میخواهید #بیدار و سرحال بمانید
بجای قهوه، #نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید و یا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید
نعناع محرک مغزست و شما را هوشیار نگه میدارد
#نعناع بهترين دوست كبد است .
🔸كبد را تميز كرده وصفرا را رقيق مي كند و كلسترول خون را پائين مي آورد
براي اين مورد چاي نعناع را قبل از غذا بنوشيد.
@montazeran60