مدافع آنلاین
🥚حداقل یک تخم مرغ در هفته مصرف کنید 🥚۶۰ درصد کل پروتئین تخم مرغ در سفیده و ۴۰ درصد در زرده آن است.
🥛نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان ها و داشتن دندان های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر می تواند به داشتن پوستی سالم و درخشان نیز کمک کند.
1. شیر سرشار از مواد مغذی است
2.شیر به آبرسانی پوست کمک میکند
3. شیر کلاژن پوست را تقویت می کند
4. شیر التهاب پوست را کاهش می دهد
5. شیر به عنوان لایه بردار طبیعی عمل می کند
6. شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند
7. فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید
#سلامتی
#شیر
🇮🇷 @ModafeOnline 👈
مدافع آنلاین
🔻تصویری زیبا از پلنگ ایرانی در شمال شرق کشور توسط دوربین تلهای #حیات_وحش #حیوانات #پلنگ_ایرانی #ی
⭕️شیر ایرانی⭕️
یکی از مهمترین ویژگیهای ظاهری شیرهای ایرانی نسبت به شیرهای آفریقایی پوست آویزانی است که در شکم آنها دیده میشود، مشخصهای که در شیرهای آفریقایی بسیار نادر است. رنگ شیرهای آسیایی از قهوهای مایل به سرخ، خاکستری شنی یا گلی، قهوهای روشن متغیر است. همینطور شیرهای ایرانی نسبت به شیرهای آفریقایی پرخاشگری کمتری دارند و یال آنها کم پشت تر است.
#شیر
#حیات_وحش
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈
🔻تصویر زیبا از اولین توله شیر سفید آفریقایی در ایران
🔹اولین توله شیر سفید آفریقایی که در آذر ماه سال ۱۴۰۱ در استان البرز بدنیا آمده بود یک ساله شد و زیر نظر متخصص تغذیه و پزشک روانشناس حیوانات و تیم متخصص نگهداری مراقبت میشود.
🔹در حال حاضر سانا وضعیت جسمانی نرمال و عالی دارد و معاینات بالینی و داخلی در بیمارستان دامپزشکی انجام میشود. سانا شیر سفید در آیندهای نزدیک به محیط باز خواهد رفت.
#شیر
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈
مدافع آنلاین
🔻بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف 🔹️حلیم 🔹️ عدسی 🔹️شیر و خرما 🔹️ تخم مرغ (حتما با نان ه
🔻مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: #تغذیه دوران کودکی ممکن است ۲۰ تا ۴۰ درصد قد فرد را تعیین کند و #شیر و #ماست بهترین غذاها برای رشد قدی کودکان است
#رشد_کودکان
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈
🔻کاربر مسیحی لبنانی در شهادت وزیر خارجۀ مجاهد، #شهید_حسین_امیرعبداللهیان نوشت:
اگر دیدی سگها در کشته شدن کسی رقصیدند، بدان که او بهراستی #شیر بوده است.
#ما_ملت_شهادتیم #شهید_خدمت
#رئیسی #خادمالرضا #خادم_مردم
#حسین_امیرعبداللهیان
#سید_شهیدان_خدمت
#رئیسجمهور_شهید
#شهید_جمهور
🇮🇷 @Modafeonline 👈