مدافع آنلاین
۱_انجام تمرینات و داشتن بافت بدون چربی ۲_قرار گرفتن در معرض نور آفتاب ۳_مصرف هر چه بیشتر محصولات طبی
🔻نوشیدن قهوه در صبحگاه برای بسیاری یک عادت رایج به شمار میرود. با این حال دانشمندان میگویند نوشیدن قهوه همزمان با مصرف داروها میتواند تاثیر منفی بر کارکرد آنها در بدن داشته باشد.
🔹مصرف همزمان این داروهای پرکاربرد با قهوه مضر است:
-داروی تیروئید
-داروی دیابت
-داروی آلزایمر
-داروی آسم
-داروی پوکی استخوان
-داروی ضد روان پریشی
-داروی فشار خون
-داروی خواب یا ملاتونین
#سلامتی
#تغذیه_سالم
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
🔻طوفان شریفی حذف شد
🔹طوفان شریفی نماینده وزن منهای ۹۰کیلوگرم بوکس کشورمان با شکست برابر توگامبای از قزاقستان از دور رقابتها حذف شد.
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
مدافع آنلاین
🔺انفجار در پاکستان با ۳۴ کشته و ۱۰۰ زخمی 🔹شبکه جئو تی وی پاکستان امروز جمعه(۷ مهر) گزارش داد در نتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻تصویر دیگری از وقوع انفجار جدید در مسجدی در نزدیکی شهر پیشاور پاکستان
🔹پلیس پاکستان: سقف مسجد فروریخت و بین ۳۰ تا ۴۰ نفر در زیر آوار محبوس هستند.
#پاکستان
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻انهدام شبکه قاچاق سلاح و مهمات جنگی در ارومیه
🔹رئیس کل دادگستری آذربایجان غربی:
در یک عملیات مشترک، افسران سازمان اطلاعات فرماندهی انتظامی استان آذربایجان غربی و مأموران اطلاعاتی هنگ مرزی در یکی از روستاهای ارومیه مقادیر قابل توجهی سلاح جنگی و شکاری به همراه متعلقات و مهمات کشف و دو نفر در این زمینه دستگیر و روانه زندان گردیدند.
#مدافعان_امنیت
#امنیت_خط_قرمز_پلیس
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی اعلام کرد که همتای مصری اش وی را به قاهره دعوت کرده است.
#بین_الملل
#ایران #مصر
🇮🇷 @modafeonline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻از فساد اقتصادی نقشبندیِ پدر تا اقدامات تروریستی نقشبندیِ پسر
🔹مدعیانی که مدتها تلاش کردند مردم زاهدان را با شعارهای مختلف فریب دهند اکنون تشت رسواییشان از بام افتاده و فسادهای مختلفشان عیان شده است.
#اغتشاشات_زاهدان
#پروژه_مشترک_وهابیت_بهائیت
#تفرقه_افکنی #اختلافات_قومی
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻ترامپ: قیمت هر بشکه نفت را ۴۰ دلار می کنم، آنقدر پایین که روسیه توان جنگیدن نداشته باشد.
#انتخابات_آمریکا
#آمریکا_بدون_روتوش
#ترامپ #بایدن
🇮🇷 @modafeonline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻حضور هزاران نمازگزار در صحن های مسجد الاقصی پس برای اقامه نماز صبح
#قدس #مسجد_الاقصی
#فلسطین_اشغالی
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻دفع 11 حمله پهپادی اوکراین توسط پدافندهای روسیه
🔹وزارت دفاع روسیه اعلام کرد: پدافند هوایی 11 پهپاد اوکراینی را طی بامداد امروز منهدم کرد که یکی از آنها بر فراز منطقه کالوگا و 10 فروند بر فراز منطقه کورسک بوده است.
