🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸
#بلوغ_عاطفی😊
➕آیا شما به بلوغ عاطفی رسیده اید ⁉️🤔
#قسمت_اول
➖#بلوغ عاطفی در واقع به معنای #مدیریت عواطف است.❗️ بلوغ عاطفی به این معنا نیست که ما عواطف خود را پنهان و یا #سرکوب کنیم.❗️ بلوغ عاطفی به شما کمک می کند تا در زمان های ضروری زندگی تان #تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و نگذارید که احساساتتان بر شما غلبه کند.😊
➖بلوغ عاطفی یعنی اینکه فرد به #مرحله ای از رشد عاطفی رسیده است که می تواند به طور #مناسب احساسات مثبت و منفی خودش را در زمان مناسب و به شکلی مناسب بیان کند.🌺
🔶نشانه های بلوغ عاطفی👇🏻
🔸موقعی که #بفهمید رفتار بد دیگران واقعا ناشی از #ترس یا اضطرابشان است نه به خاطر #بدجنسی و رذالتشان😊
#ادامه_دارد...
🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
مجردان انقلابی
🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸 #بلوغ_عاطفی😊 ➕آیا شما به بلوغ عاطفی رسیده اید ⁉️🤔 #قسمت_اول ➖#بلوغ عاطفی در واقع به مع
🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸
#بلوغ_عاطفی😊
➕آیا شما به بلوغ عاطفی رسیده اید ⁉️🤔
#قسمت_دوم
🔶نشانه های بلوغ عاطفی👇🏻
🔸موقعی که #عزت نفستان را بالا می برید، نه به این خاطر که میفهمید آدم #فوقالعادهای هستید،❗️ به خاطر اینکه میفهمید بقیه هم ممکن است همین قدر احمق، ترسو و بیدست و پا باشند.❗️😄
🔸موقعی که از #قهر کردن دست بر میدارید.❗️ اگر کسی اذیتتان کرد، #نفرت و رنجش خود را در روزهای متمادی در دل نگه نمیدارید. 😊
🔸موقعی که میفهمید وقتی آدمهای #نزدیکتان غر میزنند یا ناخوشایند و کینه جو به نظر میرسند، نمیخواهند #اذیتتان کنند،❗️ بلکه میخواهند توجه شما را به تنها روشی که بلدند، به خودشان #جلب کنند.😊
#ادامه_دارد....
🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸
#بلوغ_عاطفی😊
➕آیا شما به بلوغ عاطفی رسیده اید ⁉️🤔
#قسمت_سوم
🔸موقعی که دست از #کمال گرایی بردارید.😐 هیچ آدم کاملی وجود ندارد،❗️ هیچ کاری عالی نیست، هیچ زندگیای #فوقالعاده نیست.❗️ در عوض، به گفته مشهور دونالد وینیکات، اعتقاد پیدا میکنید: «به قدر کافی خوب است» میفهمید که #خیلی چیزها در زندگی شما زمانی بد بودند، اما حالا به قدر کافی خوب اند.😊
🔸ارزش چیزهای کوچک را میدانید.❗️ میفهمید که #رضایت حاصل لحظات است. اگر یک روز بدون مشکلات زیاد بگذرد، #راضی خواهید بود.😊
🔸اینکه دیگران درباره شما چه فکر میکنند، میتواند #عامل نگرانی باشد.❗️ اما وقتی بالغ شوید، برای انکه نظر دیگران را درباره خود تغییر دهید، زیاد تلاش نمیکنید.❗️ آنچه #برایتان مهم است، این است که خودتان و یکی دو نفر دیگر از وجودتان #راضی باشند.😊
🔸در مقابل #رفتارهای منفی دیگران کمتر عصبانی میشوید.❗️ قبل از اینکه عصبانی و ناراحت شوید، #مکث میکنید تا ببینید منظور واقعیشان چه میتواند باشد.❗️ میدانید که بین آنچه که کسی میگوید و آنچه که در #لحظه برداشت میکنیم، تفاوت وجود دارد.😊
#پایان
🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
#پیش_نیاز_های_ازدواج
#بلوغ_عاطفی
یکی از انواع بلوغ های لازم برای ازدواج، بلوغ عاطفی است👇🏻
🔺افرادی که به این بلوغ رسیدهاند توانایی کنترل احساسات خود را دارند و میتوانند در شرایط مختلف احساسات متناسب را از خود بروز دهند.
🔺این افراد میتوانند خنده و گریهشان را به راحتی کنترل کنند و متناسب با فضایی که در آن هستند، ابراز احساسات کنند.
🔴اما اگر فردی به این بلوغ نرسیده باشد در تامین نیازهای عاطفی همسرش به مشکل برخورد میکند و نمیتواند نیازهای عاطفی همسرش را برآورده کند.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
💕@mojaradan
🔸#بلوغ_عاطفی
کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد :
✅ قابلیت برقراری رابطه #عاطفی با اطرافیان را دارد.
✅ میتواند احساسات خود را ک#نترل، ابراز و مدیریت کند.
