‌#طبیب_شو ١١١ 🌙تدابیر روزه‌داری ✨ ادامه‌ مبحث احساس ضعف و گرسنگی در روزه‌داری ✨ 💫٧. یکی از عادات غلط ما خوردن شام 🥙 پس از صرف افطاری است که به علت سنگینی معده و عدم هضم غذا، اشتهای خوردن سحری را کاهش می‌دهد. بنابراین خوردن افطار را به یک وعده محدود کنید. 💫٨.بهترین گوشت 🥩 برای مصرف معمول، گوشت گوسفند 🐑 است. اگر تشنگی طول روز آزارتان نمی‌دهد؛ خوردن گوشت‌های چربی دار به کاهش ضعف شما کمک خوبی می‌کنند. اگر معده و کبد سالمی دارید و اهل زیاده‌روی و پرخوری هم نیستید، مصرف گاه‌گاهی آبگوشت و کله پاچه و سیراب شیردان 🍲 هم می‌تواند گزینه‌های مناسبی باشند. افراد سرد مزاج می‌توانند گوشت شتر 🐪 را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانند. 💫٩.مصرف برنج 🍚 یکی از دلایل ایجاد ضعف در روزه‌داران است. لذا سعی کنید در مصرف آن زیاده‌روی نکنید و اگر امکان دارد برنج را همراه با سبوس آن مصرف کنید. #منتظران_ظهور https://eitaa.com/joinchat/1965162593Cbe8736d84c

زندگی را می گویم اگر بخواهی از آن لذت ببری ، همه چیزش لذت بردنی است … اگر بخواهی از آن رنج ببری ، همه چیزش رنج بردنی است … کلید لذت و رنج دست توست 🍃   

●━━━━━━─────── ⇆ㅤ ㅤㅤ ◁ ㅤ❚❚ㅤ▷   ㅤ #شهر_رمضان ۳ 🌱✨ #منتظران_ظهور https://eitaa.com/joinchat/1965162593Cbe8736d84c

●━━━━━━─────── ⇆ㅤ ㅤㅤ ◁ ㅤ❚❚ㅤ▷   ㅤ #چگونه_عبادت_کنم ؟ ۵ 🤲 قلبی که در میان شبهاتِ حل نشده، مستور شده؛ توانِ ارتباط گرفتن با غیب را ندارد. 🔺لذا ؛ هرگز موفق به عبادتِ موفق و رشددهنده‌ای نخواهد شد. قبل از اینکه درگیر عباداتِ طولانی شوید؛ ابتدا شکیّات و شبهات خود را رفع کنید. #منتظران_ظهور https://eitaa.com/joinchat/1965162593Cbe8736d84c

●━━━━━━─────── ⇆ㅤ ㅤㅤ ◁ ㅤ❚❚ㅤ▷   ㅤ #چگونه_عبادت_کنم ؟ ۶ 🤲 یاد گرفتیم که؛ قلب هرچی بی‌مانع‌تر و زنده‌تره؛ عبادات بیشتر روی قلب میشینه، و بیشتر جذب میشه! #یاد_مرگ ، در سرزنده بودن قلب شما، بسیار مؤثره. #منتظران_ظهور https://eitaa.com/joinchat/1965162593Cbe8736d84c

💠 سلسله مباحث آیات_مهدوی 1 ❇️جلسه اول 🎤 با توضیحات حجت الاسلام و المسلمین #استاد_محمدرضا_نصوری ( معاونت مرکزتخصصی مهدویت کشور و معاونت فرهنگ ، آموزش و پژوهش بنیاد فرهنگی حضرت مهدی موعود(عج) کشور) #منتظران_ظهور https://eitaa.com/joinchat/1965162593Cbe8736d84c

💠💠💠💠💠💠 #قرار_شبانه #سوره_ملک #سوره_واقعه ☘🌸☘تلاوت سوره مبارکه ملک☘🌸☘ 🍀🌺🍀تلاوت سوره مبارکه واقعه🍀🌺🍀 🔹همگی برای حوائج حضرت حجت (عج) دعا کنیم🔹

