🦋چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ •لبخند بزنید •ورزش کنید •استرس رو از خودتون دور کنید •ساعت خوابتون رو تنظیم کنید •هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید •هدفاتونو مرور کنید •آهنگ های غمگین گوش ندید •جملات مثبت و انگیزشی بخونید •هر روز زمان مشخصی رو برای ارتباط با خالق کل هستی قرار بدید. •دیگران رو تشویق کنید و به همه امید بدید. •زندگی رو پازلی در نظر بگیرید که بعضی تکه هاش رنج و بعضی شادی، ولی در نهایت زیباترین تصویر ساخته میشه. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

عطیه طاهری که اکنون دانشجوی دکترا در UCSB است، در حال تحقیق برای کمک به سایرینی است که مانند او آتروفی عضلانی ستون فقرات دارند. وقتی عطیه ۱۸ ماهه بود، بیماری اش را تشخیص دادند و پزشکان او حتی فکر نمی کردند تا امروز عمر کند؛ چه رسد به اینکه دانشجوی دکترا در رشته مهندسی کامپیوتر در UCSB شود. خانم طاهری فارغ التحصیل لیسانس مهندسی کامپیوتر از دانشگاه صنعتی شریف در سال ۱۳۹۰ است. پس از اخذ مدرک لیسانس مهاجرت کرد و در سال ۲۰۱۹ مدرک کارشناسی ارشد خود را در رشته مهندسی برق و کامپیوتر گرفت. خانم طاهری همچنین در تابستان های ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷ در شرکت اپل کارآموزی و در اول مرداد دوره کارآموزی خود را در گوگل آغاز کرد. #هیچ‌‌وقت‌نامید‌نشو #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

از چی بترسیم؟ #دکتر_انوشه #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🔉 #وقتی_آدم_ها خود را پنهان می‌کنند(10) 📅 جلسه دهم98/5/18 🕌 فاطمیه بزرگ تهران #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇 فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌 سه شنبه، چهارشنبه، پنج شنبه در کانال #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇 @mohandesi_fekr1 آرشیو سخنرانی ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/661192750C1e08e766a3

🦋خداوند میگه من میزان رضایتم از بندم به میزان رضایت اوست از من هرچقدر راضی تر هست یعنی رفیق تر و خدا شناس تر است. ✅چقدر خوبه که انسان در این دنیا از خدا راضی باشه و وقتی هم آخرتش میرسه خدا از او راضی هست . کسی که همیشه تو زندگی غر میزنه زودرنجی و بداخلاقی و عصبانیت ... این فشار قبر زیادی خواهد داشت چون دائما به نفس خودش فشار آورده . ✅همیشه حسرت چیزهایی رو داره که ندارشون . ✅رمز آرامش ما در رضا و یقین ... هست هرچه ساده تر باشی و ساده بگیری شیرین تری ✅ هرچه به خودت و دیگران سخت بگیری، سطح اضطراب و افسردگیت بیشتر میشه. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💉💊 هشت قرص ضد افسردگی در قرآن 💠 #صبر_و_شکیبایی 🔸 صبر یکی از اساسی ترین روش های مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن می باشد. «یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ 💠 #صلوات_و_نماز 🔸 در بین عبادات هیچ عبادتی مانند نماز نیست. نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن کریم به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده است: «یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ 💠 #دعا_و_نیایش 🔸 در اهمیت دعا همین بس که قرآن کریم از زبان خدا می فرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی کرد: «قُلْ مَا یعْبَأُ بِکمْ رَبِّی لَوْلَا دُعَاوءُکمْ 💠 #قرآن_و_بهره_گیری_از_آن 🔸 با مراجعه به آیات و روایات روشن می گردد که قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران روانی است. قرآن شفای دردهایی است که چه بسا از محدوده ناهنجاری های شناخته شده روان شناسی خارج است «یا أَیهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْکم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّکمْ وَشِفَاء لِّمَا فِی الصُّدُورِ 💠 #تقوی 🔸 قرآن کریم از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی می کند، و یا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند و از این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراب اند، قرآن کریم یکی از آثار تقوی را روزی از طریق غیرمنتظره می داند. «وَ مَنْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یرْزُقْهُ مِنْ حیثُ لا یحْتَسِبْ؛ 💠 #توکل_به_خدا 🔸منظور از توکل به خدا این است که انسان تلاش گر کار خد را به او واگذارد و حل مشکلات خویش را از او بخواهد، خدایی که قدرت حل هر مشکلی را دارد. «وَمَن یتَوَکلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ؛ هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش را می کند 💠 #توبه_و_استغفار 🔸توجه به آمرزش خداوند و بخشش او؛ یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستند. 💠 #توسل 🔸 توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است؛ یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَابْتَغُواْ إِلَیهِ الْوَسِیلَةَ ❌ پ‌ن: شخص افسرده در کنار تمام این راهکارها باید تحت نظارت متخصص باشد و در صورت نیاز دارو مصرف کند و درمان را پیش ببرد #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

