اهداف کوچک بساز: یک هدف کوچک تعیین کن و به آن برس تا حس موفقیت را بچشی. 🚀 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

با افراد مثبت معاشرت کن: با کسانی وقت بگذران که به تو انرژی می‌دهند. ☀️ #خودباوری #روانشناسی_مثبت ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

#ازدواج_موفق: مرکز توجه بودن 🎯 زوج‌های موفق همدیگر را در مرکز توجه قرار می‌دهند. آنها هرگز یکدیگر را دست‌کم نمی‌گیرند و همیشه به فکر خوشبختی همسر خود هستند. نگذارید روزمرگی باعث شود فراموش کنید که همسرتان چقدر مهم است. ❤️ #همسرداری #رابطه_سالم ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

🌿​گاهی ترک یه رابطه سخته، نه چون اون رابطه برای ما مناسبه چون ما همه‌ی بخش‌های «خودمون» رو توی اون رابطه گذاشتیم و ترک کردن خودمون کار آسونی نیست. 💗 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

درسی برای زندگی: تأملی بر ایام سوگواری 🖤 ایام سوگواری، فرصتی برای تأمل در مفاهیم عمیق زندگی است. این روزها به ما یادآوری می‌کنند که حتی در اوج سختی‌ها و غم‌ها، می‌توان به ارزش‌هایی بزرگتر پایبند بود. این زمان، فرصتی برای تقویت #تاب_آوری، همدلی و امید در دل تاریکی است. #رشد_فردی #همدلی ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

باور کن که مهم هستی 🌸 #اعتماد_به_نفس بانوی عزیز، خودت را در اولویت قرار بده. 🥇 بدان که تو محور خانواده هستی. اگر حال تو خوب باشد، حال همه خوب است. پس به سلامت جسم و روان خودت اهمیت بده. برای خودت زمان بگذار و کارهایی را انجام بده که حالت را خوب می‌کند. 💅☕ #خانومانه #خودمراقبتی ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

نقش رسانه در شخصیت کودکان 📺 #تربیت_فرزند کودکان بین ۲ تا ۷ سالگی، تفاوت واقعیت و تخیل را به خوبی درک نمی‌کنند. 🦄 بنابراین، شخصیت‌های کارتونی و پیام‌های انیمیشن‌ها برایشان کاملاً واقعی و الگو هستند. محتوایی را برایشان انتخاب کنید که با ارزش‌های خانواده شما هماهنگ باشد. #فرزندپروری #سواد_رسانه ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

و چرا «راحتیِ مؤمن در دنیا محال است» اما آرامش در دل سختی‌ها ممکن است؟ #روانشناسی #مدیریت_ذهن #علیرضا_پناهیان #استاد_پناهیان #حُب #کلاس #راحت‌_طلبی ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

هیسس! میدم حاج آقا بخورت ها!!😂😂😂😂 آخه چرا بحث سیاسی می کنی آخوندا خوردن بردن شیر نفت تو جیبشونه جلو بچه، بابا همه قشری خوب و بد داره، نترسون، سیاسیش نکن، این جوان نیاز داره، بی انصافیه بگی آخوند خوب کلا نداریم. #موسوی_واعظ #فان #طنز #تراپیست #مشاوره #روانشناس ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

حفظ سلامت روان، ارزش هر قطع ارتباطی رو داره! ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

‌ هر مهدکودکی می‌رفتم اخراج می‌شدم حسین معصومی برنده مدال طلای المپیاد جهانی نجوم و اختر فیزیک ۱۴۰۴ است. ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

سفرهای درونی و معنوی ✨ گاهی لازم است از روزمرگی فاصله بگیریم و به یک سفر درونی برویم. این سفر می‌تواند یک پیاده‌روی آرام در طبیعت، خواندن یک کتاب الهام‌بخش، یا حتی چند دقیقه مدیتیشن در سکوت باشد. این لحظات، روح ما را تازه و ذهنمان را آرام می‌کنند. 🧘‍♀️ #آرامش_روان #رشد_معنوی ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست