💗🌿روزهایی وجود دارند که شما تا مغز استخوانتان با سختی و دشواری روبرو هستید... چنین روزهایی مهمترین روزهای زندگیتان هستند! زیرا شما سرنوشت خود را در چنین روزهایی میسازید...
@mohandesi_fekr
#داستانکهای_پندآموز
سرخپوست پیری برای کودکش از حقایق زندگی چنین گفت: در وجود هر انسان، همیشه مبارزه ایی وجود دارد مانند؛ مبارزه ی دو گرگ ! که یکی از گرگها سمبل بدیها مثل، حسد، غرور، شهوت، تکبر وخود خواهی و دیگری سمبل مهربانی، عشق، امید و حقیقت است. کودک پرسید : پدر کدام گرگ پیروز میشود ؟
پدرلبخندی زد و گفت : گرگی که تو به آن غذا میدهی ...
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🍃🌺🍃
💕🌿💕🌿💕
#آرامبخش
#یاکریم_الصفــــــــــــح
✨ در جوشن کبیر یکی از اسم های زیبای خداوند👇👇
✨ كٓريمٓ الصَّفْح✨
معنی خيلى زیبا و دلنشینی داره :
یك وقتی یك کسی تو رو
می بخشه اما یادش نمیره که فلان خطا رو کردی و همیشه یك جوری نگات می کنه که تو می فهمی هنوز یادش نرفته؛
😐یك جورایی انگار که سابقه بدت رو مدام به یادت میاره.
ولی یك وقتی، یك کسی تو رو می بخشه و یک طوری فراموش می کنه انگار نه انگار که تو خطایی رو مرتکب شدی.
👌اصلا هم به روت نمیاره.
به این نوع بخشش
👈 میگن صَفح.
✳️و خدای ما اینگونه است...
💕پس از صمیم قلب و با آرامش مطلق صدایش کن 👇👇
🔱يا كٓريمٓ الصَّفْح🔱
☀️تو آنگونه هستی که من
می پسندم،
✨پس مرا نیز آنگونه قرار ده، که تو می پسندی.
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
@mohandesi_fekr
🌺🍃🌺🍃
⛱هر روز سه اتفاق خوشایند حتی کوچک را بنویس و سه دقیقه شکرگزاری کن
این کار را برای 21 روز ادامه دهید
این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود
@mohandesi_fekr
🌺
#رهایی_از_افکار_منفی
۵ گام به سوى یک باور ذهنى مثبت
۱. حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل!
۲. جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید.
۳. تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید.
۴. تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید.
۵. ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود.
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🍃🌺🍃
هدایت شده از ♡ اسرار الهی آرامش ♡
🌺🌿طوری زندگی را بگذراند که گویی در حال خوردن هندوانه هستی
از طعم شیرینش لذت ببر.
به مزاحمت دانه های پخش شده در آن اهمیت نده.
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🌿🌺🌿
🌺🍃🐝🍃🌺
💗🍃با قرآن باش!
💢آیا در استخر پر از چسب می شود شنا کرد؟ #شک و دو دلی درست مثل #استخر_چسبناک است که در آن قدم از قدم نمی توان برداشت. قران آمده است تا ما را از ورطه ی #تهدیدها، #دودلی_ها و #شک_ها بیرون کشیده و دست ما را گرفته و به جایی برد که در آنجا هرگز تیغ تردید نمی روید.
💠 #لا_رَیبَ_فیه؛ یعنی در این کتاب جایی برای تردید و دودلی نخواهد بود بنابراین هر کس می خواهد دو دل و مردد نباشد، باید به این وادی وارد شده و اهل کتاب باشد.
ذلِکَ الکِتابُ لا رَیبَ فیه هُدیً لِلمُتَقین (البقره/2)
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🌿🌺🌿
🌺🍃🐝🍃🌺
🔰«ندیدنِ مهربانی دیگران» مانع درک مهربانی خداست
🔴 #چگونه_مهربانی_خدا_را_باور_کنیم؟
🔸یکی از موانع درک مهربانی خدا این است که مهربانیهای دیگران را نمیبینیم!
🔸 اگر بخواهم مهربانی خدا را درک کنم باید کلاً آدمی باشم با «روحیۀ درک مهربانیِ دیگران»! کمااینکه اگر بخواهم از خدا تشکر کنم، نمیشود فقط هنگام ارتباط با خدا به بندۀ شاکر تبدیل شوم و وقتهای دیگر این روحیه را نداشته باشم!
