فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋این اصل و به خاطر بسپار
وقتی مخالف جریان هستی زندگی کنی دچار استرس و افسردگی میشی
🌺🌿مثل عقربه های قبله نما که پیوسته لرزان اند، مگر زمانی که همسو با قبله باشند. دل آدمی هم همین طور است، لرزان و مضطرب است مگر این که با خدا همسو شده و همواره در یاد خدا باشه .
🌺🌿تُسَبِّحُ لَهُ السَّمَاوَاتُ السَّبْعُ وَالْأَرْضُ وَمَن فِيهِنَّ وَإِن مِّن شَيْءٍ إِلَّا يُسَبِّحُ بِحَمْدِهِ وَلَٰكِن لَّا تَفْقَهُونَ تَسْبِيحَهُمْ إِنَّهُ كَانَ حَلِيمًا غَفُورًا
🦋ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻫﺎﻱ ﻫﻔﺘﮕﺎﻧﻪ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﻭ ﻫﺮ ﻛﺲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎﺳﺖ ، ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺴﺒﻴﺢ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ ، ﻭﻫﻴﭻ ﭼﻴﺰﻱ ﻧﻴﺴﺖ ﻣﮕﺮ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺳﺘﺎﻳﺶ ، ﺗﺴﺒﻴﺢ ﺍﻭ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﺪ ، ﻭﻟﻲ ﺷﻤﺎ ﺗﺴﺒﻴﺢ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﻤﻰ ﻓﻬﻤﻴﺪ ، ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺍﻭ ﺑﺮﺩﺑﺎﺭ ﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺁﻣﺮﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ .
اسراء، آیه۴۴🌿
#آرامش_با_قرآن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🦋"الخیرو فی ماوقع" یعنی چه؟
ﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛
ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ...
ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛
ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ،
ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ!
ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ:
"ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..."
اینست معنی "الخیرو فی ماوقع"🍃🍃🍃
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋وقتے روزت را با دعا و شڪرگزارے شروع ڪنے ،
وقتی براے خودت هدف داشته باشے ؛
✅مے شوے یڪے از همان آدم هایِ خوبے ڪه جهان را زیباتر مے ڪنند ،
همان ها ڪه از وجودشان انرژیِ مثبت به فڪر و روان ِ آدم ها نفوذ مے ڪند و با نگاه و ڪلامشان حالِ دیگران را خوب مے ڪنند .
مثبت ڪه نگاه ڪنے ؛ همه چیزِ دنیا خوب پیش مے رود ،
آدم ها ، همه شان خوب اند ،
و هیچ مشڪلے لاینحل نیست !
مثبت ڪه نگاه ڪنے ؛
مهم نیست ڪه امروز چه روزے ست ،
که چندشنبه است ،
تو آرام و مهربان و عاشقے ؛
عاشقِ زمین ، عاشقِ هوا ، عاشقِ تمامِ آدم ها ...
و جهان ، پنجره ایست ڪه از افڪارِ تو باز مے شود ،
بخواه ڪه خوب ببینے ،
بخواه ڪه خوب باشے ،
بخواه ڪه حالِ زمین و زمانت را خوب ڪنے ...
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌿🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در کلمبیا راننده ای که درمنطقه جنگلی رانندگی میکرد با دیدن یک تنبل در وسط جاده از خودرو پیاده شده و کمک میکند تا این تنبل روی درختی قرار بگیرد، پس از آن تنبل مانند انسان ها دستش را به سمت مرد دراز میکند تا از او تشکر کند😁❤
حتی حیوانات هم محبت را درک میکنند.
🦋از محبت حزن شادی می شود
وز محبت غول هادی می شود
از محبت نیش نوشی می شود
وز محبت شیر موشی می شود
از محبت سُقم صحت می شود
وز محبت قهر رحمت می شود
از محبت مرده ، زنده می شود
وز محبت شاه بنده می شود
#مولانا
#مهربانی_را_تکثیر_کنیم
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
تفسیر 192.mp3
18.29M
#تفسیر_قرآن
#نساء11و12
#محمدرضارنجبر
🍀 بسیار شنیدنی
🦋 بسیار دلنشین و درس آموز
••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈
🌿🌺شنبه و یکشنبه و دوشنبه
تفسیر شیرین قرآن استاد رنجبر در کانال 👇👇👇
#اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇
@mohandesi_fekr1
🌿🌺﷽🌿🌺
✳️با خدا ارتباط برقرار كنید✳️
❤️🍃حداقل نیاز انسان به روح خدایی، مانند احتیاج نوزاد است به مادر.
