✔️مواردی که #کبد‌تان را نابود میکند : 🔸اعتیاد به مصرف الکل 🔸چاقی و اضافه وزن 🔸مصرف بیش از حد نوشابه 🔸مصرف بیش از حد نمک 🔸سیگار و قلیان 🔸مصرف بیش از حد قند 🔸مصرف بیش از حد دارو 🔸حذف صبحانه از وعده‌های غذایی 🔸کم‌خوابی یا شب‌بیداری 🔸مصرف غذاهای خام و بیش از حد پخته‌شده 🔸 کبد بزرگترین ارگان بدن است که از مهم ترین وظایف آن تصفیه کردن خون در بدن است. @montazeran60