@shokrgozarbashim #خلاصه_تمرین_روزانه #روز_ششم ۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید. ۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید. ۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید. ۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید. 🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻 ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

تمرین همراهان عزیزمون😍😍

#روز_ششم ✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

.#روز_ششم راز پیشرفت کارها #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

اینم از معجزات شکرگزاری😊

﷽ 🌹انّی انارَبُّك 💎انگار خدا یواش در گوشت میگه: خدات منم ، بیخیال بقیه... ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎**مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛 **

تمرین روز ششم شکر گزاری

#شکرگزاری 🔮تا جای ممکن، شکرگزار هستی باشید؛ نه تنها به خاطر موهبتهای بزرگ، بلکه برای چیزهای کوچک. ما هیچ حقی نسبت به هستی نداریم. پس هرچه داده می شود، یک نعمت است. شکرگزاری و سپاس را بیشتر کنید. 🔮بگذارید که شیوه ی شما شود. از همه سپاس گزار باشید. اگر کسی شکرگزاری را درک کند، به خاطر چیزهای مثبت و همچنین برای چیزهایی که می توانست تحقق پذیرد، شکرگزاری می کند و اگر محقق نشد، بازهم شکر می گزارد. 🔮وقتی کسی به شما کمک میکند، تشکر می کنید. این فقط اغاز راه است. سپس شکر می کنید که کسی به شما آسیب نرسانده است، درحالی که ممکن بود چنین شود. وقتی حس شکرگزاری را درک کنید و اجازه دهید در عمق و جودتان بنشیند، برای همه چیز شکرگزار می شوید. 🔮 هرچه شکرگزار تر باشید، کم تر شکوه و شکایت می کنید. وقتی شکوه و شکایت ناپدید می شود، فلاکت هم از میان میرود. فلاکت و شکایت در کنار هم اند. فلاکت در شکایت و ذهن شکایت گزار لنگر انداخته است. فلاکت در کنار شکرگزاری غیرممکن است و این یکی از مهم ترین رازهایی است که باید آموخت مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

💢 مجبورید در جهنم زندگی کنید! مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷

.#روز_هفتم #شکرگذاری راز پیشرفت کارها #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

#روز_هفتم مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