به همان میزان كه جسم برای ادامه حیات به هوا و غذا نیازمند است، روح و باطن نیز به هدایت الهی و روح ربانی محتاج است.
👌خداوند همراه كسی است كه او همراه خداوند باشد.
✅ با توجه به خداوند و خواندن نام های او، همراهی و پشتیبانی خدا را به سوی خود جلب كنید.
✅ انسان همان است كه به آن توجه می كند، پس به خداوند توجه كنید تا الهی شوید!
❤️🍃به خدا توكل كنید. هرچه ارتباط شما با خدا، “آن نیروی عظیم و خرد لایتناهی” بیشتر و بیشتر شود، آرامش و نشاط بیشتری را در خود تجربه می كنید و هر چه ارتباط شما با خدا محدودتر شود، ترس و اضطراب بیشتری بر شما چیره می شود.
👌خداوند فرموده است: “اگر مرا یاری كنید، شما را یاری می كنم و قدم هایتان را استوار می گردانم.”
🌟🌿🌟🌿🌟
👌یار خدا بودن یعنی بر اساس قوانین الهی رفتار كردن، گناه نكردن، كمك به دیگران، نرنجاندن دیگران، احترام به والدین و غیره.
❤️🍃 “یار خدا بودن” در واقع همان “یاری كردن به خود” است.
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دختربچهای که حتی دیستروفی عضلانی نیز نتوانسته است مانع رویایش شود، و با نقاشیهایش شهرتی جهانی پیدا کرده است…
#هیچگاه_امیدت_را_از_دست_نده
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
هدایت شده از ❖ زيبا زندگی کن ❖
4_6012436211279334174.mp3
9.13M
#خانواده_آسمانی ۳۹
❣میگویند: " عشق، رکن آسمانی خلقت و رازی پنهان شده در صفحە آفرینش است. "
💡عشق مابین چه کسانی؟
- اگر خداوند ادعای عشق دارد پس چرا آنرا ابراز نکرده است؟
- اگر منظور عشق انسان به خداوند است، وقتی الگویی برای عشق ورزی معرفی نشده، چگونه باید عشق ورزیدن را یاد بگیرد؟
#استاد_شجاعی 🎤
@Ostad_Shojae
#خودشناسی
#متخصص_معصوم
#خانواده_آسمانی
#انسان_شناسی
#زیبا_زندگی_کن 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿
💠امام على عليه السلام :
🔸 به گمان خود ادّعا مى كند كه به خدا اميد دارد ؛ به خداى بزرگ قسم كه دروغ مى گويد!
و گرنه چرا اميدوارى او در كردارش پيدا نيست؟ چه ، هركه اميدوار باشد ، اميد او از كردارش معلوم مى شود .
هر اميدى ، جز #اميد به خدا ، ديوانگى است و هر #ترس حقيقى ، جز ترس از خدا ، آفت و بيمارى است .
🔹 #نهج_البلاغه ،خطبه ۱۶۰
#سخن_دوست
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌺وقتی که شاد نیستی یعنی ناشکری...
و این آغاز فاجعه است..
#دکتر_الهی_قمشه_ای
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋ملاصدرا با تمام وجود این کلید راز را درک کرد که(خداوند) به همان اندازه که به او باور داری پاسخت را می دهد.
🦋 اگر باور داری خداوند همه کارهایت را خودکار انجام می دهد، همان خواهد شد.
اگر باور داری خداوند خیلی راحت روزیت را میرساند، همان خواهد شد.
اگر باور داری خداوند زندگیت را به نحو احسن مدیریت می کند، همان خواهد شد.
🦋 اگر باور داری خداوند نگهبان و حفاظت کننده، جسم و جان و فرزند و همسر و زندگی و کار و مال و خانواده همه چیزهای توست، همان خواهد شد.
بیائیم زیرکی کنیم و هر چه باور عالی و خوب است نسبت به خداوند مهربان داشته باشیم. باور کنید همان خواهد شد.
🌺🌿 خداوند به اندازه درک و باورهای تو، به تو جهانش را نشانت می دهد.
از هر نظر خیالت راحت باشد. تمام زندگیت را به خداوند بسپار و منتظر نتایج شگفت انگیز آن باش.
