🔻چه عواملی خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد؟ 🔹 از دست دادن شنوایی به میزان ۷ درصد، بالا بودن کلسترول بد خون به میزان ۷ درصد، افسردگی به میزان ۳ درصد، جراحات ضربه‌ای مغز به میزان ۳ درصد، نداشتن فعالیت فیزیکی به میزان ۲ درصد و دیابت به میزان ۲ درصد، می‌تواند خطر ابتلای افراد به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. 🔹️ عواملی از جمله چاقی و بی‌تحرکی، مصرف دخانیات و الکل، ابتلاء به بیماری‌های زمینه‌ای از جمله دیابت و فشار خون بالا و داشتن خواب بی‌کیفیت مواردی است که زمینه ابتلای افراد به بیماری آلزایمر را فراهم می‌کند. #آلزایمر 🇮🇷 @modafeonline👈

===💊🩺🦠🌡🍎=========== 🔻غذای سرخ کردنی عامل ابتلا به #آلزایمر ! 🔹اسیدهای چرب موجود در مواد غذایی پخته شده و غذای آماده نظیر کیک، افراد را در معرض ابتلا به زوال عقل قرار می‌دهد 🔹 شواهد نشان می‌دهد که چربی‌های ترانس ممکن است باعث التهاب مضر و تشکیل پروتئین به نام آمیلوئید شوند که هر دو با زوال عقل در ارتباط هستند #سلامتی #تغذیه 🇮🇷 @modafeonline 👈