eitaa logo
🎗مشاوره آنلاین مبینو🎗
3.3هزار دنبال‌کننده
365 عکس
255 ویدیو
10 فایل
🌟 کانال مشاوره و روانشناسی مبینو 🌟 🎗 #مشاوره #روانشناسی #تراپیست 🔹 سلامت جسم با سلامت روان آغاز می‌شود! 💪🧠 دنیای هر کس در ذهن اوست. بیا با هم دنیایی زیبا و آرام برای خودت بسازیم. ✨ 🔹 رزرو مشاوره: @iMoshaverh #زندگی_شاد #سلامت_ذهن
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️ ما وقتی به یه نفر وابسته هستیم و نیازمندیم، به معنی هست که : تا زمانی که اون آدم کنار ماست، ما خیال‌مون راحته که چیزی باعث به خطر افتادن امنیت‌مون نمیشه و حضور اون آدم، باعث میشه که نیازهای عاطفی ما برآورده بشه. ⭕ یعنی انگار نقطه‌ی ضعف‌مون اینه که اون آدم رو از دست بدیم. ♦️ حالا وقتی اون آدم، هر روز ما رو تهدید کنه که اگه فلان کار رو بکنی، میرم‌ها، اگه به حرف گوش نکنی، میرم‌ها، اگه غذا نخوری، میرم‌ها، اگه بوس ندی، میرم تنها بمونی. ⭕ انگار که داره از نقطه‌ی ضعف‌مون سواستفاده می‌کنه. ♦️ بچه‌ی انسان، بر خلاف موجودات دیگه، یکی از ضعف‌ترین و نیازمندترین موجودات هست که زنده بودنش، مستقیماً وابسته هست به پدر و مادرش یا مراقبش. ♦️ حالا پدر و مادری که دم به دقیقه، بچه رو با رفتن‌شون تهدید می‌کنند، اضطرابی رو وجودش ایجاد می‌کنند که بچه برای اینکه این اضطراب رو از خودش دور کنه، « مجبور میشه برای اینکه تنها نمونه، باج بده و علیرغم میلش، از پدر و مادرش، ( به روش نادرست ) تبعیت کنه » . _ 🌀 @Mobinoo_ir
💢همه زوج‌ها با هم مشاجره می‌کنند،اما تفاوت بین زوج‌های شاد و ناشاد در این است که: زوجهای شاد مشاجره‌ای منصفانه دارند اما زوج های ناشاد فقط دنبال کسب پیروزی در مشاجره اند! _ 🌀 @Mobinoo_ir
❤️ 💢 6 روش کاملا عملی برای حل دعوای زن و شوهر : گام اول: از اینکه همیشه حق با شماست دست بکشید گام دوم: به طرف مقابل خود فضای بیان دیدگاه بدهید گام سوم: باید همیشه با آرامش صحبت کنید گام چهارم: فقط در جهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید گام پنجم: شفافانه راه حل های بالقوه را بیان کنید گام ششم: به سمت راه حلی که به نفع هر دو طرف باشد پیش بروید. 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
♦️ هیچ وقت نباید با گفتن این جمله که « عمو، بیا این بچه رو دعوا کن » یا « میگم خاله بیاد دعوات کنه‌ها » یا « دایی، بیا به این یه آمپول بزن » و جمله‌هایی از این مدل، باعث بشیم که به بقیه حق بدیم که اجازه‌ی دخالت یا دعوا کردن بچه‌مون رو داشته باشند. 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
9.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوستان، سلامت مغز و روان و اعصابتون رو جدی بگیرید! 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
♦️ اگه کسی از رفتار بچه‌مون انتقاد می‌کنه و داره بهش امر و نهی میکنه، بهتره که حرفش رو تایید نکنیم و بگیم : امروز یه کم بی‌حوصله هست، امروز یه کم کم‌خوابه، امروز یه کم دل‌درد داره، توی خونه خیلی خوش‌رفتاره. ⭕️ اینطوری داریم به طرف مقابل یادآوری میکنیم که بچه‌مون همیشه این مدلی رفتار نمیکنه. یعنی بهش این حق رو نمیدیم که انتقاد کنه. و دفعه‌ی بعد، حواسش رو جمع می‌کنه . 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
❤️ 💢پا توی کفش خانواده‌ها نکنید اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟ پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید. 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
✅ عذرخواهی کردن، مثل خنثی کردن بمب هست که هر چقدر به تعویق بی‌افته، بمب ما قوی‌تر خواهد بود و قدرت تخریبش، بیش از اندازه میشه. ✔️ هر موقع که کار اشتباهی کردیم، بهتره که همون‌جا از بچه‌مون عذرخواهی کنیم تا بمبش رو پرباروت نکنیم و به کینه تبدیلش نکنیم. 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
❤️🍃❤️ 🎭🔪🚬 شب موقع خواب مهسا مثل همیشه رفت روی تخت بالایی اما برعکس عادت هر شبش شعر آمیخته با آه و ناله اش را زمزمه نکرد. اصلا صدایی از او نمی آمد.🧐 حتی غلت نمی خورد. با اینکه تازه دراز کشیده بودم ولی بلند شدم و سرک کشیدم ببینم چکار میکند که دیدم در آن تاریکی با نور کم سوی چراغ قوه جاکلیدی که خودش ساخته بود، دارد کتاب میخواند.🕯📖 گفتم: ول کن نصفه شبی دختر بگیر بخواب. همانطور که سرش گرم کتاب خواندن بود گفت: خیلی خوابیدم الان میخوام بیدار بمونم. آهسته پرسیدم: همون کتابیه که فاطمه بهت داد؟ به نشانه تایید سرش را تکان داد.🎈 پرسیدم نویسنده اش کیه؟ غلتی زد و جوابم را نداد. آن شبها به جای فکر و خیال و گریه، کارم شده بود فکر کردن به حرفهای فاطمه.💎 با خودم گفتم اگر بخواهم با آنها به امام زاده صالح بروم یک جورایی وصله ناجور می شوم آنجا! اصلا این امام زداه صالح نمی گوید پیش خودت چه فکری کردی توی ناپاک گناه کار آمدی بین زائران پاک و دل شکسته ام؟ 🖤 اما خب من هرچقدرهم با همه شان فرق داشته باشم در این مورد آخر با آنها مشترکم. دل منهم سخت شکسته است. سالهاست که شکسته!💔 فردای آن روز قبل از ظهر حواسم را جمع کردم وقتی که کسی نباشد رفتم طرف شیرهای آب پشت آشپزخانه، سعی کردم شبیه فاطمه وضو بگیرم. اما تا نگاهم به آیینه افتاد حالم از خودم و گذشته ام بهم خورد. نگاهم را طرف آب چرخاندم. 😔 دستهایم را شستم. یک مشت آب خنک برداشتم از بالای صورتم ریختم پایین. لطافت قطرات آب روی صورت ملتهبم جاری شد. روی دست راستم آب می ریختم که زمزمه کردم: خدایا بخاطر تو...بخاطر خودم، از گناه دست کشیدم...😢 ادامه دارد... 💕💕💕 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir
❤️🍃❤️ ✍️ براى برخورد با همسر بداخلاق و 👇 باورش کن: 👌بیشتر مردان دل شان می خواهد که همسرشان باورشان کند. انها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت ورفاه و…) شک داشته باشد.❌ 👈🏼 جهت مشاوره اینجاکلیک کنید 〰️〰️〰️❣️🌀 Mobinoo_ir