🦋وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ
🌺🌿 ﻭ ﺍﻭ ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺳﺖ ﻫﺮﺟﺎ ﻛﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ، ﻭ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﻴﺪ ، ﺑﻴﻨﺎﺳﺖ .(٤)
سوره حدید 🌿
#آرامش_با_قرآن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
مراحل شـکرگـزاری
1. شـکر قـلبی❤️
🦋شـکر قـلبی به این معنا است كه تصویر و یاد نعمت، در ذهن و دل باشد. مرتبۀ قلبى شکر، فهم و شناخت نعمت است و این كه نعمت، محصول عطا و لطف و رحمت خداوند است.
🦋 اگر انسان نعمت را با همۀ وجودش درک کند، در واقع، شکر آن نعمت را به جا آورده و اگر درست خدا را بشناسد، شکر خدا را هم به جا آورده است.
🦋 در روایات اهل بیت آمده است «کسی که خدا به او نعمتی ببخشد و او قلباً آن را بشناسد (باور کند و بپذیرد که آن نعمت از جانب خداست)، هر آینه شکر آن را ادا کرده است». معنای این حدیث، این است که خدای متعال به بندهاش فرموده است: همین قدر که قبول داشته باشی که نعمتها از جانب من به تو رسیده است، تو را جزو شاکران قبول میکنم.
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا اگر مرا نمیخواستی به سوی نور و ایمان هدایتم نمیکردی ❤️
#story
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
تنهامسیر...۳۳.mp3
6.53M
🔉 #تنها_مسیر_آرامش(33)
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان
فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇👇
سه شنبه، چهارشنبه، پنج شنبه در کانال
#اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇
@mohandesi_fekr1
آرشیو سخنرانی ها 👇
https://eitaa.com/joinchat/661192750C1e08e766a3
🦋هیچ عاشقی برای محبوبش بد نمیخواهد
آیا عاشقی بزرگتر از خدا هست؟
مادرها تنها گوشه کوچیکی از مهر و عشق خداوند را نسبت به فرزندشان در سینه دارند،
با گوشه ای از عشق و مهرشان دنیایی را متحیر عشق و فداکاری خودشان کرده اند.
اما گاهی شکل دوست داشتنشان متفاوت میشود، کودکشان ساعتها برای چیزی که دوست دارد گریه میکند ولی مادر خوب میداند که چیزی که کودکش از او طلب میکند ، سلامتی اش را در آینده به خطر میاندازد و به حرف او نمیکند.
آیا خداوند را مهربانتر از مهربانترین مادر میدانی؟
پس به او اعتماد کن
هر اتفاقی در زندگیت با مدیریت اوست و در نهایت به نفع تو به پایان میرسد. ✌️
🦋 وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
🌺🌿ﻭ ﺑﺴﺎ ﭼﻴﺰﻱ ﺭﺍ ﺧﻮﺵ ﻧﺪﺍﺭﻳﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻤﺎ ﺧﻴﺮ ﺍﺳﺖ ، ﻭﺑﺴﺎ ﭼﻴﺰﻱ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻤﺎ ﺑﺪ ﺍﺳﺖ ; ﻭﺧﺪﺍ [ﻣﺼﻠﺤﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭ] ﻣﻰ ﺩﺍﻧﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﻧﻴﺪ .(٢١٦)
#م_ضمیری
#آرامش_با_قرآن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋گاهی چه قدر بی حوصله و کم طاقت میشوم وقتی دعایم به اجابت نمیرسد چشم میبندم و لحظه ای تامل میکنم جور دیگری میبینم
خداوندا!
گاهی یادم میرود چیزهایی که امروز دارم پاسخ دعاهای چند سال پیشم هست
گاهی یادم میرود بنده هستم و صلاحم را تو بهتر میدانی
گاهی هم شاید باید گوشه ای خلوت کنم و یک دل سیر گریه کنم و بگویم:
"پروردگارا ببخش آن گناهی را که سبب حبس و برآورده نشدن دعایم میشود"
مراببخش به خاطر تمام لحظاتی که بودی و حضورت را احساس نکردم و نا امید بودم. ببخش همه را صدا زدم و هر دری را زدم ، جز نام تو و درگاه تو را.
ببخشم برای تمام لحظاتی که منتظرم بودی و من نبودم . ببخشم برای تمام گله هایی که کردم و نفهمیدم که گاهی از سر حکمت نمیدهی و از سر رحمت دادی و تشکر نکردم.
