#دمکرده_فندق🌰 ✔️ برای تهیه دمکرده مقدار 5 گرم پوست فندق را کوبیده و در داخل یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه به دور از حرارت دمکرده و برای پاک سازی کبد استفاده کنید. ( روزانه 3 فنجان )از این دمکرده می توانید برای تنظیم قاعدگی نامنظم روزانه 3 فنجان مصرف کنید. این دمکرده رنگ چهره را نیز روشن می کند. روغن فندق به عنوان روغن ماساژ در درمان درد سینه و کبد موثر است. فندق دفع کننده سموم بدن است. طبع فندق گرم است . احتیاط در مصرف :  مصرف  خوراکی فندق به مقدار کم به هیچ وجه مضر نیست  ولی افراط در خوردن آن ایجاد نفخ و گاز شکم کرده و باعث استفراغ می شود. افراد سرد مزاج باید فندق را با آب و عسل خورده و افراد گرم مزاج آن را با سکنجبین بخورند.   موسسه سفیران سلامت مهنا https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82