#پرسش_و_پاسخ ⁉️ #سوال : سلام استاد، من تو رفتارم یک مقدار تند هستم و وقتی ناراحت میشم، بلافاصله واکنش نشون میدم و همه متوجه میشن. لطفا راهنمایی کنید. #پاسخ در #صوت بالا ⬆️ 🆔 @hooraei

#پرسش_و_پاسخ ⁉️ #سوال : با سلام. جوانی ۲۰ ساله هستم. مشکل من اینه که هیچ دوست صمیمی ندارم! مطمئنم به خاطر درس و دانشگاه با من هستند. چیکار کنم؟ #پاسخ در #صوت بالا ⬆️ 🆔 @hooraei

#پرسش_و_پاسخ ⁉️ #سوال : من شنیدم که بعضی‌ها میگن زیاد به کسی محبت نکن! پرتوقع میشن! می‌خواستم بدونم اینا باوره یا قانون؟ #پاسخ در #صوت بالا ⬆️ 🆔 @hooraei

#پرسش_و_پاسخ ⁉️ #سوال : استاد من افرادی می‌شناسم که رفتار خشن دارن، نسبت کسی که آروم و خوبه. ولی فرد خشن محبوب‌تر شده!! مثلا تو مدرسه بیشتر درس معلم خشن رو می‌خونن! این رو چطور برداشت کنم؟ 🌺 @hooraei

⁉️ #پرسش_و_پاسخ #سوال : من خانمی هستم که با داشتن یک پسر بازیگوش و رفتارهای بد شوهرم، خیلی زود کلافه و پرخاشگر میشم. لطفا راهنمایی کنید تا رفتاری انجام بدم تا در شأن یک خانم صبور باشه. تشکر🌸 #پاسخ در #صوت بالا ⬆️ 💫 @hooraei

‍ ⁉️ #پرسش_و_پاسخ #سوال : من گاهی حال بسیار خوبی دارم و این حال خوب مدام تغییر می‌کنه! من دنبال ثبات روحیه شاد و پرانرژی هستم. ❓ برای این‌کار چه باید کرد؟ ✅ #پاسخ در #صوت بالا ⬆️

‍ ❔#پرسش_و_پاسخ ⁉️ #سوال : من محصل هستم و در شهر دوری درس می‌خونم. می‌خواستم بدونم برای درمان دلتنگی برای پدر و مادرم چکار کنم؟؟ 💡 #پاسخ استاد حورایی در 🔊 #پیام_صوتی بالا ⬆️ 🆔 @hooraei

#موفقیت چهار گام تا #آرامش_ذهن 1⃣ گام اول : دست از #قضاوت خود و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهن‌تان كم می‌شود. 2⃣ گام دوم : #زاويه_ديد و #نگرش خود را تغيير دهید؛ مديريت كردن زياد و برنامه‌ريزی افراطی نداشته باشید. 3⃣ گام سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آن‌ها را #توجیه نکن. 4⃣ گام چهارم : #سوال كردن را كنار بگذار. هر چه کمتر از دیگران بدانی، کمتر هم اذیت می‌شوی. ✅ براي خودت #حريم داشته باش، و به حيات خلوت ديگران سرک نكش. 🍎 @hooraei