#هر_روز_یک_پند سنگـــريزه ريــــــز است و ناچــــيز اما اگر در جوراب يا ڪفش باشـــد ما را از #راه رفــــــتن باز می دارد! 👈در زندگـــی هم بعــضی مســـائل ريزاند و ناچـيز اما مانـع حرڪت به سمت خوبيها و آرامش ما ميشوند!! کم احترامی يا نامهربانی به والديݩ نــــگاه تحقــــــــــيرآميز به فقـــــرا تڪبر و فخـــــر فـــروشي به مردم منت گذاشتن هنگام ڪمڪ ڪردݩ نپذيرفـــــتن عـــذر خطای دوستاݩ #بخـشی از سنگــــريزه های مسير تڪامل ما هســـــتند! 👌آنها را بمــوقع #ڪنار بگـذاريم تا از زندگـــــۍ لذت ببریــــــــــــم. Join🔜 @mohandesi_fekr1 💕🌿💕🌿💕🌿💕

#هنرشادزیستن 🍃هر روز، سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید و عمیقا سه دقیقه شکرگزاری کنید سه اتفاق، حتی کوچک. این کار را برای 21 روز ادامه دهید. سه اتفاقِ هر روز، باید مختص آن روز باشند. این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود. Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#مهندسی_فکر ۲۷ قرآن، تفکر در خلقت آسمان ها را، از ویژگی هایِ خردمندان می داند. 🌌آنان که عادت کرده اند، به آسمان با چشمانِ عقل بنگرند، در توحید، از دیگران پیشی خواهند گرفت. @ostad_shojae Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃🌺🍃🌺 #تکنیکهای_مهربانی 🍃من در خیابانهای بی پیاده‌رو برای عابرها بوق نمی‌زنم. کار بزرگی نیست ولی فکر می‌کنم صدای وحشتناک بوق ماشین می‌تواند اعصاب کسی را برای ساعتها به هم بریزد و بیشتر مکث می‌کنم. چیزی که این روزها بیشتر از همیشه لازم داریم مهربانی است. هر ذره‌ای از مهربانی که می‌توانیم در ارتباط با انسانهای دیگر به کار ببریم، غنیمت است. هر ذره از مهربانی که هزینه‌ای هم ندارد: یک لبخند یک محبت ساده یک مکث کوتاه کمی صبوری. در این روزها که دستهایمان کوتاه است و شاید نتوانیم به دیگری کمک کنیم، همین که مهربان باشیم، یک قدم رو به جلو است. انتخابهای آسانتر را کنار بگذاریم. شرایط زندگی برای همه‌ دشوار شده برای بعضیها دشوارتر. حالا اگر نمی‌توانیم باری از روی دوش هم برداریم، حداقل بار اضافه‌ای نباشیم. کمی دیرتر بوق بزن مراعات همسایه ات را بکن به ادمها لبخند بزن فقط کمی مهربانی، کمی مهربانی شاید یک نفر را نجات دهد Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#هنر_مثبت_اندیشی 🌺🍃ما آدما هم عين اين مورچه هاييم گاهى يه مشكلى كه مياد تو زندگيمون فكر ميكنيم تموم راهها بسته شده و بد بخت شديم ، در حاليكه دنيا خيلي بزرگه ... Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده می‌شود ، اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند ، خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد مراقب سلامتی خودتون باشید،چون به راحتی در خطر میفته #رهایی_از_استرس Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿🌻🌿🌻

❤️🍃وقتی لطف خدا را با صدای بلند اعلام میکنی فرشته ها دست به کار میشن. در قلمرویی نادیدنی اوضاع شروع به عوض شدن میکنه دعا کن، باور داشته باش ❤️🍃از صمیم قلب دعا کن و بنویس من ایمان دارم که لطف خدا شامل حالم می‌شود Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#رهایی_از_استرس 🌺🍃عروسکی که در پنج سالگی خراب شد و کلی غصه اش را خوردیم، در ده سالگی دیگر اصلا مهم نیست... نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آنقدر به خاطرش اشک ریختیم و روزگارمان را تلخ کرد در دوران دانشگاه هیچ اهمیتی ندارد و کلا فراموش شده است... آدمی که در اولین سال دانشگاه آنقدر به خاطرش غصه خوردیم و اشک ریختیم و بعد فهمیدیم ارزشش را نداشته و دنیایمان ویران شد، در سی سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور دور دور شده که حتی ناراحتمان هم نمیکند... و چکی که برای پاس کردنش در سی سالگی آنقدر استرس و بی خوابی کشیدیم، در چهل سالگی یک کاغذ پاره بی ارزش و فراموش شده است... پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، اینقدرها هم که فکر میکنی بزرگ نیست... این یکی هم حل می شود ... میگذرد و تمام میشود... غصه خوردن برای این یکی هم همان قدر احمقانه است که درسی سالگی برای خراب شدن عروسک پنج سالگی ات غصه بخوری! همه مشکلات،همان عروسک پنج سالگی است...شک نکن! Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

