مدافع آنلاین
🔻خوراکیهای #سم زدا بشناسیم 🔹️فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C 🔹️تخمه آفتاب گردان:سم زدایی ب
#الو_خشک
🔻آلوخشک در طب سنتی چه فوایدی دارد؟
🔹️مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند
🔹️همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
#سلامتی
#تغذیه
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