🌸🍃
🍃
🔖 *طرز تهیه دمنوش تخم کتان (۱)*
مقدار زیاد فیبر در این دانه خوراکی باعث کاهش اشتها میشود در نتیجه تاثیر زیادی در #کاهش_وزن و سوزاندن #چربی #شکم دارد
❌ نوشیدن #دمنوش تخم کتان برای زنان #باردارد ممنوع است.
❌در صورتیکه سندرم روده تحریکپذیر دارید از مصرف این دمنوش خودداری کنید.
✴️قبل از خواب حدود ۳ قاشق غذا خوری تخم کتان را داخل یک فلاکس ریخته و حدود ۱ لیتر آب جوش روی آن بریزید . در فلاکس را ببندید و روز بعد، قبل از هر وعده غذایی، یک فنجان از این دمنوش میل کنید .
🔬 eitaa.com/mojarebat