به زبان ساده، خشم چیزی نیست جز حمله ناگهانی آدرنالین به رگهای خونی ما. درصورتیکه محیطی که در آن خشم به وجود آمده است را تغییر دهید می توانید این تزریق آدرنالین را به راحتی کنترل کنید الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﺩﺭ ﮔﺸﺎﻳﺶ ﻭ ﺗﻨﮓ ﺩﺳﺘﻲ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﻣﻰ  ﻛﻨﻨﺪ ، ﻭ ﺧﺸﻢ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ  ﺑﺮﻧﺪ ، ﻭ ﺍﺯ [ ﺧﻄﺎﻫﺎﻱِ ] ﻣﺮﺩم ﺩﺭ ﻣﻰ  ﮔﺬﺭﻧﺪ ; ﻭ ﺧﺪﺍ ﻧﻴﻜﻮﻛﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ. (آل عمران ١٣٤) #خشم #قرآن‌و‌زندگی‌امروز‌بشر @feiz114

«والکاظمین الغیظ،،، "جالب است بدانيد كه اصطلاح " خون به مغزت نرسيده" در هنگام استرس و عصبانيت كاملا درست است بدن انسان طوري طراحي شده است كه هنگام استرس و عصبانيت  بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها می‌فرستد كه بتواند در مقابل خطر از خودش محافظت كند  و خون کمتری به مغز می‌رسد. بنابراين قسمت منطق و بالغ ما تقريبا غير فعال مي  شود   و بنابراين زمان مناسبي  براي بحث و نتيجه گيري نيست و در اين شرايط معمولا  تصميم گيري هاي درستي انجام نمي گيرد . وقتى در استرس و هیجان  هستيم لازم است درست مثل زمانى كه در باتلاق گير كرده ايم به پشت دراز بكشيم و پاهايمان را باز كنيم و هيچ دست و پايي نزنيم دست و پا زدن تلاش بيهوده اى هست كه ما را بيشتر در باتلاق فرو مى برد زمان بحرانها زمان حل مسئله نيست بلكه حفظ آرامش و سكون در آن شرايط باعث مى شود كه ما به درست ترين عكس العمل سازنده دست يابيم #خشم #کنترل #خانواده‌قرآنی #استاد‌محمد‌علی‌فیض‌آبادی