#نکات_سلامتی 🍎
✅درمانکیستتخمدان برمبنای طب سنتی
كساني كه كيست تخمدان دارد بايد نكاتي را رعايت كنند.
⛔️1- چربي با ترانس بالا نخورند مثل خامه ،سرشير،كيك خامه اي ، سرخ كردني ،تفت دادني ، روغن جامد
💊بهترين روغن براي اين افراد روغن زيتون است كه يك قاشق با ناهار و يك قاشق با شام ميل كنند.
2- اسانس هاي شيمياي نوشابه هاي گازدار ،اب ميوه هاي شيميايي
3- كافئين زياد ، قهوه ، چايپر رنگ و مانده ،شكلات ،كاكائو و نسكافه هم ايجادكيست ميكندو هم لجن صفراوي را ايجادمي كند
و قرص هاي بارداري هم باعث ايجاد سنگ صفرا مي شود .
4- اگر اضافه وزن دارند و پر خوري و بد خوري دارند بايد آن را درمان كنند .
5-كم تحركي ،كه باعث ايجاد كيست مي شود ، تجمع پروتئين در مفصل زانو مي شود
. مورد ديگر فست فود و غذاهاي صنعتي است كه در طول زمان ايجاد كيست تخمدان مكند.
موارد كه براي اين افراد مناسب است :
درمان هاي مختلف طبيعي:
1- مصرف كل اسطوخودوس:
يك قاشق چايخوري را در يك استكان آب جوش ريخته صبح ميل كنند.
2- خوردن هفت برگ كاسني و يا يك قاشق مربا خوري پودر كاسني و يا يك استكان عرق كاسني بدون اسانس.
3- يك حجامت خاص :روز شنبه از دو ران و وسط ران روز دوشنبه بالاتر از وسط رن و روز پنج شنبه از مهره آخر كمري و فقط يكبار اين حجامت را انجام دهند.
خوردن كاسني را تا وقتي ادامه دهند كه كيست از بين برود و زماني كه خانم باردار شد ديگر لازم نيست درمان را ادامه دهد
.مورد ديگر عسل همراه با آب ليمو ترش تازه است كه در درمان كيست تخمدان استفاده می شود *
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
☯ #دمنوش_هاي_مناسب_انواع_بيماري ها🌱
#دمنوش_فوق_العاده_آرام_بخش:
مواد لازم:مقدار يكسان از بهارنارنج، به ليمو، سنبل الطيب و بادرنجبويه
طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري از مخلوط فوق + دو ليوان آب جوش، مدتي دم بكشد.
#دمنوش_براي_گوارش_ومشكلات_عصبي:
مواد لازم:مقدار يكسان پونه،رزماري،كاكوتي و نعناع
طرز تهيه: دو قاشق غذاخوري از مخلوط خرد شده فوق+ دو ليوان آب جوش، به مدت ٣٠دقيقه دم بكشد.
#دمنوش_درمان_دردهاي_قاعدگي:
خواص: براي تسكين دردهاي دوران قاعدگي خانم ها بسيار مفيد است.
طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري چوب دارچين خرد شده+يك بند انگشت زنجبيل يا يك قاشق چاي خوري پودر آن+سه ليوان آب جوش، ٣٠دقيقه دم بكشد.
#دمنوش_تقويت_كننده_سيستم_ايمني_بدن:
مواد لازم:مقدار يكسان از چاي كوهي و كاكوتي
طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري از مخلوط فوق+دو ليوان آب جوش، با شعله غير مستقيم مدتي دم بكشد.
#دمنوش_ضدنفخ_ودرمان_دلپيچه:
مواد لازم:٣٠گرم گل بابونه، ١٥گرم رازيانه و ١٠گرم زيره سياه
طرز تهيه:يك قاشق مرباخوري از مخلوط خرد شده فوق+يك ليوان آب حوش، به مدت ١٠دقيقه دم بكشد.روزي دو فنجان همراه با عسل ميل شود.
#دمنوش_انرژي_زا:
خواص:سرشار از مواد مغذي نيروبخش، افزايش ميل جنسي و هوش،مقوي بدن
مواد لازم: مقدار يكسان هل، دارچين،زنجبيل، ميخك و جين سينگ
طرز تهيه:يك قاشق غذاخوري از مخلوط خرد شده+ دو ليوان آب جوش،٣٠دقيقه روي حرارت ملايم دم بكشد.
#دمنوش_تصفيه_كننده_خون:
مواد لازم:زرشك آبي،ليموعماني و سنبل الطيب
طرز تهيه:دو قاشق غذاخوري زرشك +دو ليموعماني+يك قاشق غذاخوري سنبل الطيب+چهار ليوان آب جوش، بعد از يك جوش خوردن، به مدت ٢٠دقيقه آن را با حرارت ملايم دم كنيد.
منبع:كتاب انواع دم نوش ها و خواص آنها
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