سخنرانی #دکتر_الهی_قمشه ای در وصف امام حسین .... این کلیپ رو بارها و بارها ببینید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید... #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋خداوند حضرت نوح را با سیل حضرت ابراهیم را با آتش حضرت یوسف رابا جدایی حضرت ایوب را با بیماری وفقر حضرت موسی را با خیانت قومش امتحان کرد آنها هیچوقت نگفتن خدایا چرا من؟ چون می‌دانستند راه کمال چیزی جز عبور از موانع و غلبه بر آنها نیست. آنها به خدا اعتماد کردند خوب می‌دانستند در هر سختی گشایشی هست. تو هم به خدا اعتماد کن او چندین بار قسم خورده است که یاریت می‌کند و تنهایت نمی‌گذارد. دستت را در دستانش قرار بده تا تو را از سختي ها عبور دهد و به آنچه که شایسته آن هستي برساند. 🍃🌺وَالضُّحَىٰ ﴿١﴾ سوگند به ابتدای روز [وقتی که خورشید پرتو افشانی می کند] (۱) 🍃🌺وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَىٰ ﴿٢﴾ و سوگند به شب آن گاه که آرام گیرد، (۲) 🍃🌺مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَىٰ ﴿٣﴾ که پروردگارت تو را رها نکرده و مورد خشم و کینه قرار نداده است. (۳) سوره ضحی #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋اگه شما غذا در یخچال خونتون دارید لباس هم به تن دارین و یک سقف هم بالا سرتون هست و جایی برای خوابیدن دارین پس شما از ۷۵ درصد از کل مردم جهان ثروتمند ترید. اگه شما الان پول در کیفتان هست و کمی هم پول خرد دارید تا هرکجا بخواهید بروید پس شما جزو ۱۸ درصد مردم پولدار دنیا هستید... اگه شما زنده هستین با سلامتی بیشتر از مریضی پس شما نسبت به میلیونها آدمی که طی این هفته خواهند مرد لطف بیشتری از خداوند نصیبتان شده. اگه شما می توانید این پیام را براحتی بخوانید و بفهمید شما از ۳ میلیارد انسانی که در جهان هستند و نمی توانند ببینند و بخوانند یا از مشکل عقب ماندگی ذهنی رنج می برند خوشبخت تر هستید. زندگی همش شکایت و حسرت خوردن نیست، زندگی یعنی هزاران دلیل برای شکرگذاری به درگاه خداوند مهربان و لطیف... #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

خدایا شکرت پنجره دل رو بسوی تو باز میکنیم هوای مهربونی رو نفس میکشیم و بخاطر فرصت جدیدی که به ما دادی تا مهربانتر و عاشقانه تر زندگی کنیم شاکر و سپاسگزاریم💚 #موزیک #رضا‌صادقی #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

هیچ گاه از رحمت خدا ناامید نباش... #story #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋بهترین مردم، شبیه ترین آنها به خداست از جمله ویژگی های بارز مؤمن، مهربانی است. 👌 قلمرو #مهربانی انسان ها به تناسب #ایمانشان است. هر چه توان ایمان فرد بيشتر باشد، شعاع مهربانی او به ديگران نيز گسترده تر خواهد بود. اين قلمرو، از خانواده، همسایه و مردم عادی شروع می شود تا اشیا، حیوانات و همه موجودات ادامه می یابد. مؤمن چون تصمیم به شبیه شدن به الله را دارد، به هر چیزی که نگاه می کند، ان را جلوه ای از الله می بیند. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