#روسیه #اوکراین #ناتو
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻نشریه رویترز گزارش میدهد که عربستان سعودی به دنبال یک پیمان نظامی است که ایالات متحده آمریکا را ملزم به دفاع از پادشاهی در ازای برقراری روابط با اسرائیل میکند.
#عربستان #آمریکا
#رژیم_اشغالگر_قدس
#عادی_سازی_روابط
🇮🇷 @modafeonline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻موشنگرافی | «دستاوردهای دفاع مقدس»
🔹شهید حاج قاسم سلیمانی: ما در صحنه جنگ پیروز شدیم. پیروزِ کامل، پیروزِ ملموس.
#هفته_دفاع_مقدس
#دفاع_مقدس #پیروز_کامل
#انقلاب_اسلامی_ایران
#شهدای_دفاع_مقدس
#شهیدان_الگوهای_بیزوال_برای_همه_نسلها
🇮🇷 @modafeonline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 بیبیسی نقاب از چهره برداشت؛ مواضع رسمی شبکه دولتی انگلستان درباره تجزیه خاک ایران:
🔹آیا میتوان ایران را میهن نامید؟ به یُمن حرکت "زنزندگیآزادی" میتوان این بحثها را مطرح کرد؛ ایران در کردستان اشغالگر است!
🔹تمامیت ارضی ایران هیچ تقدسی ندارد؛ تمام بحث جنبش ملی در کردستان اساسا همین است!
🔹 این اظهارات وقیحانه از سوی بیبیسی فارسی حتی صدای کارشناس ضد ایرانی این شبکه را هم درآورد!
#رسانه_دشمن
#رسانههای_فارسی_زبان
#بی_بی_سی_فارسی
#اینترنشنال #منوتو
#مزدور_صهیونیسم
#تجزیه_طلبان #کومله
🇮🇷 @modafeonline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 وضعیت آرام خیابان های منتهی به مسجد مکی زاهدان دقایقی قبل
🔹 براندازها به دروغ مشغول نشر ویدیوهای قدیمی به اسم شلوغی این خیابان هستند که مشاهده می کنید چقدر خیابان پر از خالی است
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 استحاله فرهنگی و دینی در ایران، راهبرد اصلی شبکه اینترنشنال؛ هیچ چیزی مقدس نیست حتی دین!
🔹 شبکه اینترنشنال که در اوائل تاسیساش، برای اعتماد سازی و جذب(بخوانید فریب) مخاطب ویژه برنامههای دینی از جمله پیاده روی اربعین، سنتهای عزاداری مردم ایران در محرم را تولید میکرد اما حالا اینچین به تضعیف عقائد، باورها و تقدس زدایی از همه چیزی روی آورده است.
#رسانه_دشمن
#رسانههای_فارسی_زبان
#اینترنشنال #استحاله_فرهنگی
#مزدور_صهیونیسم
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻در جمعه خونین پاکستان ۲ انفجار انتحاری دیگر به وقوع پیوست
🔹تنها ساعاتی پس از وقوع انفجار خونین در بلوچستان پاکستان علیه شرکت کنندگان در راهپیمایی میلاد النبی(ص)، دو حمله انتحاری دیگر در شمال غرب این کشور ۳ کشته برجای گذاشت.
🔹در این ۲ اقدام تروریستی که در حین اقامه نماز جمعه در مسجد نزدیک به پاسگاه پلیس پاکستان صورت گرفت، سه نفر جان خود را از دست دادند و تعدادی دیگر از غیرنظامیان نیز زخمی شدند.
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
🔻«نوشادعالمیان» هم حذف شد
🔹نوشاد عالمیان امروز در مرحله یک هشتم نهایی تنیس روی میز بازیهای آسیایی مقابل هاریموتوی ژاپنی با نتیجه ۴ بر ۲ شکست خورد و از دور رقابتها کنار رفت.
