خـــــدایا ... هرڪَاه‌باعجلہ‌خواندمت بامحبّت‌جواب‌دادۍ ... هرڪَاه‌خالصانہ‌تمنایت‌ڪردم مشتاقانہ‌تراجابت‌ڪردۍ ... چہ‌روزهاڪہ‌ندیدمت‌ولۍتودیدۍ چہ‌زمانهاڪہ‌نخواندمت‌ولۍتوخواندۍ چہ‌حڪمتۍست‌درخدایــۍتو ڪہ‌این‌چنین‌مهـــــربانۍمیڪنۍ پروردڪَارم‌تنهاامید‌تویــۍ وهیچڪَاه‌نااُمیدنخواهم‌شد https://eitaa.com/montazarr1401

✔️ چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟ 1- ویتامین های آن را کاهش می دهد 2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. https://eitaa.com/montazarr1401

رولت آسون بیسکوییتی😀 2 بسته بیسکویت پتیبور کاکائویی 2 عدد موز یک چهارم لیوان کوچک شیر

‏بچه ها، همه دارن با یه چیزی میجنگن.یکی پول نداره، یکی مریضه، یکی کار نداره، یکی ویزا ندادن بهش، یکی عزیز از دست داده، یکی تنهاست.مهم نیست چی، هرکسی تو جنگ خودش با هیولای خودش درگیره.باهم مهربون باشید.https://eitaa.com/montazarr1401

چرا فکر میکنید که خدا صدای شما رو نمی شنوه....☘☘☘ http://eitaa.com/montazarr1401

سلامتی همه مردا خانوماا قدر مردای زندیگتون بدونید تو این فشار گرونی و بی پولی🥺😔

🔸آب کافی بنوشید 🔹اگر مایعات کافی در بدن وجود نداشته باشد، دچار سردرد ثانویه می‌شوید. یعنی به عنوان علامتی از یک مشکل دیگر در بدن (کم‌آبی) سردرد رخ می‌دهد. 🔹شدت سردردهای ناشی از کم آبی بدن می‌تواند زیاد و مانند سردردهای میگرنی باشد یا خفیف و قابل‌تحمل باشد. بدن شما برای اینکه به‌درستی عمل کند، به آب و الکترولیت‌ها نیاز دارد. 🔹در بیشتر مواقع، با مصرف مایعات و مواد غذایی حاوی آب، کاهش مایعات و آب بدن جبران می‌شود. 🔹روزانه حتما هشت لیوان آب بنوشيد. 🔹خیار، سبزیجات و میوه‌ها دارای مقادیری آب هستند و مصرف آنها برای جلوگیری از کم‌آبی بدن مفید است. https://eitaa.com/montazarr1401

🔸برخی از والدین را می بینیم که بیشتر از بچه درحال مشق نوشتن و تکلیف انجام دادن هستند. 🔹 بعد می گوییم بچه های ما وابسته اند و مستقل نمی شوند. 🔹تکالیف بچه ها به خودشان ومعلمشان مربوط است، اصلا نباید دخالت کنید، حساس هم نباشید که ناقص انجام دهند ناقصی که خودشان انجام دهند بهتر است. [کودک متعادل] https://eitaa.com/montazarr1401

هنگامی که ناخن ها بلند می شوند، ناخنها را کوتاه میکنیم نه انگشتان را پس وقتی سوء تفاهمی پیش می آید غرورمان را زیر پا بگذاریم نه رفاقتمان را...👌 ‎‌https://eitaa.com/montazarr1401

شبتون       عاشقانه... ے دعاے قشنگ براے شما مهربونا الهـــــے    شادیاتون زیاد...        غم هاتون ڪم...         وزندگیتون پراز عشـــــق    شب خوش🌙✨ https://eitaa.com/montazarr1401 ‌‌‌ ‌

این یـک دعــوت‌نـامـه اسـت امام رضـا شما رو به تجدید عهد با فـرزندشون امـام زمـان دعـوت کردند. ⏰ زمان: امروز ســـاعـت ۶:۱۰ صــبــح 📍مکان: حرم امام رضا علیه‌السلام از مهمـانی امام رضـا جا نمـونی. این فرصت استثنائی رو از دست نده