🔸به کوچکترین مهربانیِ مردم حتماً پاسخ بدهیم؛ اگر مهربانیهای دیگران را ندیده بگیریم، نمیتوانیم آدمی بشویم که مهربانیهای خدا را میبیند! اگر آدم کلاً روحیۀ شاکرانه داشته باشد، با خدا هم شاکرانه برخورد میکند و مهربانیهای خدا را درک میکند.
🔸درک مهربانی دیگران دل را نرم میکند؛ وقتی دلت نرم شد در ارتباط با خدا هم احساس خوبی پیدا میکنی.
🔸پیامبر(ص) میفرماید: اگر کسی اهل تشکر از نعمتهای کوچک نباشد، توانایی شکر نعمتهای بزرگ را هم پیدا نمیکند.
#استاد_پناهیان
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🌿🌺🌿
💕🌿💕🌿
مشترڪ گرامی و بنده محترم الهی
⚠️مهلت استفاده از یڪ ماه سرویس هدیه رحمت خاص مهمانی درون شبڪه خداوندی در ماه مبارڪ رمضان بعد از اذان مغرب پایان می یابد و از این پس عبادات شما با نرخ عادی محاسبه خواهد شد.
😈 شیطان از غل و زنجیر آزاد می شود و ممڪن است در اثر غفلت، گرفتار گناه شوید ، ثواب خواندن یڪ آیه برابر همان آیه خواهد بود نه یڪ ختم قرآن، خواب یعنی خواب و نه عبادت و نفس ڪشیدن شما حڪم تسبیح را نخواهد داشت.
💕 بنده محترم خدا ! شما فقط همین امروز را فرصت دارید؛ از رحمت خدا نا امید نباشید.
👇👇👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
💕🌿💕🌿💕🌿💕
💟🌿💟
🌿💟
#آرامبخش
👌ﺍﺯ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﭘﺸﯿﻤﺎﻥ ﻣﺸﻮ...
💔ﻭ ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﻧﺴﺖ، ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﺸﻮ!
☀️ﭼﻮﻥ ﮔﻨﺠﺸﮏﻫﺎ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺁﻭﺍﺯ ﻣﯽﺧﻮﺍﻧﻨﺪ
ﻭ ﻫﯿﭻﮐﺲ ﺗﺸﮑﺮ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ!
👏ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺁﻭﺍﺯﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ...
✨ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ...
❌ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺪ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ،
ﻭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ!
✨ﻭ ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺟﺬﺍﺏ،
ﻭ ﺷﺨﺼﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻫﯿﭻ ﺣﺴﺎﺏ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ!
❣ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺁﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ...
💖ﭘﺲ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﻣﻘﺼﻮﺩ ﻭ ﻣﺮﺍﺩ ﺧﻮﺩﺕ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ...
#اسرار_الهی_آرامش💗👇
👇👇👇
@mohandesi_fekr
🌺🌿🌺
✅ امام على عليه السّلام :
قَدِّرْ ثُمَّ اقْطَعْ وَ فَكِّرْ ثُمَّ انْطِقْ؛
💢اندازه گير، سپس بِبُر. بينديش، آنگاه بگو.
📚 غررالحكم ج4 ص506
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4
🌺🍃🌺
#لبخندبزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید
خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند
#لبخندبزن: وقتی داری سرکارت میروی.
خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند.
#لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی.
خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند
#لبخندبزن: چون تو زنده ای وروزی داده میشوی وهنوزفرصت برای جبران زمان داری
#لبخندبزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی وازاو طلب کمک میکنی.
#لبخندبزن: چون "تو"خودت هستی.
وخیلی ها آرزو دارند که چون"تو"باشند.
همیشه فرهنگ #لبخند را درمحیط زندگی خودت منتشرکن.
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🌿🌺🌿
⛱هنگامیکه آدمها شما را میبینند
ابتدا به لبخند شما نگاه میکنند
درصد توجه آدم ها به لبخند 47%
به چشمان شما31%
بوی شما 11%
لباس شما 7%
و موی شما 4% هست
#لطفابیشترلبخندبزنید.