❤️🍃 خدا برایم کافیست الیس الله بکاف عبده آیا خدا برای شما کافی نیست؟؟؟ 🍃سوره زمر🍃 #قرآن_بخوانیم ما همه رو باور داریم جز خدا و بیشتر مشکلات ما به خاطر همین تفکره😔 عالیه حتما گوش بدید👌 Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃خدا وقتی بخواد دشمنت میشه نگهبان تو 😍 فقط باید باور داشته باشی که خدای تو خدای موسی است که دشمنش او را از آب می‌گیرد و با احترام در قصر خودش او را می پروراند. خدای ما، خدای معجزه هاست ❤️🍃 خدایی که وقتی بخواهد و اگر همه مردم جهان نخواهند باز هم می‌شود Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

💟🌿💟 راهکارهای افزایش #اعتمادبه_نفس درباره خودتان حرف های مثبت بزنید. آیا تا بحال از این حرف ها زده اید: من خوب نیستم☹️ ،نمی توانم آن کار را انجام دهم😫 توی هرکاری خرابکاری میکنم.😢 وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند. آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود. چه کسی میخواهد که کار فوق العاده ای را به کسی بدهد که همیشه کار را خراب میکند؟! هرچه بیشتر خودتان را پایین بیاورید،سطح اعتماد به نفستان پایینتر می آید. 👌در باره خود خوشبین باشید ومثبت صحبت کنید. چیزهایی بگویید،مثل: دارم در...بهتر میشوم، بیشترین تلاشم را میکنم،همیشه از اشتباه هایم درس میگیرم! #مثبت باشید،تا اعتماد به نفستان افزایش پیدا کند. Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

📹 ریشه تمام غصه‌ها، ناآرامی‌ها، نگرانی‌ها و افسردگی‌های ما اینجاست! ➕راه حلی برای رفع نگرانی‌ها #استادپناهیان @Panahian_ir Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#آرامبخش ❤️🍃خدا نگاهت میکنه و میگه: اگه نداشته‌ها ناآرومت میکنن، فراموش نکن که تو من رو داری... ❤️🍃خدا از تو میخواد: لحظه‌هایی که دلت میگیره، به یادش بیفتی تا دوباره دلت آروم شه... یه سجادهٔ دلدادگی و یه نمازی که خالصانه با عشق به خدا بخونی آرامش رو به قلبت برمیگردونه. یه آرامشی که دلت رو نورانی میکنه. پر از نور خدا ... و یه آیه قرآن میتونه بهت بگه که: "خدا برای تو کافی است" پس اگه خدا رو داری، بی‌نیاز از هر چیزی هستی✌️ ❤️🍃 أَلَيْسَ اللَّهُ بِكافٍ عَبْدَه / زمر / 36 Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#رهایی_از_افکارمنفی 💕انرژی که صرف افکار منفی میکنید برای پرورش افکار مثبت به کار ببندید... انرژی که صرف شمردن نداشته هایتان و کمبودهای زندگیتان میکنید برای شمردن داشته های زندگیتان به کار ببنید... این انرژی بسیار اهمیت دارد زیرا باعث فرستادن ارتعاش شما به جهان هستی می‌شود... زیرا باعث ساخته شدن احساس شما در هر لحظه می شود واحساس در زندگی همه چیز است. لحظه هایتان را خرج چیزهایی که می خواهید و دوست دارید اتفاق بیافتد کنید... Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

🌟🌿🌟 #هر_روز_یک_پند 👌فراموش نکنید که به قول سعدی هر نفسی که فرو می‌رود، ممد حیات است و چون باز می‌گردد مفرح ذات! در واقع سعدی مفهوم رحمت خداوند و راه رسم شکرگزاری را برای ما گفته است، ولی ما خوانده و نخوانده به راحتی از این جمله معرفتی و سلوکی گذشته‌ایم و کسی آن را برای‌مان معنی و تفسیر نکرده است. #شیخ_رجبعلی_خیاط Join🔜 @mohandesi_fekr1 💕🌿💕🌿💕🌿💕

هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش. سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير. فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى در "انتهاى مسير" نيست! "مقصد" لذت بردن از قدمهايی است که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم! نگران فردا مباش، از گندم زار من و تو مشتی کاه میماند برای بادها.... همیشه شاد باشید. Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#سخنان_حکیمانه 🌟چند جمله طلایی🌟 💕به دنبال آنچه دارید باشید، نه آنچه دیگران دارند!زیرا دیگران به دنبال آن چه شما دارید هستند! 💕آن توقعاتی که از دیگران دارید،ابتدا خودتان پیش قدم شوید وبرای دیگران انجام دهید. 💕برای نجات از گرداب های حوادث و مشکلات، سکان زندگیت را تنها به خدا بسپار و آسوده باش. 👌او شکسته ترین کشتی ها را به ساحل می رساند.به او اعتماد کن. Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

