برای رسیدن به آرامش درون
زلال باش و رها
با دلی پاک و باصفا
عاشق باش و مهربانی کن
آنقدر که بتوانی همه را
در قلب سراسر مهرت جای دهی
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
مثبت بودن، افکار مثبت ایجاد می کند، بنابراین به آرامی چشمانت را ببند و اجازه بده رویاهای شیرین اتفاق بیافتد.
خواب شبانگاهی خوبی داشته باشی
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
وقت آن است که خدا را در درجه اول قرار دهی، از خواب بیدار شوی و یک کلمه دعا کنی. خدا را به خاطر هدیه زندگی که به تو داده است، ستایش کن.
صبح بخیر
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
مغز ما جهان را براساس انتظارات و تجربیات قبلی سازمان می دهد. اگر تمام تلاش خود را روی متوقف کردن تفکر منفی متمرکز کنید، ممکن است خود را غرق در افکار منفی بیابید. تعصب تأیید یعنی تمایل به افکاری که عقاید قبلی ما را تأیید می کنند، یک واقعیت روانشناسی شناخته شده است که ما را به ادامه دیدن آنچه انتظار داریم ببینم، هدایت می کند.
اگر می خواهید تعصب تأیید خود را با افکار مثبت بیان کنید، هر روز را با یک لیست کوتاه از (۳-۵) چیز که از آنها سپاسگزار هستید شروع کنید. این می تواند فرزندان، شغل ، همسر یا ماشین جدید شما باشد.
با شروع روز با انعکاس مثبت، بقیه روز نیز به سمت مثبت شدن حرکت می کنید!
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
اولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است.
مربی همیشه میگوید: بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمیگردی به سطح آب.
شرط اول، همان دست و پا نزدن است.
گاهی باید واقعاً بیخیال شد و رفت گوشهای نشست.
باید بیخیالِ دست و پا زدن شد.
گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند.
شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به
سطح آب...
به زندگی..
به بی خفگی...
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی...
نه به دغدغه ای فکر کرد
نه غصه ای خورد
نه نگرانِ چیزی بود.
یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد.
از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده ی بی خیالی.
ميانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ، برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید...
اجازه ندهید دلخوشی و آرامش
مسیرِ قلبِ شما را گم کند...
اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد...
یک روزهایی برایِ خودتان باشید...
برایِ خودِ خودتان...
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
صحبت ازاینجا شروع میشود: آره! دیدی دیروز چه جوری خودشو میگرفت؟ انگار چه خبر شده خونش رفته بالا شهر! اصلاً همیشه خودش رو میگیرد (بسط پیدا کرد) تازه دفعهی قبل که بدتر بود یه جوری نگاه میکرد انگار (حالا کمکم رفتار بد شخص به یاد ما میآید) و هرلحظه کنترل سختتر میشود.
یادتان باشد یک اژدها را فقط وقتیکه بچه است میشود کشت. نگذارید اژدهای افکار منفی بزرگ شوند. قانون جذب ابتدا افکار مشابه را به سمت شما میکشاند و وقتی مجموع آن افکار بهاندازه کافی قدرتمند شدند شما شروع به جذب رویدادهای مشابه در زندگی خود میکنید. جالب اینجاست که ضمیر ناخودآگاه اینقدر سریع با توجه به وضعیت احساسی شما خاطرههای مشابه را یادآوری میکند که انگار شما دارید از روی یک لیست تمام رفتار بد آن شخص را میخوانید.
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
خوشبختى نه در پيرامون كه در درون ماست،
مانند رنگين كمان به چشم نمى آيد،
چون گرماى آتش احساس نمى شود
خوشبختى چيزى است كه ما هستيم.
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
آدمی که پنجرهاش به بیابان باز میشود را نمیتوانی قانع کنی که بهار نزدیک است، نمیتوانی از زیبایی جنگل حرف بزنی و در عینحال توقع داشتهباشی بفهمد تو داری از چه حرف میزنی.
