☀️🌾
هر صبح که از خواب
بیدار میشوی؛
در نظر بیاور
چه سعادتیست
¹زنده بودن، ²لذت بردن،
³دوست داشتن
و ⁴محبت کردن
و ∞عشق ورزیدن...
و شکر کن خداوند را
برای بیداری دوباره ات...
سلام صبحتون زیباترین😍
•|🌤@Moj_Mosbat
|| نگــران ‹افکار منفــی› نباشيد
و سعی نکنید آنها را کنترل کنید||
تمام کاری که باید انجام دهید این است
که هر روزتان را با افکار خوب شروع کنید.
سعی و تلاش شما برای از بین بردن
افکار منفی انها را مقاوم تر خواهد کرد.
تنها هنر شما این است که این افکار را
ادامه ندهید، به آنها پر وبال ندهید، بگذارید
بیایند و بروند. همانند شاهدی و ناظری
بی طرف آنها را بنگرید...
یادتان باشد همانطور که در کل زندگیتان
هيچگاه اجازه قضاوت هیچکس و هیچ
رویدادی را ندارید، اجازه قضاوت افکار
خود را نیز ندارید.
در عوض هر روز تا میتوانید افکار خوب را
بکارید. در نهایت این افکار خوب، جایی برای
افکار منفی نخواهند گذاشت...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسلایمبازی🌸💜
بزرگترین اولویت در زندگے
باید شادی باشه☺️
╰─► ||💛@Moj_Mosbat
📝
هرڪسی را ڪه میبینی بهنحوی
در حال نبرد با مشڪلیست ڪه
تو چیزی از آن نمیدانی!
پس مهربان باش🌸♥️
|¶🦋@Moj_Mosbat
°°|باور فراوانی |°°
جهان هستی سرشار از فراوانی و نعمتهای
تمام نشدنی است، از همه چیز بینهایت
آفریده شده است...
و هیچ کمبودی در جهان تعریف نشده است،
تنها زمانی ما با کمبودها روبرو میشویم که
باور داریم از همه چیز کم است و جهان ما را
به مسیرهایی هدایت میکند که با فراوانی
روبرو نشویم.
و لازم است تا همیشه روی این باور کار کنیم
که فراوانی وجود دارد، و از همه چیز زیاد
وجود دارد و کمبودی در آب، پول، غذا، انسان
خوب، شغل عالی، عشق و محبت، خانه زیبا،
خانواده خوب برای ازدواج وجود ندارد...
|محدودیتها را ذهن بشر می سازد|
شرط و شروط ها را ذهن انسان می گذارد
که برای داشتن این خواسته باید این شرایط
را داشته باشم.
خداوند ما را آزاد و بدون هیچ محدودیتی
آفریده است و جهان هستی تنها به ارتعاش
ما پاسخ میدهد..
تنها کافیست با آنچه می خواهیم هم مدار
شویم و باور کنیم برای همه به اندازه کافی
نعمت وجود دارد.
°|💠@Moj_Mosbat
📚💌
کتاب بخون، آب بیشتر بنوش،
حرفت رو بزن، گاهی بنویس،
صادق باش،
به اطرافت کمتر اهمیت بده،
ورزش کن، از اخبار دور بمون،
ورودی ذهنت رو کنترل کن
حالت خوب میشه... :)))
|°🔸@Moj_Mosbat
✍#بابالنگدراز
جینوبستر:↰بیشترِمردم زندگینمیکنند؛
فقطباهم مسابقهیدو گذاشتهاند❗️
میخواهند بههدفی در اُفقِدوردست برسند.
ولیدر گرماگرمِرفتن، آنقدر نفسشان
بندمیآید و نفسنفس میزنند
که چشمشان زیباییها و آرامشِ🌧⚡️
سرزمینی کهازآن میگذرند را نمیبیند.
و یکوقت چشمشان به خودشان میافتد؛
و میبینند پیر و فرسوده هستند.
و دیگر فرقی برایشان نمیکند،🏃🏻♀🎯
کهبهآن هدف رسیدهاند یا نرسیدهاند.
من تصمیمگرفتم که سرِراهبنشینم؛
و حتیاگر نویسندهیبزرگینشوم؛
یک عالم،خوشیهایکوچکزندگیرا
روی هم تلنبار کنم.!💡🧏🏻♀💡↳
+مـــــوجمثبت 🦋
باغےشدهپربرڪت
بهتر شدهازجنت
حالا ڪه زمین دارد،
انسیــه حَورایی...
