eitaa logo
🎗مشاوره آنلاین مبینو🎗
3.2هزار دنبال‌کننده
366 عکس
261 ویدیو
10 فایل
🌟 کانال مشاوره و روانشناسی مبینو 🌟 🎗 #مشاوره #روانشناسی #تراپیست 🔹 سلامت جسم با سلامت روان آغاز می‌شود! 💪🧠 دنیای هر کس در ذهن اوست. بیا با هم دنیایی زیبا و آرام برای خودت بسازیم. ✨ 🔹 رزرو مشاوره: @iMoshaverh #زندگی_شاد #سلامت_ذهن
مشاهده در ایتا
دانلود
چرا تا داد نزنم، گوش نمیده؟ 🗣️ وقتی کودک یاد می‌گیرد که فقط با داد و فریاد شما کاری را انجام دهد، در واقع شما به او آموزش داده‌اید: «تا وقتی مامان/بابا عصبانی نشده، لازم نیست کاری کنم.» راه حل: کنار او بروید، مستقیم در چشم‌هایش نگاه کنید و با آرامش اما قاطعانه خواسته‌تان را بیان کنید. ___ ❣ @Mobinoo_ir -
فرصتی برای شروع دوباره 🌱 هرگز برای جبران اشتباهات گذشته دیر نیست. به جای غرق شدن در حسرت و گناه، از خود بپرس: «امروز چه کاری می‌توانم برای بهتر شدن انجام دهم؟» خداوند و خودت، هر دو پذیرای توبه و تغییر تو هستند. خودت را ببخش و دوباره شروع کن. ___ ❣ @Mobinoo_ir -
داستان واقعی: طلاق پایان نیست! 💫 زوجی پس از اختلافات جدی طلاق گرفتند، اما تنها دو روز بعد پشیمان شدند. با وجود گذشت شش سال از جدایی، آنها با تلاش، گفتگو و تغییرات فردی، دوباره ازدواج کردند و زندگی مشترکشان را از نو آغاز نمودند. این داستان واقعی نشان می‌دهد که حتی پس از طلاق، امید برای شروع دوباره وجود دارد. 🌱 ___ ❣ @Mobinoo_ir -
نشانه ۱ : بی‌حوصلگی در کنار هم 🛋️ «وقتی خونه‌ست، یه حس سنگینی میاد سراغم. نه دعوا داریم، نه حرفی... فقط یه سکوت خسته‌کننده که نمی‌ذاره نفس بکشم.» ___ ❣ @Mobinoo_ir -
نشانه ۲ : ترجیح تنهایی 🚶‍♀️ «با اینکه متأهل‌ام، تنهایی برام راحت‌تره تا بودن با همسرم. ترجیح می‌دم ساعت‌ها تنها باشم تا چند دقیقه با او.» ___ ❣ @Mobinoo_ir -
نشانه ۳ : نبود تماس فیزیکی ❄️ «یادم نمیاد آخرین باری که بغلم کرد کی بود. حتی یه لمس ساده هم نداریم. انگار دیگه هیچ کششی بین‌مون نیست.» ___ ❣ @Mobinoo_ir -
نشانه ۴ : بی‌تفاوتی به حال هم 🤷‍♂️ «چند روزه حالم خوب نبود، ولی اون حتی نپرسید چی شده. نه اینکه دعوا کرده باشیم، فقط... انگار براش مهم نیستم.» ___ ❣ @Mobinoo_ir -
875.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در نهایت تو همون چیزی میشی که عمیقا بهش اعتقاد داری... ___ ❣ @Mobinoo_ir -
نشانه ۵ : احساس غریبه بودن 낯 «کنار هم زندگی می‌کنیم، ولی حس می‌کنم با یه غریبه هم‌خونه‌ام. نه می‌دونم چی تو ذهنشه، نه من می‌دونم چی تو دلشه. فقط داریم روزا رو سپری می‌کنیم.» ___ ❣ @Mobinoo_ir -
قبل از آنکه دیر شود... ⏳ طلاق رسمی، اغلب نتیجه بی‌توجهی به طلاق عاطفی است. وقتی رابطه سرد می‌شود و حرف‌ها خاموش، خیلی‌ها فکر می‌کنند دیگر راهی نیست. اما درست همان‌جا، در وسط سکوت، هنوز می‌توان کاری کرد. اگر به‌موقع کمک بگیرید، بسیاری از جدایی‌ها اتفاق نمی‌افتد. ___ ❣ @Mobinoo_ir -
غر زدن، ممنوع! 🤫 بچه‌ها مانند اسفنج، حرف‌های شما را جذب می‌کنند. اگر شما والد غرغرویی باشید، به فرزندتان یاد می‌دهید که همیشه نیمه خالی لیوان را ببیند. به جای غر زدن از سختی کار، روی نکات مثبت تمرکز کنید: «روز خسته‌کننده‌ای داشتم، ولی خوشحالم که پروژه‌ام رو تموم کردم!» ___ ❣ @Mobinoo_ir -