#رهایی_از_افکار_منفی #هنر_مثبت_اندیشی چگونه به‌جای افکار منفی، #افکار_مثبت داشته باشیم؟ آیا بیشتر گفت‌وگوهای درونی شما منفی هستند؟ حتی اگر این‌طور هم باشد دلیل نمی‌شود شما مجبور به تحمل یک زندگی ناخوشایند باشید. گفت‌وگوی ذهنی منفی به این معناست که شما یک دیدگاه درست را انتخاب نکرده‌اید و فاقد اطلاعات و ایده‌های لازم برای بالا بردن ظرفیت و دست‌یابی به زندگی مثبت هستید، اما از هر زمان که اراده کنید می‌توانید چرخه زندگی‌تان را تغییر دهید. بعضی از گفت‌وگوهای ذهنی و افکار منفی عبارتند از: 🔹 فیلترکردن 🔸 شخصی سازی 🔹 از کاه، کوه ساختن 🔸 نگرش سیاه و سفید در قسمت بعد در باره این موارد مفصلا توضیح داده میشود @mohandesi_fekr 🌺🍃🌺 http://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a