@mohandesi_fekr
🌺🌿🌺
💗🍃هر کس شخصی رو شاد کنه منو شاد کرده و هرکس منو شاد کنه خدا رو شاد کرده
حضرت محمد صلی الله علیه و اله
شاد کردن دیگران آسایش و راحتی برزخ و اخرت هست
🔥همون طور که شکستن دل دیگران و خرد کردن اعصاب دیگران و سختگیری ....عذاب و سختی اخرت هست
🌺🍃امام علی علیه السلام
سوگند به خدایی که هر صدایی را می شنود! هر کس دلی را شاد کند خداوند از آن شادی لطفی برای او قرار دهد که به هنگام مصیبت چون آب زلالی بر او باریدن گرفته و تلخی مصیبت را بزداید.
هر کدوم از ما اگر بلاهایی که از سر خودمون و عزیزانمان دفع شده رو فهرست کنیم،کلی خاطره و اتفاق داریم که بنویسیم.ولی رحمت و لطف خدا این بلاها رو رفع کرده است🍃🌺
وقتی یک نفر رو غمگین کنیم غر بزنیم ،نق بزنیم،فحش بدیم اول خودمون در این دنیا قربانی میشیم و دنیا به ما سخت میگیره .
بهشت که سرا و خانه لذت جاودانه و شادی و ارامش ابدی است
خانه ای دارد به نام خانه شادی 😍
به این خانه کسی وارد نمیشود مگر کسی که یتیمان رو شاد میکنه
و همچنین کسانی وارد این خانه میشوند که بچه ها رو شاد کنند
شاد کردن بچه ها عبادت است ❤️🍃
#استادمحمدشجاعی
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌸🌿🌸🌿🌸
🍃
💗🍃مراقب گفتگوهای درونی خویش باشید...
وقتی افکار منفی در ذهنتان درحال عبور و مروراست،
بدانید درحال بدرفتاری باخویش هستید .
با خودتان مهربان باشید
@mohandesi_fekr
🌺🍃🌺🍃
🌺🌿🌺
در همه وقايعى كه روى ميدهد لطف الهى نهفته است .
بينش ما محدود است . نمى توانيم آنچه را كه پيش روى ما قرار دارد ، مشاهده كنيم . خداوند آنچه را كه براى ما خوب است مى بيند و به آن آگاه است .
ما مخلوق "او " هستيم .
💗🌿 عشق "او" به يكايك ما ، بيش از مهر مادر به يگانه فرزندش است . به خدا اعتماد كنيد ، آنگاه هرگز دچار اندوه نخواهيد شد .
اعتماد كردن به خدا به معناى دانستن چراها نيست ، اعتماد به خدا يعنى بدانيم خداوند در كنار ماست .
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌸🌿🌸🌿🌸
مراقب باشیم چگونه دعا میکنیم و از خداوند چه میخواهیم👆
درسی از یک بازی فوتبال⚽️⚽️
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌸🌿🌸🌿🌸
💕🌿💕🌿
❤️چگونه در #قلب دیگران نفوذ کنیم؟
شکر نرم هست، شکر شیرین هست، شکر سر تا پا مغز هست.
پوست که ندارد، خوش رنگ هم هست، سفید، شفاف بلورین، روشن.
نظامی میگفت:
سخن باید چو شکر.
هر کس بخواهد بداند آداب سخن و سخن گفتن چه چیز هست نگاه به ویژگیهای شکر بکند سخن باید ویژگیهای شکر را داشته باشد.
🌻اولا نرم باشد این همان توصیهای است که قرآن کریم دارد «فَقُولَا لَهُ قَوْلًا لَّيِّنًا لَّعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى» (طه/ 44)
میگوید قول شما سخن شما حتی با دشمن، دوست که جای خودش را دارد چون به موسی میگوید با فرعون که صحبت میکنید لیّن باش. نرم باش. این اولین ویژگی هست که باید سخن داشته باشد.
چون مردم وقتی کلام نرم بود، لطیف بود تمکین میکنند همراهی میکنند زیر بار میروند.
ولی وقتی که خشک و خشن و ضمخت و شلاقی باشد حتی فرزند شما هم زیر بار نمیرود، نمیپذیرد، فرار میکند.
💟 آن چیزی که باعث میشود آدمها پا به پای شما و تا آخر بیاید و همکاری بکند وقتی هست که از شما #سخن_نرم بشنود
#استاد_رنجبر
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌸🌿🌸🌿🌸
امام جواد علیه السلام فرمودند
سه چیز است که بنده را به رضوان خدا میرساند..