و در نهایت بر تو توکل میکنم ،
چه زیبا گفتی:
"آیا خدا برای بنده اش کافی نیست؟"
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋خوشحالی فوقالعادهی این اشخاص از به دست آوردن نعمتهایی که تقریبا همهی انسانها دارند... اما اکثرشان قدرشان را نمیدانند....😭
افسوس که نعمت و برکت خدا رو تنها در خونه و ماشین و پول دیدیم
خدایا ما رو ببخش به خاطر تمام نعمتهایی که هر روز به ما رایگان و بدون منت میبخشی و ما تنها چشممون به نداشته های خودمون و داشته های دیگرانه 😔
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
تنهامسیر...۳۴.mp3
8.78M
🔉 #تنها_مسیر_آرامش(34)
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان
فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇👇
سه شنبه، چهارشنبه، پنج شنبه در کانال
#اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇
@mohandesi_fekr1
آرشیو سخنرانی ها 👇
https://eitaa.com/joinchat/661192750C1e08e766a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 درمان احساس ناامنی برای رسیدن به حال خوب
👈🏻 چطور باید عوامل احساس ناامنی را از بین ببریم؟
#حال_خوب
#استادپناهیان
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋خدایا مرا ببخش
به خاطر همه درهایی كه زدم و خانه تو نبود
بابت هر شبی که بی شُکر تو سر بر بالین گذاشتم؛
بابت هر صبحی که بی سلام به تو آغاز کردم؛
بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛
بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبتش دادم؛
بابت هر گره که به دستم کور شد و مقصر را تو دانستم؛
مرا ببخش که کم طاقتم
ببخشم که زود قضاوت میکنم
ببخش که بزرگی چون تو را دارم و باز هم نگرانم
🦋مَا يَفْعَلُ اللَّهُ بِعَذَابِكُمْ إِنْ شَكَرْتُمْ وَآمَنْتُمْ ۚ وَكَانَ اللَّهُ شَاكِرًا عَلِيمًا ﴿١٤٧﴾
خدا چه نیازی به مجازات شما دارد اگر شکر گذاری کنید و ایمان بیاورید
خدا شکرگزار و آگاه است اعمال شما را میداند و به اعمال نیک پاداش نیک می دهد. (۱۴۷)
سوره نساء 🍃
#آرامش_با_قرآن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🦋اگر بنده ی من یک قدم به سمت من بیاید
من هروله کنان به سمت او میروم.
#حدیث_قدسی
#سخن_دوست
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🍃🌺چند پیشنهاد برای شروع کردن یک زندگی جدید :
🍃🌺یک:وسایلی که نیاز ندارید و بدون دلیل تو اتاق یا منزلتون نگه میدارید رو بندازید دور یا ببخشید به دیگران
.
.
🍃🌺دو: قرآن حفظ کنید و یا حداقل چند آیه با تفکر در روز بخونید
.
🌺🍃سه: شروع کنید به یاد گرفتن یک زبان جدید
.
.
🌺🍃چهار:عادتهای بدتون رو شناسایی کنید و تلاش کنید حداقل برای بیست روز یا یک ماه کنار بگذاریدشون!
.
.
🍃🌺پنج: توی یک تیم و گروه عضو بشید (مثلا حلقه صالحین یا تشکل های دانشجویی و...)
.
.
🌺🍃شش:دوست های جدید پیدا کنید (نه از نوع نابابش)
.
.
.
🍃🌺هفت: سحرخیز باشید (دیگه حداکثر ساعت هفت صبح از خواب پاشید که البته لازمه اش اینه که شب زود بخوابید و جغد شب خیز نباشید)
.
.
.
🍃🌺 هشت:ورزش کنید: لازم نیست حتما برید باشگاه و زیر وزنه دست و پا بزنید ... همین که صبح ها بیست دقیقه یا نیم ساعت برید پیاده روی یا دویدن کافیه ...کوهنوردی رو هم امتحان کنید!
.
.
.
🌺🍃نه:مقید باشید حداقل یک کار رو مرتب برای یک دوره انجام بدید و برای دوره تون هم فرجام تعیین کنید ... آخرشو باز نذارید!
.
.
🍃🌺ده:اگر نماز اول وقت خون هستید ،نماز شب رو امتحان کنید و اگر نیستید نماز اول وقت رو امتحان کنید!
.
.
🍃🌺یازده:
سرگرمی های جدید رو امتحان کنید
مثل نقاشی یا خوشنویسی یا هرچیز دیگه ای که بهش علاقه مندید.
.
.
🌺🍃دوازده:
اگر از کسی دلخور هستید ببخشید و فراموش کنید!
#هنر_شاد_زیستن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