🎨حسین روح الامین
✍#قاسم_صرافان
°|🌱@Moj_Mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⸀👼🍼˼
یِ حسِ خوب 😍♥️
◍◍⃟💛 @Moj_Mosbat
🌱#روانشناسی
🗣 #فن_بیان
•چگونه فن بیان خوبی داشته باشم؟
۱) بلند فکر کنید: یکی از تواناییهای مهمی
که برای افزایش قدرت فن بیان نیاز دارید،
این است که ذهنتان توانایی جستوجو و
انتخاب سریع بین کلمات مختلف را داشته
باشید. کلماتی که استفاده میکنید نشان
دهنده بخشی از شخصیت شماست. استفاده
از کلمات میانجی و ربط، صحبتهای شما را
حجیم و طولانی و حوصله سربر میکند و در
نتیجه افراد آنچه که منظور شما از بیان کلمات
بوده را نمیفهمند و نمیتوانند با شما ارتباط
برقرار کنند. فکر کردن، در واقع همان صحبت
کردن بدون زمینهی قبلی است و نشان دهنده
میزان کلمات در ناخودآگاه شما و کلمات
میانجی است که به کار میبردید. برای اینکه
قدرت فن بیان تان افزایش یابد از یکی از
دوستانتان بخواهید که کنار شما بشیند و
شروع به صحبت با او کنید، او میزان کلمات
اضافهای که به کار میبرید را به شما خواهد
گفت و شما با تمرین میتوانید آنها را حذف
کنید. البته از ضبط صدا هم میتوانید استفاده
کنید اما نکته ایجاست که وقتی حرفهای
خودتان را دوباره گوش میدهید، چون ذهنتان
خودش آنها را ساخته نمیتواند ایرادات و
مشکلاتش را تشخیص دهد.
¶°✍@Moj_Mosbat
زمانـےکهچشــمبــررویشبمیبندی
یکسبــدرؤیاتقدیمچشمانتمیکنــم
تاصبحکهامیدبازدرقلبتجوانهزند😊
‹#زهرا_لکزایی›
☺️شبتوندرآرامش
°^✨@Moj_Mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام✋
صبحچهارشنبهتونبخیروشادی
امروزبراتــونازخــــداسلامتــےمیخوام
دلخوش😄خونهگرم🔥لبخندزیاد😃
انشاءاللّٰهلحظهلحظهامروز رو⏱
بهخوشےسپریڪنید☺️
¶°☀️@Moj_Mosbat
🌱 #روانشناسی
••••چه کنیم که حالمون خوب بشه☺️
- هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران
اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید
داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز
قوام بیشتری خواهید بخشید.
- به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید.
آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید.
- به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی
بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به
زندگیتان به ارمغان بیاورند. برای یافتن
مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.
- یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
- هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به
درون نریزید. اندوه های خود را با آدمی
قابل اطمینان مطرح کنید . به خاطر داشته
باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر
به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.
|°🦋@Moj_Mosbat
⛳️ #تغییر_نگرش
همیشه راه پیشرفت برای شما باز است و
جای رشد دارید. خیلیاز آدمهازندگیشان
را به حسادت و سرخوردگی می گذرانند
و از اینکه دیگران به موفقیت هایی دست
یافته اند ناراضی هستند.
فکر میکنند زندگی یک پیتزایپپرونی است
و هرگاه کسی موفق می شود، یک تکه آن کم
شده و سهمی برای آنان نمی ماند. نکته ای که
به آن توجه نمی کنند این است که پیتزا تنها
یکی از غذاهای موجود در بوفه آزاد است. باز
هم پیتزاهای دیگری در ظرف خواهند گذاشت!
وقت و نیرویتان را بی خودی هدر ندهید که
چرا دیگری قبل از شما آمد و آن تکه را زودتر
برد. "سهم شما در تنور است"
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
این دلیلیه که مایکل جردن رو
به یه افسانه تبدیل کرد
تلاش و شکست و
دوباره تلاش ...:))
|°🏀 @Moj_Mosbat
#هنر_شاد_زیستن🌹
گلهای رز، داراییکفرکانسبسیاربالا،
حدود 350 مگاهرتز هستند....
بههمیندلیل زمانیکه ما در اطراف آنها
هستیم احساس متعالیتری داریم.
همانطورانسانهاییکهبهخدانزدیکترند
دارایفرکانسبالاترودلنشینوسرشاراز
آرامشهستندوبههمیندلیلما دراطراف
آنان احساس خوب و راحتی داریم.
برعکس احساسِترس، نفرتوقضاوت
دارای فرکانسهای پایینتری هستند و
روحمان را جامدتر و یخزده کرده و از
اینرو ما احساس دلتنگی و جدایی از
خود، دیگران و در نهایت از خدا داریم.