درسی از یک معتاد کارتن خواب #محمدرضارنجبر #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🤍 وقتی یاد خدا می افتیم، که کارمون گیره یا پول میخواییم یا همسر خوب یا فرزند یا خونه یا شفای بیماری ..... هیچ وقت خدا رو واسه خودش نخواستیم😔 در حالی که تنها کسی که در هر شرایطی پناهمون داده، همیشه دوستمون داشته، و هیچ وقت تنهامون نذاشته، خدا بوده. 🦋وَإِذَا مَسَّكُمُ الضُّرُّ فِي الْبَحْرِ ضَلَّ مَن تَدْعُونَ إِلَّا إِيَّاهُ فَلَمَّا نَجَّاكُمْ إِلَى الْبَرِّ أَعْرَضْتُمْ وَكَانَ الْإِنسَانُ كَفُورًا 🌺🌿ﻭ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻳﺎ ﺳﺨﺘﻲ ﻭ ﺁﺳﻴﺒﻲ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺳﺪ ، ﻫﺮ ﻛﻪ ﺭﺍ ﺟﺰ ﺍﻭ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻧﻴﺪ ﻧﺎﭘﺪﻳﺪ ﻭ ﮔﻢ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ، ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ [ ﺑﺎ ﺳﻮﻕ ﺩﺍﺩﻧﺘﺎﻥ ] ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺧﺸﻜﻲ ﻧﺠﺎﺕ ﺩﻫﺪ [ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ] ﺭﻭﻱ ﻣﻰ ﮔﺮﺩﺍﻧﻴﺪ . ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ [ ﺑﺎ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺍﻟﻄﺎﻑ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺧﻮﺩ ﻟﻤﺲ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ] ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻧﺎﺳﭙﺎﺱ ﺍﺳﺖ .(٦٧) سوره اسراء🍃 #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋دایماً از خودتون بپرسید آیا توجه من الان به داشته هامه یا به نداشته هام؟ چون مهمترین عامل برای داشتن حال خوب جواب همین سواله روی نگرانیها تمرکز نکنید، فقط به بزرگی خداوند فکر کنید و در همه حال از او کمک بخواهید. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋در دین خیلی بیشتر از آنچه تصور می‌کنیم به حال خوب توجه شده. می‌توان عصارۀ دین‌داری را در برخورداری از حال خوب خلاصه کرد. هرچه دین به ما می‌گوید، در واقع راهی برای رسیدن به حال خوب است. حال خوب نتیجۀ همۀ دین‌داری‌ها، اعتقادات و صفات اخلاقی خوب است. 🦋حال خوب دو رکن اساسی دارد: «نداشتن ترس و نگرانیِ بیجا» و «نداشتن غم» به‌عبارت دیگر: نداشتنِ «نگرانی دربارۀ آینده و غصه خوردن دربارۀ گذشته» 🦋خدا دوست ندارد خوف و غمی در انسان باشد چون این دوتا حال آدم را بد می‌کند و اگر حالمان بد شد، از خدا دور می‌شویم. لذا در قرآن 12بار این شاخص را دربارۀ دنیا و آخرت بیان فرموده: «لا خَوفٌ عَلَیهِم و لا هُم یَحزَنون» ❌«نگرانیِ بیجا» یک شاخص برای حال بد است. لحظه به لحظه که نگران هستی، داری از خدا دور می‌شوی، ظاهراً گناه نمی‌کنی ولی مقدمات گناه‌ها و فجایع بزرگ را در خودت پدید می‌آوری و امکان کارهای خوب زیادی را در خودت از بین می‌‌بری. اصلاً برای چه می‌خواستی کار خوب بکنی؟ برای اینکه به یک حال خوب برسی، ولی الان به یک حال بد، تن داده‌ای! #استادپناهیان #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

اثرات ایمان به خدا 💚 #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#تفسیر_قرآن #انعام147تا151 #محمدرضارنجبر 🍀 بسیار شنیدنی 🦋 بسیار دلنشین و درس آموز ••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈ف 🌿🌺شنبه و یکشنبه و دوشنبه تفسیر شیرین قرآن استاد رنجبر در کانال 👇👇👇 #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌺👇 @mohandesi_fekr1

راز موفقیت مالک مک دونالد ✅پشتکار و تعهد صددرصدی میدونم میخوای بگی اونجا با ایران خیلی فرق داره، اما قبلش به من بگو تعهد تو نسبت به زندگیت، خانوادت، شغلت، سلامتیت، هدفت و خودت چند درصده؟ #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