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
مدافع آنلاین
🔺انفجار در پاکستان با ۳۴ کشته و ۱۰۰ زخمی 🔹شبکه جئو تی وی پاکستان امروز جمعه(۷ مهر) گزارش داد در نتی
🔻کشتهشدگان حمله انتحاری پاکستان به ۵۲ نفر رسید
🔹مسئول اداره بهداشت و درمان شهر «ماستونگ» ایالت «بلوچستان» پاکستان تأیید کرد در حمله انتحاری امروز دستکم ۵۲ نفر شهید شدند.
🔹هنوز هیچ گروهی مسئولیت این حمله را بر عهده نگرفته است.
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻سال گذشته درچنین روزهایی توحشگران پس از تحریک عبدالحمید اسماعیل زهی بمب های دست ساز را از وضوخانه مصلی برداشته، مراکز خدماتی زاهدان از جمله یک مرکز درمانیِ ۳۰۰ میلیارد تومانی که سالی ۱۳۰۰۰ جراحی انجام میداد را به آتش کشیدند!
🔹«تکفیری ها هرکار کردند اما یادشان رفته بود زاهدان درعا نخواهد شد.»
#اغتشاشات_زاهدان
#پروژه_مشترک_وهابیت_بهائیت
#تفرقه_افکنی #اختلافات_قومی
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻سال گذشته درچنین روزهایی توحشگران پس از تحریک عبدالحمید اسماعیل زهی بمب های دست ساز را از وضوخانه م
🔻آغاز پروژه رسانهای ضدانقلاب برای ایجاد فتنه در زاهدان
🔹عوامل حامی عبدالحمید که سال گذشته با تیراندازی مستقیم به پلیس زمینه آشوب و اغتشاش در حاشیه نماز جمعه مسجد مکی را فراهم کرده بودند، امروز مدعی شدهاند که باز هم در حاشیه نماز جمعه مسجد مکی موفق به ایجاد درگیری با پلیس شدهاند.
🔹عوامل گروهک تروریستی منافقین نیز از حضور و مدیریت خود در صحنه (کانونهای شورشی) و تلاش برای انتقال التهابات به سایر مناطق سیستان و بلوچستان خبر دادند.
🔹فعالیت سنگین رباتها در شبکه اجتماعی ایکس (توییتر سابق) برای دامن زدن به انتشار شایعات، از حواشی مهم پروژه رسانهای امروز با موضوع زاهدان است.
#رسانه_دشمن
#شبکه_های_معاند
#اغتشاشات_زاهدان
#پروژه_مشترک_وهابیت_بهائیت
#تفرقه_افکنی #اختلافات_قومی
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔺 وضعیت آرام خیابان های منتهی به مسجد مکی زاهدان دقایقی قبل 🔹 براندازها به دروغ مشغول نشر ویدیوهای
🔻#تکمیلی | آرامش زاهدان پس از نماز جمعه امروز مسجد مکی / تیرِ تحریکِ تجزیهطلبان و منافقان به سنگ خورد
🔹گروهکهای تجزیهطلب و منافقین از ماهها قبل در تلاش بودند به بهانه حوادث ۸ مهر زاهدان، دوباره با تحریک مردم بلوچ در نماز این هفته زاهدان اقدام به اغتشاش و ناامنی کنند و برخی تحرکات سنگین رسانهای خود را از روزهای گذشته آغاز کرده بودند و تلاشهای بسیاری کردند تا مردم را با خود همراه کنند.
🔹این رسانهها با طرح ادعاهای غیراوقعی و انتشار اخبار کذب در تلاش بودند احساسات مردم سیستان و بلوچستان و به ویژه مردم بلوچ را به بهانه حوادث ۸ مهر برانگیخته و اوضاع را علیه آنها نشان دهند و بگویند نظام اسلامی کاری برای شما نخواهند کرد تا با این حربه بتوانند با حضور برخی عوامل نفوذی خود، شهر را ناامن کرده و اقدام به تخریب اموال عمومی و درگیری در شهر کنند.