مرکز انرژی هرکس مانند یک گل است.
در حضور بعضیاز افرادشکفته میشود
و درحضور عدهای دیگر بسته میشود.
سفر به نقاطیکهسرشار از انرژی هستند
بسیار مفید است.
|°🌸@Moj_Mosbat
🌎🌱
•|باخاکزمینتماسداشتهباشیم|•
این عدم انرژی، این سستی، بیحالی و
کرختی که در بسیاری از افراد مشاهده
می شود، یکی از عوامل عمده اش عدم
ارتباط با زمین است.
زمین، مادر است. منبع انرژی ناب است. بگذاریم گاهی پاهایمان زمین را لمس کند. لااقل آن زمان که به طبیعت می رویم، آن
کفش های پلاستیکی و آن جوراب های
نایلونی را درآوریم و پاهایمان را برروی
خاک بگذاریم. لحظاتی پا برهنه راه برویم.
بگذاریم تا انرژی زمین از کف پاهایمان وارد شده در وجودمان جریان یابد. آن قدر خانه هایمان را مملو از گستردنی های مصنوعی و اشیای پلاستیکی و صنعتی نکنیم. لااقل
قسمت هایی از آن را خالی از فرش های
ماشینی و موکت های پلاستیکی کنیم.
ما ارتباط با زمین را عملا از دستدادهایم
و این میتواند ریشه بیحالی و کرختیمان
باشد. برخیحتیدرخانههایمانبادمپاییهای پلاستیکی راه میرویم و هرگز پاهایمان
سنگوخاک زمین را لمس و درک نمی کند.
میگوییم پایم خراب می شود، خبر نداریم
که عدم تماس با زمین، کل وجودمان را
خراب می کند !
با زمین آشتی کنیم. جسمماازعنصرخاک
است، ارتباطبا آنرا از دستندهیم. با خاک
زمین تماس داشته باشیم که زمین مادرمان
است+مـــــوجمثبت
خیاطے میگفت؛
اگر شبها جیبهای لباسها را خالی کنید،
لباسهازیباتر بهنظر میرسند و بیشتر عمر
خواهند کرد.
بنابراینمنقبلازخواباشیاییمانندخودکار
و پول خرد و دستمال را از جیبم درمیآورم
وآنهارامرتبرویمیز میگذارم، و چیزهای
زائد را به درون سطل زباله میریزم.
یک شب وقتی که مشغول اینکار بودم، به
نظرم رسید کهممکناست خالےکردن ذهن
نیز مانند خالی کردن جیب باشد ...
همهی ما در طی روز مجموعهای از آزردگی،
پشیمانی، اضطراب را جمعآوری میکنیم.
اگر اجازه دهیم که این افکار انباشته شوند،
ذهن را سنگین می کنند: پسذهنمانرا پاک
کنیم تا دنیای زیباتری بسازیم ...
|¶✨@Moj_Mosbat
💫🌾
‹هرشبقبلازخواببهاتفاقهای
خوبـےکهدرطولروزبرایتانافتاده
فکرکنیدورویدادهایفردارابهشکل
دلخواهدرذهنتانبازسازیکنید🌈›
⭐️شبتــوندرپنــاهخـُدا☺️
°|🌙 @Moj_Mosbat
✋سلام
صبحزیباتونبهشادمانے😃
امروزتونپرازخیروبرکت☺️
درپناهپروردگاربخیرونیکے🙂
حالدلتــونخــوب😍
وجـودتونسلامت😊
زندگیتونغرقخوشبختے😇
¶°☀️@Moj_Mosbat
#تلنگر 🔔
اگر حق خود را تنها مختصری از نیکبختی
و سعادت میدانید و در پی جزء کوچکی از
آن هستید، سهمی را که دریافت میکنید
درست به همان میزان است.
اگر بر این باور باشید که شایسته هیچ چیز
نیستید و یا به قیمت محروم کردن دیگران
خواهان همه چیز باشید، هر دو حالت در حکم
تخریب نفس است و شما را از نعمت و برکت
دور میسازد و بهسوی کاستے پیش می برد.
بدانید که شما شایستگی دریافت همه نعمات
خدا را دارید و همین حق برای دیگران هم
محفوظ است و در فرآیند کمک به دیگران
در کسب آن، همه آنرا بدست می آورید و
توأماً خود و دیگران را یاری میدهید.
👤 دکتر وین دایر
🌱 میگفت؛
اینکه چقدر حرفهای قشنگ
بلدیم مهم نیست،
اینکه چقدر شبیه حرف های
قشنگمون هستیم مهمه...
¶°🦋@Moj_Mosbat