🍃زیادی استغفار
🌼نرمخویی
🍂صدقه بسیار دادن
👇👇👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
💕🌿
🌺🍃🌺
🌸🍃 #ذکری از #آیت_الله_بهجت برای ثروت و حل مشکلات
ایشان می فرمودند:
✨کسی که می خواهد روزی اش فراوان شود، این ذکر را بسیار بگوید و در آغاز و پایان آن هم، یک صلوات بفرستد…
🍃🌺أَغنِنی بِحَلالِِکَ عَنِ حَرامِکَ، وَ بِفَضلِکَ عَمَّن سِواک
خدایا! مرا به وسیله حلالت از حرام خویش بی نیاز کن، و با فضل و بخشش خودت، از هر چه غیر خودت بی نیاز ساز!
📚گوهرهای حکیمانه ، آیت الله بهجت ،ج۱۴
همچنین برای حل مشکلات می فرمودند: مداومت بر نماز جعفر طیار داشته باشد؛ خداوند شما را موفق می کند.
🍃🌺همچنین ایشان ذکر حدیث کساء را سفارش می کردند.
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌸🌿🌸🌿🌸
💟خوشبختي از آن كسي است
كه در فضاي #شکرگزاری زندگي كند
چه دنيا به كامش باشد و چه نباشد
💕خوشبختی یعنی
من +خدا=آرامش و شادی
👇👇👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
💕🌿💕
🍃🌺اگر وقت و حساسیتی که برای فضای مجازی قرار میدهیم
برای ارتباط با خداوند هم داشته باشیم
نتیجه آن چیزی جز آرامش و شادی نخواهد بود
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
💕🌿💕
🌺🍃🌺🍃
#هنر_شاد_زیستن
❣چند راه طبیعی برای کاهش افسردگی
سروتونین نوعی هورمون ضد افسردگی و یکی از انواع هورمون های شادی است.
روشهای زیر به شما کمک میکنند میزان این ماده را در بدن خود افزایش دهید:
- دریافت میزان کافی از نور خورشید
- مصرف بیشتر منیزیم با استفاده از مواد غذایی همچون سبزیجات با رنگ سبز تیره، ماهی،موز و حبوبات
- کاهش مصرف قند
- ورزش کردن
- مصرف بیشتر ویتامین C
افسردگی بسیار جدیتر از آن است که فکر میکنیم. قبل از تشدید علایمش در خودمان یا نزدیکانمان حتما درصدد درمان آن برآییم
👤 دکتر شاهین فرهنگ
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
💕🌿💕
🌺🍃🌺🍃
در اوج جهنم هستی؟؟؟؟ ....
با خداوند قهری؟؟؟؟ .....
🌺🍃خداوند میگوید
😍من دوستت دارم دست تو در دست من قرار بده.تا به ارامش برسی
💗🍃برای اینکه گذشته و گناهان خودتون رو پاک کنید و به ارامش و شادی برسید چند راه هست
۱_صلوات بر محمد و ال محمد
۲_نماز
🐝اگر افکار منفی زیاد دارید 👇👇
🎯یا نماز نمیخونید و یا نمازاتون با حضور قلب و ارامش نیست
💗🍃اگر مشکلی واست پیش اومد هر موقع روز که بود دو رکعت نماز بخون با عشق به خدا ببین خدا چطور مشکلتو حل میکنه
🌺🍃به جای غصه خوردن و نگرانی و استرس نماز بخونید
😔ما هیچ وقت برای خودمون وقت نداریم و برای رسیدن به ارامش و شادی مون هزینه نمیکنیم
😒سخنرانی گوش نمیدیم مهارتهای زندگی رو یاد نمیگیریم
نماز و قران و دعا نداریم و یا اگر داریم با بی توجهی انجام میدیم بعد میپرسیم چرا اینقدر عصبی و بد خلقم چرا ارام و شاد نیستم ؟؟؟؟!!!!
چرا دائم استرس دارم و کابوس میبینم؟؟!!!!
چرا با همه مشکل دارم ؟؟؟!!!
قدم اول برای رسیدن به آرامش👇👇👇
اشتی با خداوند است و انجام عبادات با توجه و فهمیدن معانی قران و دعا
و دومین قدم انجام کار خیر و خوشحال کردن مردم است
#استادمحمدشجاعی
#اسرار_الهی_آرامش 💗👇
Join🔜 @mohandesi_fekr
💕🌿💕