🔹💠🔹بسم ربِّ مولانا مهدی (عج)🔹💠🔹 آنچه که به خاطرش به #کانال_منتظران_ظهور، دعوت شدید💌 📣 توجه📣 •°• کافی است متن های آبی رنگ را لمس بفرمایید•°• 🔻مرگ پژوهی #استاد_امینی_خواه #سه_دقیقه_در_قیامت ۹۵ جلسه صوت شناور #مستند_صوتی_شنود ۱۶ جلسه صوت شناور به همراه ۴ جلسه ی پرسش و پاسخ 🔹🔸💠🔸🔹 🔻معادشناسی #استاد_شجاعی #سفر_پر_ماجرا ۶۱ جلسه صوت شناور 🔹🔸💠🔸🔹 🔻کلیپ های عبرت آموز 📛چهار عمل عالی برای حذف عذاب⛔️ 🔴 کاملا واقعی،جسد ۳ هزار ساله فرعون مصر!🔴 ⭕️ داستان جوانی که از غیب خبر میداد!⭕️ ⁉️یک مانع در انسان که اجازه نمیدهد تقدیرات مثبت و بلند شب قدر را جذب کند‼️ توبه مصطفی دیوانه، به نقل از شهید کافی 🔹🔸💠🔸🔹 🔻شیطان شناسی #استاد_شجاعی #شیطان_شناسی ۵۴ جلسه صوت شناور 🔹🔸💠🔸🔹 🔻مباحث اخلاقی #استاد_شجاعی #مهارتهای_کلامی ۲۷ جلسه صوت شناور #کارگاه_انصاف ۴۸ جلسه صوت شناور #تنبلی_و_بی_حوصلگی ۵۸ جلسه صوت شناور 🔹🔸💠🔸🔹 🔻ارزاق معنوی روزانه #اعمال_و_ادعیه_روزانه: 🌕روز شنبه 🌖روز یک شنبه 🌗روز دوشنبه 🌘روز سه شنبه 🌑روز چهارشنبه 🌒روز پنج شنبه 🌓روز جمعه 🌔عصر جمعه #حجةالاسلام_قرائتی #تفسیر_صفحه_ای_قرآن #قرار_شبانه 🌃تلاوت سوره های مبارکه واقعه و ملک #نماز_شب 🕋نماز شب را به نیت ظهور بخوانیم📿 🔹🔸💠🔸🔹 #اعمال_ویژه_ماه_مبارک_رمضان🌙 ✨دعای اللهم ادخل علی اهل القبور السرور✨ ✨دعای اللهم ارزقنی حجّ بیتک الحرام✨ 💫دعای یا علی و یا عظیم💫 ☀️دعای افتتاح☀️ ⚡️دعای سحر⚡️ 🥨دعای افطار☕️ 💎جزء خوانی، ۳۰ روز ماه مبارک💎 🔹🔸💠🔸🔹 🔻 کتاب صوتی #حاج_قاسم جان فدا، ۱۰ قسمت 🔰 ادامه دارد با منتظران ظهور همراه بمانید🙏💐🌿 🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹 @montazeraan_zohorr 🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸

🌙ارزاق معنوی ماه مبارک رمضان🌙 🔹🔸💠🔸🔹 #اعمال_ویژه_ماه_مبارک_رمضان🌙 ✨دعای اللهم ادخل علی اهل القبور السرور✨ ✨دعای اللهم ارزقنی حجّ بیتک الحرام✨ 💫دعای یا علی و یا عظیم💫 ☀️دعای افتتاح☀️ ⚡️دعای سحر⚡️ 🥨دعای افطار☕️ 💎جزء خوانی، ۳۰ روز ماه مبارک💎 🔹🔸💠🔸🔹 با منتظران ظهور همراه بمانید🙏💐 🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹 #منتظران_ظهور https://eitaa.com/joinchat/1965162593Cbe8736d84c

*راهكارهای زندگی موفق در جزء8️⃣*🌹

🌺☝🏻☝🏻🌺 *(تندخوانی)* 💐 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #تحدیر (تندخوانی) #جزء8️⃣توسط استاد معتز آقایی

تحدیر جزء 8⃣ قرآن کریم با صدای استاد #معتزآقایی زمان ۳۴ دقیقه 🔹 از آیه ۱۱۱ سوره «انعام» تا آیه ۸۷ سوره «اعراف»

ترتیل جزء 8⃣ قرآن کریم با صدای استاد #پرهیزگار زمان ۵۴ دقیقه 🔹 از آیه ۱۱۱ سوره «انعام» تا آیه ۸۷ سوره «اعراف»

ترجمه_گویای فارسی جزء 8⃣ قرآن کریم با صدای استاد #فولادوند زمان ۴۶ دقیقه 🔹 از آیه ۱۱۱ سوره «انعام» تا آیه ۸۷ سوره «اعراف»