#دانستنی
#کرفس از نظر #طب_سنتی
🔸لاغر کننده
🔸رفع یبوست
🔸کاهنده قند خون
🔸کاهنده فشار خون
🔸غسال و شستشو دهنده بدن
🔸استخوان سازو غضروف ساز
برای کسانی که سیگارترک میکنند فوق العادست
@montazeran60
#دانستنی
#کرفس از نظر #طب_سنتی
🔸لاغر کننده
🔸رفع یبوست
🔸کاهنده قند خون
🔸کاهنده فشار خون
🔸غسال و شستشو دهنده بدن
🔸استخوان سازو غضروف ساز
برای کسانی که سیگارترک میکنند فوق العادست
@montazeran60
🔶🔹کرفس کاهنده فشارخون و اوره
🔹و چربی و کبد چرب
🔹و مفتح عروق بسته
🔹برمبنای طب سنتی
#کرفس_کاهش_فشار_خون
☘️مصرف آب کرفس به میزان یک لیوان در روز به مدت یک هفته به طور معنی‌داری در کاهش فشارخون تأثیرگذار است.
☘️ترکیبی به نام phthalide در #کرفس وجود دارد که با تأثیر بر عضلات اطراف شریان‌ها منجر به انبساط و گشادی #عروق و در نتیجه کاهش فشارخون میشود.
☘️ این ترکیب همچنین منجر به کاهش هورمون‌های محرک و منقبض کننده عروق میشود.
☘️ جالب اینجاست که با تمام این تأثیرات، مصرف کرفس باعث کاهش فشارخون به کمتر از میزان نرمال نمی‌گردد
#کرفس ساقه شفابخش !👌🏻
▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.
▫️کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.
▫️خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
#کرفس ساقه شفابخش !👌🏻
▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.
▫️کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.
▫️خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
#کرفس ساقه شفابخش !👌🏻
▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.
▫️کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.
▫️خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
ساقه #کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر است. چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد کرفس میتواند این کمبود را جبران کند
🔖کرفس خوبه اما...
✔️ #کرفس طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد نفخ، بازکننده گرفتگی ها، عرق آور و ضد درد است.
⚠️ مصرف کرفس در مبتلایان به بیماری صرع و تشنج ضرر دارد. کرفس حاوی مقادیر بالای ماده اگزالات است که این توانایی را دارد که از سد خونی مغزی عبور نموده و در بعضی قسمتهای مغز آثار نامطلوبی را ظاهر نماید، ضمنا در مبتلایان به سنگ کلیه از جنس ترکیبات اگزالات، نیز باعث کمک به سنگ سازی می شود.
❌ متاسفانه امروزه شاهد تبلیغات وسیعی برای مصرف دائمی و در مقادیر دارویی کرفس، آب کرفس و آب میوه هایی ترکیبی با کرفس، هستیم.
✴️کرفس در مقادیری مثل یک لیوان آب کرفس، جنبه دارویی دارد و از دیدگاه دارویی باید در مدت زمان محدود و مشخص مصرف شود.
❌در مکتب طب ایرانی، مصرف کرفس، در دوران بارداری در میزان دارویی و مکرر مثل مصرف لیوانی آب کرفس، به دلیل سقط آور بودن توصیه نمی شود.
✅ بدن خود را در معرض آزمون و خطای خودسرانه قرار ندهیم. هدف پزشکان مکتب فضیلت گرای طب سنتی ایرانی در درجه اول حفظ و ارتقاء سلامتی افراد است.
💠دکتر مجید سلطانپور (متخصص طب سنتی ایرانی)