✅ میتواند در شرایط #بحرانی، به هم نریزد.
✅ میتواند در اکثر موارد #خطای اطرافیان را نادیده بگیرد.
✅ تحمل شنیدن #انتقاد را دارد.
✅حسِ #فداکاری در او به وضوح دیده میشود.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
💕@mojaradan
🌺 #نشانه های #بلوغ_عاطفی
🟢بلوغ عاطفی یعنی اینکه فرد به مرحله ای از #رشد عاطفی رسیده است که می تواند به طور مناسب احساسات #مثبت و #منفی خودش را در زمان مناسب و به شکلی مناسب بیان کند.
🔵موقعی که بفهمید رفتار بد دیگران واقعا ناشی از ترس یا #اضطرابشان است نه به خاطر بدجنسی و رذالتشان
🟣 موقعی که عزت نفستان را بالا می برید، نه به این خاطر که میفهمید آدم فوقالعادهای هستید، به خاطر اینکه میفهمید بقیه هم ممکن است همین قدر #احمق، ترسو و بیدست و پا باشند.
🟠موقعی که از #قهر کردن دست بر میدارید. اگر کسی اذیتتان کرد، نفرت و رنجش خود را در روزهای متمادی در دل نگه نمیدارید.
🟡موقعی که میفهمید وقتی آدمهای نزدیکتان غر میزنند یا ناخوشایند و #کینه جو به نظر میرسند، نمیخواهند اذیتتان کنند، بلکه میخواهند توجه شما را به تنها روشی که بلدند، به خودشان جلب کنند.
🟤موقعی که دست از کمال گرایی بردارید. هیچ آدم کاملی وجود ندارد، هیچ کاری عالی نیست، هیچ زندگیای فوقالعاده نیست.
🟠ارزش چیزهای کوچک را میدانید. میفهمید که رضایت حاصل #لحظات است. اگر یک روز بدون مشکلات زیاد بگذرد، راضی خواهید بود.
🔵اینکه دیگران درباره شما چه فکر میکنند، میتواند عامل نگرانی باشد. اما وقتی #بالغ شوید، برای انکه نظر دیگران را درباره خود تغییر دهید، زیاد تلاش نمیکنید. آنچه برایتان مهم است، این است که خودتان و یکی دو نفر دیگر از وجودتان راضی باشند.
🟣در مقابل رفتارهای منفی دیگران کمتر عصبانی میشوید. قبل از اینکه #عصبانی و ناراحت شوید، مکث میکنید تا ببینید منظور واقعیشان چه میتواند باشد. میدانید که بین آنچه که کسی میگوید و آنچه که در لحظه برداشت میکنیم، تفاوت وجود دارد.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
💠 @mojaradan
#پیش_نیاز_های_ازدواج
#بلوغ_عاطفی
یکی از #انواع_بلوغ های لازم برای #ازدواج، بلوغ #عاطفی است👇🏻
🔺افرادی که به این بلوغ رسیدهاند توانایی #کنترل احساسات خود را دارند و میتوانند در شرایط مختلف احساسات متناسب را از خود بروز دهند.
🔺این افراد میتوانند #خنده و #گریهشان را به راحتی #کنترل کنند و متناسب با فضایی که در آن هستند، ابراز #احساسات کنند.
🔴اما اگر فردی به این #بلوغ نرسیده باشد در #تامین #نیازهای عاطفی همسرش به مشکل برخورد میکند و نمیتواند نیازهای #عاطفی همسرش را برآورده کند.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
@mojaradan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بلوغ_عاطفی
⬇️بلوغ عاطفی و پختگی یعنی
پختگی به معنای تشخیص و تنظیم احساسات، بروز به موقع و مدیریت آنها است. بلوغ عاطفی یک مرحله از رشد فردی است که با آن فرد میتواند از نظر جسمی،فکری، ذهنی و عاطفی به استقلال برسد.
.•°``°•.¸.•°``°•
@mojaradan •.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ .·´
#بلوغ_عاطفی
⚜️ اگه این ۵ ویژگی رو داری، بلوغ عاطفی و رفتاری خوبی داری :
1️⃣ اهل تعامل و گفتگو هستی:
دائم از احساس و خواسته ها و علایق خودت نمیگی و به خواسته های طرف مقابلت هم احترام میذاری.
2️⃣ انعطاف پذیری:
با شرایط و موقعیت های جدید خودتو وفق میدی و به بپذیرش میرسی.
3️⃣ عملگرایی:
اهل یادگیری هستی و فقط دریافت کننده نیستی،
اطلاعاتت رو بکار میگیری.
4️⃣ ثبات داری:
مدام از یک کتاب به کتاب دیگه، از یه شغل به شغل دیگه نمیپری ومصمم هستی.
5️⃣ منطقی هستی:
بیشتر بر اساس منطق و عقل، تصمیم میگیری تا بُعد قلب واحساس.
✍️ مریم فلاح
#خودشناسی
.•°``°•.¸.•°``°•
@mojaradan •.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ .·´