‍ ☘️✨☘ #هر_روز_یک_پند کسی که #اخلاق_خوش در خانه دارد مانند کسی است که روزها را روزه دارد و شب‌ها را عبادت کند. در یک کلام زبان باعث سوراخ کردن کیسه‌ی اعمال است، هر چه اعضا زحمت می‌کشند و جمع می‌شوند یک حرکت زبان کیسه را سوراخ می‌کند! 🌿 اگر از زن و فرزند غضبناک شدید باید از مهلکه خارج شوید وگرنه قطعاً زمین خواهید خورد. 🌸شرط دیدن امام زمان تقواست و بس؛ مقداری هم زبان را قرص داشتن است و باید ثابت کنی #اختیار_زبانت را داری. " از بیانات آیت‌الله خوشوقت (ره) " Join🔜 @mohandesi_fekr1 💕🌿💕🌿💕🌿💕 ‌‌‌‌‌‌

شکر حق را کان دعا مردود شد من زیان پنداشتم، آن سود شد بس دعاها کان زیانست و هلاک وز کرم می‌نشنود یزدان پاک مولانا 🔶 قرآن کریم: ...وَعَسَىٰ أَن‌تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمۖ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ (بقره،216) چه بسا چیزی را خوش نداشته باشید، حال آن که خیرِ شما در آن است. و یا چیزی را دوست داشته باشید، حال آنکه شرِّ شما در آن است. و خدا می‌داند، و شما نمی‌دانید. #قرآن_بخوانیم Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

#مهندسی_فکر ۲۸ ✨خلـــوت... توام نیاز به خلوت داریــا.... یک بخشی از وقتت رو اختصاص بده به خودت و خدا... به این فکر کن؛ بین تو و خدا، چه رازی هست که نباید رشته ی اتصالتون از هم ، باز بشه‼ @ostad_shojae Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

🌿🌺🌿🌺 #داستانکهای_پندآموز کودکی ده ساله که دست چپش به دلیل یک حادثه رانندگی از بازو قطع شده بود، برای تعلیم فنون رزمی جودو به یک استاد سپرده شد… پدر کودک اصرار داشت استاد از فرزندش یک قهرمان جودو بسازد! استاد پذیرفت و به پدر کودک قول داد که یک سال بعد می تواند فرزندش را در مقام قهرمانی کل باشگاهها ببیند. در طول شش ماه استاد فقط روی بدن سازی کودک کار کرد و در عرض این شش ماه حتی یک فن جودو را به او تعلیم نداد. بعد از شش ماه خبر رسید که یک ماه بعد مسابقات محلی در شهر برگزار می شود. استاد به کودک ده ساله فقط یک فن آموزش داد و تا زمان برگزاری مسابقات فقط روی آن تک فن کار کرد. سر انجام مسابقات انجام شد و کودک توانست در میان اعجاب همگان ، با آن تک فن همه حریفان خود را شکست دهد! سه ماه بعد کودک توانست در مسابقات بین باشگاهها نیز با استفاده از همان تک فن برنده شود. وقتی مسابقات به پایان رسید، در راه بازگشت به منزل، کودک از استاد راز پیروزی اش را پرسید. استاد گفت: "دلیل پیروزی تو این بود که اولا به همان یک فن به خوبی مسلط بودی. ثانیا تنها امیدت همان یک فن بود و سوم اینکه تنها راه شناخته شده برای مقابله با این فن، گرفتن دست چپ حریف بود، که تو چنین دستی نداشتی! یاد بگیریم که در زندگی، از نقاط ضعف خود به عنوان نقاط قوت استفاده کنیم!! Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن یکی از راه های بندگی خداوند این است: هر روز با شور و شوق از خواب بیدار بشی بهترین خودت باش، رویاهایی که خدا در قلبت قرار داده رو تعقیب کن. در سیاه چاله های زندگی گرفتار نشو از توهین و گناه خودت را خلاص کن از حرف های بقیه خودت را خلاص کن از تحقیر خود و احساس ناامیدی خلاص شو خدا همه اتفاقاتی که برای تو رخ میده را می بینه می دونه که چه اتفاقاتی ناعادلانه بوده می دونه چطور با تو رفتار شده هیچ اتفاقی برای خدا سورپرایز نیست اگر رو به #خدا حرکت کنی❤️🍃 نه تنها تو را از این شرایط خارج می کنه بلکه اوضاع بهتر از گذشته خواهد شد. Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌿🌻🌿🌻