🏴 دل ما در پی آن کاروان است که از کرب و بلا، با غم روان است چه زنجیری به دست و بازوان است که گریان دیده روح الامین است به یاد کربلا دل ها غمین است دلا خون گریه کن چون اربعین است 🖤 اربعین حسینی تسلیت باد https://eitaa.com/montazarr1401

هیئت کودکان ساده و بی ریا ┏━🍃🌻🍂━┓

🔸با این ۵ روش در خواب وزن کم کنید 🔹خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟ 🔹روزه کله‌گنجشکی را امتحان کنید! 🔹دمای اتاق خواب خود را خنک نگه دارید 🔹چند تمرین قدرتی در شب انجام دهید 🔹دوش آب سرد بگیرید 🔹از خوردن وعده غذایی قبل از خواب خودداری کنید https://eitaa.com/montazarr1401

. ♨️ اطلاعیه نهاد رهبری: رهبری هیچ‌ گونه نظر سلبی یا ایجابی نسبت به انتخاب وزرای معرفی شده دولت پزشکیان نداشته و نداده است. 📌 خبر فوری سراسری @fori_sarasari

خوراک شاهان و خوانین و آل خلیفه امروز غذای زوّار شده

🏴🇮🇷 🇵🇸حضور خانواده‌ای فلسطینی در برنامه "ازسرگذشت"! قصه شجاعت مادری که همراه ۴فرزندش، پس از جنایات اخیر رژیم صهیونیستی در جنگ غزه و طوفان الاقصی، بعد از طی مسیری سخت به ایران می‌رسد. #فلسطین