راهکاراییبرایداشتنمطالعهموفق📚🏅.
╰───── • ◆ • ─────╯
⌚️• تنظیم وقت :
اول باید مشخص کنیم چقدر زمان لازم داریم برای مطالعه، گاهی وقت زیادی واسه مطالعه میزارین اما بازم نمیفهمین، مثلا دوساعت کتاب دستته اما در واقع وقت مطالعه اون درس یک ساعته، یعنی موقع درس خوندن حواستون نیست و زمان زیادی رو میزارین واسه خیالپردازی و باعث ناقص شدن تکلیف میشه، پس قبل مطالعه ذهنتونو خالی کنین تا موقع مطالعه فقط زوم کنین رو اون مبحث
🧾• خود نظارتی/ارزیابی خود :
لازمه که با نظارت روی نحوه مطالعه پیشرفتمون رو بررسی کنیم تا ببینیم عملکردمون موقع مطالعه و آزمون چجوری بود، بهتره چندتا نکته رو برای خودمون یادداشت کنیم و به اونا جواب بدیم
برای مثال :
1. هدف من از مطالعه این درس چیه؟
2. تو هر درس میزان علاقه من چقدره؟ [ 1 تا 20 ]
3. میزان درک من از این درس داخل کلاس چقدره؟
4. نمره ای که از این درس میخوام بگیرم چیه؟
با پاسخ به سوالات بالا و مشخص کردن نقاط ضعف و برطرف کردنشون میتونین میزان پیشرفت خودتونو افزایش بدین
💬• خودگویی :
بعضیا از خودگویی های منفی استفاده میکنن مثلا : من تو این درس موفق نمیشم، اگه این درس رو بلد نباشم معلم و بچه ها مسخرم میکنن، یعنی یه جای اینکه رو تکلیف تمرکز کنین، افکار منفی رو تو ذهنتون مرور میکنین، تفکر منفی یه راهه برای جلوگیری از موفقیت! کسایی موفق میشن که خودشونو باور داشته باشن
#انگیزشی
یک ستاره نمی تواند بدون حضور تاریکی بدرخشد. شب برای آرامش و تجدید قوایت فرا می رسد
برای روز جدید بهتر آماده ای؟
#انگيزشي
Happiness can't bought it, so catch it.🌷
خوشبختی خریدنی نیست، پاشو و به دستش بیار🌷
⥂ #انگیزشی 📄🧡ᝰ
مهم نیست چقدر عقب باشی ،
مهم اینه که با چه قدرت و انگیزه ای میخوای شروع کنی!💗📑•
⥂ #انگیزشی📄🧡
🦋 •• ⎚ #آرامش_درون
قشنگ ترین و حق ترین حرفی که شنیدم این بود که :
اگه یه روزی حالت خیلی خوب بود، آروم باش چون حالِت موندگار نیست و اگه روزی حالت بد بود بازم آروم باش چون اینم موندگار نیست !
و این جمله رو به یاد داشته باشید که
" هیچ حالی در جهان پایدار نیست "🕊
ازعالمیپرسیدند:
برایخوببودنکدامروزبهتراست؟!
عالمفرمود:یکروزقبلازمرگ
گفتند:ولیهیچکسمرگرانمیداند
عالمفرمود:پسهرروززندگیراروزآخر
فکرکنوخوبباش:)
#انگیزشی
#سخنان_زیبا
#اللهمعجللولیکالفرج
✨ #انگیزشی
ازدرانداختنتبیرون؛ازپنجرهبیاتو..
بجنگواسہخواستہهاتناامیدنشو
خداببینہسفتوسختچسبیدۍبهخواستت
بهتمیده...(:🌱
[ رفیقِ شھیدم ] .
#انگیزشے •|✍🏻📜|•
.
یادِمون باشِه هَرچه قَدر کِه تَنها باشیم؛
تَنهاتَرین نیستیم(:
چون یِکی هَست کِه عاشِقِ ماست،
اَما خودِش هَمیشِه تَنهاست(:
.
امضاےخداپاےتڪ_تڪ_ارزوهاتون:)💚
[ رفیقِ شھیدم ] .
دنیـٰاپࢪاز
اتفـٰاقـٰاٺغیࢪمنتظࢪںــٺ؛
پسقویبمون!🤎'✉️
‹ #انگیزشی ›