش معرفی کردید، امن هستن! 🎗️ مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️ 🅾 @Mobinoo_ir
‍ ❗️به کودک خود درخواست کردن را بیاموزید و بگذارید تفاوت بین نق زدن و صحبت کردن را بیاموزد. 🔆هرگاه نق زد بگویید هر موقع نق زدن رو تمام کردی، بیا با هم صحبت کنیم! 🎗️ مشاوره و روانشناسی مبینو 🎗️ 🅾 @Mobinoo_ir