@shokrgozarbashim
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_ششم
✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
4_6048543739343800040.mp3
20.82M
.#روز_ششم
راز پیشرفت کارها
#شکرگزاری
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
7.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
🌹انّی انارَبُّك
💎انگار خدا یواش در گوشت میگه:
خدات منم ، بیخیال بقیه...
**مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
**
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇵🇸حماس اشتباه کرد وقتی زورش نمیرسید به اسرائیل حمله کرد🇵🇸
+پاسخ به شبهه ای که حتی ذهن خودی ها رو هم درگیر کرده✊
😍انتشار بدید رفقا😍
#غزه
#طوفان_الاقصی
#پاسخ_به_شبهه
#مقتدر_مظلوم
#قیام_مظلوم
#آزادی_قدس_نزدیک_است
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
کانالمونو به دوستانتون معرفی کنید😊❤️
🌺ارزش_وقت 👇
هيچوقت برای انجام همهی کارها وقت کافی وجود ندارد.
ولی هميشه برای انجام مهمترين کارها وقت کافی است.
مهم اولویتبندیست...
برایان_تریس
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
استرس یعنی فکر کردن به اینکه
چه کسی میخوای بشی
به دنبال این نباش،
که خودتو رو شبیه کسی بکنی،
این خودش بزرگترین استرس
تو برای بهتر شدن تلاش کن،
مطمئن باش روزی میرسه،
همه میخوان شبیه تو بشن
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#شکرگزاری
🔮تا جای ممکن، شکرگزار هستی باشید؛ نه تنها به خاطر موهبتهای بزرگ، بلکه برای چیزهای کوچک. ما هیچ حقی نسبت به هستی نداریم. پس هرچه داده می شود، یک نعمت است. شکرگزاری و سپاس را بیشتر کنید.
🔮بگذارید که شیوه ی شما شود. از همه سپاس گزار باشید. اگر کسی شکرگزاری را درک کند، به خاطر چیزهای مثبت و همچنین برای چیزهایی که می توانست تحقق پذیرد، شکرگزاری می کند و اگر محقق نشد، بازهم شکر می گزارد.
🔮وقتی کسی به شما کمک میکند، تشکر می کنید. این فقط اغاز راه است. سپس شکر می کنید که کسی به شما آسیب نرسانده است، درحالی که ممکن بود چنین شود. وقتی حس شکرگزاری را درک کنید و اجازه دهید در عمق و جودتان بنشیند، برای همه چیز شکرگزار می شوید.
🔮 هرچه شکرگزار تر باشید، کم تر شکوه و شکایت می کنید. وقتی شکوه و شکایت ناپدید می شود، فلاکت هم از میان میرود. فلاکت و شکایت در کنار هم اند. فلاکت در شکایت و ذهن شکایت گزار لنگر انداخته است. فلاکت در کنار شکرگزاری غیرممکن است و این یکی از مهم ترین رازهایی است که باید آموخت
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
19.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 مجبورید در جهنم زندگی کنید!
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
4_5764816962819459082.mp3
13.23M
.#روز_هفتم
#شکرگذاری
راز پیشرفت کارها
#شکرگزاری
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_هفتم
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