🔹نیروهای امنیتی از صبح امروز به منظور جلوگیری از هرگونه درگیری و اغتشاش در سطح شهر، در آمادهباش کامل بوده و با حضور در برخی معابر و خیابانهای شهر به ویژه خیابانهای منتهی به مسجد مکی میشود، تحرکات افراد نفوذی و معاند را تحت نظر گرفته تا مانع هرگونه خرابکاری از سوی این افراد شوند.
🔹پس از اتمام نماز جمعه اهل سنت زاهدان، عدهای قلیل اقدام به تجمع و سنگاندازی به سمت نیروهای امنیتی کردند که مأموران امنیتی نیز با تیراندازی هوایی و پرتاب گاز اشکآور صحنه را مدیریت کردند و این عده نیز بعد از دقایقی پراکنده شدند.
🔹هیچگونه مشکل خاصی در سطح شهر نیست و فقط تعدادی از نیروهای امنیتی در خیابان خیام مستقرند تا مانع از هرگونه اقدام خرابکارانه از سوی برخی افراد شوند.
🔹با این حال اما رسانههای «تجزیهطلب، معاند و منافقان» در فضای رسانهای، وضعیت شهر را جنگی و همراه با درگیری نشان داده و بعضاً با انتشار فیلمهای قدیمی میخواهند به مخاطب اینگونه القا کنند وضعیت شهر ناامن است و نیروهای امنیتی در حال سرکوب نمازگزاران هستند، اما واقعیت امر حکایت از آرامش کامل در شهر بدون هرگونه تجمع یا ناامنی است.
#رسانه_دشمن
#شبکه_های_معاند
#اغتشاشات_زاهدان
#پروژه_مشترک_وهابیت_بهائیت
#تفرقه_افکنی #اختلافات_قومی
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻برای رییس جمهور کار مردم جمعه و غیر جمعه ندارد. 🔹یک روز صبح ساعت ۶ در مسیر محل کار بودم که گوینده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻دشمن به دنبال ضربه زدن به اقتصاد مردم است
🔹رئیسجمهور در مراسم افتتاح نیروگاه شهید کاظمی مجتمع فولاد مبارکه اصفهان:
دشمنان ملت فکر میکنند میتوانند به اقتصاد ایران ضربه بزنند. ضربه به اقتصاد ایران، ضربه به اقتصاد مردم، سفره و معیشت آنان است
🔹تمام تلاششان این است که تولید در کشور را متوقف کنند. به دنبال این هستند، کشور رشد تولید نداشته باشد
#دستاوردهای_دولت_سیزدهم
#رئیسی #رئیس_جمهور
🇮🇷 @modafeonline 👈
مدافع آنلاین
🔻تصویری زیبا از کاروان خودرویی اهالی شهرستان عتمه در استان ذمار به مناسبت شب میلاد حضرت رسول اعظم(ص)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 تجمع یمنی ها برای جشن میلاد حضرت رسول (ص) جوریه که ناخودآگاه «سپاه سیدیمانی قبل قیام امام عصر (عج)» رو به ذهن میاره
#یمن
#میلاد_حضرت_رسول
#نهضت_ادامه_دارد
#مهمانی_امت_احمد
🇮🇷 @modafeonline 👈
🔻طرفدارهای «زن زندگی آزادی» اینجورین!
🔹 زن براشون وسیله برای رسیدن اهدافشونه و اگه باهاشون همراه نباشه زنده و مرده اش مهم نیست
#رسانه_دشمن
#رسانههای_فارسی_زبان
#اینترنشنال #استحاله_فرهنگی
#مزدور_صهیونیسم
🇮🇷 @modafeonline 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻کارهای پژوهشی که مجری منوتو میکنه / از آشپزی تا شکاف هستهای
#رسانههای_فارسی_زبان
#اینترنشنال
#استحاله_فرهنگی
#مزدور_صهیونیسم
🇮🇷 @modafeonline 👈