کارهایی را که نباید در زندگی بکنی، بنویس. به بیان دیگر، تصمیم‌های حساب شده‌ای بگیر تا برخی چیزها را کلا نادیده بگیری و وقتی شرایطش پیش آمد، طبق لیست نبایدهایت رفتار کن. یک‌بار خوب فکر کن و تصمیمت را بگیر که سراغ چه چیزهایی، حتی اگر فرصتش بود، نروی. بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند، حتی اگر به نظر برسد چرخاندن دسته‌ی در بسیار ساده است. 📙 #هنر_شفاف_اندیشیدن ✍🏻 #رولف_دوبلی #یک_جرعه_کتاب #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💚انسان گاهی با حرف زدن و گاهی با حرف نزدن و سکوت ، به خداوند نزدیک می شود. سکوت ذکر است. بسیاری از بزرگان برای رشد و بالا بردن قدرت روحی، توصیه به سکوت می‌کنند. پیامبر بالاترین صدقه را حفظ زبان می دانند. کسانی هستند که صبح صدقه می دهند، اما در طول روز با به کارگیری اشتباه از زبانشان، آثار صدقه را از بین می‌برند. 💚حفظ زبان هم صدقه است و هم موجب جذب، رحمت و برکت خداوند می‌شود. #پای_درس_استادشجاعی #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

خدا دست رد به سینه هیچ کس نمیزنه 💚 #آیت‌الله‌ناصری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💚نوح در خشکی و به دور از باران و آب، کشتی ساخت سال‌ها حرف تند شنید، مسخره شد، اما کارش را ادامه داد و هیچ وقت از وعده خدا ناامید نشد. این می‌تواند مثال خوبی برای ما باشد وقتی در راه خدا هستیم، مسخره می‌شویم اما اگر ایمان داشته باشیم و استقامت کنیم، آن وقت است که مشمول بشارت خداوند می شویم. 🤍خداوند می‌گوید "بشارت بده به کسانی که ایمان آورده اند، نه فقط ایمان، بلکه همراه ایمان، عمل کردن. 💚ایمان بدون عمل مثل شیشه عطر در جیب لباس است، باید عطر را به لباس بزنیم، تا هم خودمان استفاده کنیم و هم دیگران لذت ببرند. ❤️ایمان باید در رفتار و گفتارمان نمایان بشود و رفتارهای ما باید با ایمانمان تناسب داشته باشد، آن وقت است که خداوند ما را به آنچه که می‌خواهیم و حتی بالاتر از آن می‌رساند. 💚وَبَشِّرِ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ.. 🤍و کسانی را که ایمان آورده اند و کارهای شایسته [چون عبادت حق و خدمت به خلق] انجام داده اند، مژده بده... سوره بقره آیه 25 #آرامش_با_قرآن #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋شکرگزاری باعث کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس، بهبود عزت نفس می‌شود و آستانه مقاومت را دلنوازه دشوار افزایش می‌دهد. 🌺🌿هر روز، زمانی را به این اختصاص دهید که لیستی از چیزهای عزیزتان تهیه کنید. از کوچکترین جزئیات شروع کنید و حتی یک چیز را هم از قلم نیندازید. در روزهایی که احساس پوچی می‌کنید و دنبال بهانه‌ای برای لبخند هستید، به این لیست رجوع کنید. 🦋وقتی دیگران در حق شما لطفی انجام دادند – هرچند کوچک – از آن‌ها تشکر کنید. 🌺🌿اجازه ندهید تلخی و رفتار بد دیگران و شرایط بیرونی به صلح درونی شما صدمه‌ای بزند. بهترین وجه هرکس را ببینید و آن را باور کنید و در موردش حرف بزنید. 🦋خشم، ناامیدی، شکست و خستگی همه جزئی از زندگی هستند، ولی اجازه ندهید که مدام شما را درگیر خود کنند. خود را قربانی نپندارید. زندگی وقتی که قدردان هستید خیلی آرامش‌بخش است. 🌺🌿اگر روزانه برنامه ای برای شکرگزاری داشته باشید، تبدیل به آهن ربایی برای جذب سلامتی، نعمت، برکت و آرامش می شوید 👏👏 #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🌿‌🌺👇 Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺🌿

اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند، اما یک اهانت را سال‌ها به‌ خاطر می‌سپارند. آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد. برای شاد بودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید. و باید ذهن خود را از زباله‌های تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید. 📙 #راز_شاد_زیستن ✍🏻 #اندرو_متیوس #یک_جرعه_کتاب #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