eitaa logo
مدافع آنلاین
2.6هزار دنبال‌کننده
53.3هزار عکس
39.9هزار ویدیو
28 فایل
صفحه خبرنگار بحران و مدافع آنلاین در اینستاگرام، به علت پوشش اخبار لحظه به لحظه شهادت سردار دلها مسدود شد. مدافع آنلاین «هشدار کلاهبرداری، سواد رسانه، تبلیغ نوین» @onlinepress
مشاهده در ایتا
دانلود
مدافع آنلاین
🔻چرا آب یخ نخوریم؟ 🔹آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ا
🔻برای باید ورزش کنید‼️ 🔹️به طور کلی، کاهش وزن به فعالیت بدنی نیاز دارد. ورزش ضمن بهبود انرژی، سلامت استخوان و سلامتی ذهن، کالری می‌سوزاند. 🔹️ متخصصان توصیه می‌کنند به مدت ۳۰ دقیقه و ۵ روز در هفته به فعالیت بدنی مانند ورزش‌های قلبی یا هوازی، پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری بپردازند. 🇮🇷 @ModafeonlinE 👈