تفاوتهای دیدگاه آدمها دقیقا یک چنین تقابلیست. تو از دیدگاه خودت به جهان نگاه میکنی و باور نمیکنی جهان برای کسی که مقابل پنجرهی دیگری ایستاده، جور دیگری خودنمایی میکند و در نتیجه؛ هیچ توضیح و تفسیری برای همپوشانی و ادراک و تعامل، کفایت نمیکند.
مگر اینکه تفاوتها را بپذیریم و بی هیچ تلاشی برای قانع کردن آدمها، هرکدام به مسیر خودمان ادامه بدهیم.
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
هر شب بگویید
من انسانے هستم امیدوار
و خوش بین،
ڪہ هیچ ڪینہ و بخلے
نسبت بہ هیچ ڪس ندارم
ترس و تشویق و تردید را
از خودم دور میسازم
و جاے ان؛ امید و اعتماد بہ نفس
مےنشانم
شبتون بخیر
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
Delsa:
✍💎- گلچین۱۰ جمله زیبا از استاد الهی قمشه ای:
۱-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید . . .
قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید . . .
۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد . . .
۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی . شمع های افتاده خاموش می شوند . . .
۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد . . . حتی اگر غلام درگاهت باشد. . .
دوست مدار کسی را که دوستت ندارد . . .
حتی اگر سلطان قلبت باشد . . .
۵- هیچ کدام از ما با “ای کاش” . . .
به جایی نرسیدهایم . . .
۶- “زمان” وفاداریه آدمها را ثابت میکند . . .
نه “زبان” . . .
۷- همیشه یادمان باشد که نگفته ها را میتوانیم بگوئیم . . .
اما گفته ها را نمیتوانیم پس بگیریم . . .
۸- خودبینی ، دیدن خود نیست . . .
خودبینی . ندیدن دیگران است . . .
۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را
نمی پوشاند . . .
۱۰- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز کــن .
#کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰
🆔 مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
سلام امروزتان پراز بهترینها
زندگیتان پراز باران برکت
دلتان پراز
نغمههای خوش زندگی
و جاده زندگيتان پراز
شکوفه های سلامتی وتندرستی❤️
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
همیشه فرصت انتخاب نداری
خیلی از شانس های زندگیت
یکبار اتفاق میوفته
و دقیقا زمانی از دستش میدی که
انجامشو به روز بعد موکول میکنی...
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
اگر ما دردهایِ درونِ آدم ها را می دانستیم و حالشان را می فهمیدیم ؛ بیشتر درکشان می کردیم و کمتر آزارشان می دادیم ، کمتر از دستشان کفری می شدیم و کمتر قضاوتشان می کردیم .
گاهی آدم ها آنقدر خسته و زخمی و بریده اند که نمی توانند آرامش و تمرکزِ لازم را برای حفظ روابطشان داشته باشند ، حرف هایشان ، تیز و برّنده می شود و رفتارهایشان آزاردهنده ، اما واقعا قصد و نیتِ بدی ندارند .
آدم ها را درک کنیم ! این بزرگترین کمکی ست که از هرکسی برای خوب کردنِ حالِ دیگران بر می آید .
به گفتار و رفتارهای آنیِ شان برچسب نزنیم !
آدم های امروز ، همین اند ! دردهایشان را انکار می کنند تا قوی به نظر برسند و روی پای خودشان ایستاده باشند .
اما روزی کم می آورند و در نهایتِ خستگی ، زیرِ آوارِ دردها و مشکلات و حرف های ناگفته شان لِه می شوند ... و شما نمی دانید که در آن لحظه با یک روحِ خسته و متلاشی طرفید ! و نمی دانید چه سخت است لبخند زدن ، در نهایتِ ویرانی ...
به جای جبهه گیری و قضاوت ، درکشان کنید
کمی که بگذرد ؛ خودشان فاصله ها را کم می کنند و دوباره می خندند ،
وقتی که زخم هایشان را ترمیم کرده اند و درد هایشان را خوب ،
وقتی که با مشکلات و نداشته هایشان کنار آمده اند ...
- بدون بال پرواز کن 📘
مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb