💠 #فکتیو | افسردگی غرب! ⬅️ آیا می‌دانید مصرف داروهای ضد افسردگی در سطح جهان طی دو دهه گذشته به طرز چشمگیری افزایش یافته و بیشترین میزان مصرف این داروها در اروپا به ثبت رسیده است. ✅ بنا به داده‌های سازمان همکاری و توسعه اقتصادی میانگین مصرف داروهای ضد افسردگی در ۱۸ کشور اروپایی معادل ۳۰.۵ دوز تعریف‌شده روزانه به ازای هر هزار نفر در سال ۲۰۰۰ بود. این رقم در سال ۲۰۲۰ به ۷۵.۳ دوز رسید که از افزایش ۱۴۷ درصدی مصرف در این کشورها حکایت دارد. 📚 یورونیوز، B2n.ir/a27849 📎 #افسردگی 📎 #غرب 📎 #اروپا 📎 #سیاسی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🇮🇷 تحلیلگر 57 کانال خاص و متفاوت ♨️ @tahlilgar57 👈

💠 #فکتیو | شادهای افسرده! ⬅️ آیا می‌دانید ایسلند در گزارش منتشر شده از شادی مردمان جهان در سال ۲۰۲۰، به عنوان دومین کشور شاد جهان معرفی شده بود. این در حالی است که این کشور بالاترین میزان مصرف داروهای ضد افسردگی در میان کشورهای اروپایی را دارد. ✅ سوئد که در جایگاه ششم گزارش منتشر شده از میزان شادی مردمان جهان قرار داشت، چهارمین کشور مصرف‌ کننده داروهای ضد افسردگی در اروپا است. 👈 انگلیس هم در رتبه سوم این فهرست قرار دارد. 📚 یورونیوز، B2n.ir/a27849 📎 #افسردگی 📎 #غرب 📎 #اروپا 📎 #سیاسی 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 🇮🇷 تحلیلگر 57 کانال خاص و متفاوت ♨️ @tahlilgar57 👈

مردم غزه قبل از طوفان‌الاقصی ♨️ نگاهی به وضعیت زندگی مردم در #غزه! ❓صهیونیست‌ها چه بر سر مردم غزه آوردند؟ ⁉️ آیا می‌دانید از هر 100کودک در غزه، 45 نفر از آنان دچار #افسردگی و اختلال اضطراب هستند؟! #اختصاصی_سعداء #طوفان_الاقصی #صفرمرزی 🇮🇷 کانال خبری تحلیلی صفرمرزی https://eitaa.com/joinchat/309329995Cb940a36589

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 پس توصیه‌می‌کنم: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