🔬🌺🍃 🌺 ❇️ پیشگیری از #ریزش_مو ✍ خوردن #سیر، #پیاز، #تره و #تربچه باعث افزایش چربی سطح پوست سر و وز شدن موها می‌شود، 👈 بهتر است این افراد خوردن پیاز و … را کاهش دهند. 👈 همچنین شستن موها یک روز درمیان کافی است و ضرورتی ندارد که افراد اگر هر روز دوش می‌گیرند موهای خود را شست‌وشو دهند. ✍ #خواب نیز در پرورش پوست و رویش موها بسیار موثر است. 👈 بنابراین بهترین زمان برای خوابیدن ۱۱ شب تا حدود ساعت ۲ بامداد است که معادل چندین ساعت خوابیدن است و اثر مستقیم بر رویش مو و عدم ریزش آن دارد. ✍ حالات روحی روانی نیز از جمله عوامل مهم در رشد یا ریزش موها است. 👈 ریزش مو در افرادی که اضطراب و استرس بیشتری دارند شایع‌تر است. ✍ جوشاندن سبوس‌ها به ویژه گندم و گذاشتن این مواد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه و سپس آب کشی کردن آنها 👈 گذاشتن سفید تخم مرغ به مدت ۱۰ دقیقه بر روی موها به ویژه مغزسر و پس از آن شستن موها 👈 استفاده از #روغن_زیتون و #نارگیل جهت تقویت موها بسیار موثر است. #مجربات eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