گردو بخورید تا از پوکی استخوان در امان بمانید 👌 ▫️گردو از منابع خوب ماده مس محسوب می شود. کمبود این ماده می تواند ریسک ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. این بیماری باعث نازک شدن استخوان ها و کاهش تراکم آن ها می شود و به این ترتیب احتمال شکستگی های استخوانی بالا می رود. ▫️منیزیم، ماده معدنی دیگری که در گردو وجود دارد هم برای استخوان ها مهم است چون به استخوان ها کمک می کند کلسیم جذب کنند، یعنی همان ماده ای که برای تشکیل استخوان لازم است. #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

خواص #زنجبیل چه به صورت تازه یا پودری و یا دمنوش 💥رفع کبد چرب 💥کمک به هضم چربی 💥کاهش وزن 💥جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی 💥آرامبخش 💥رفع سردرد 💥کنترل گلوکز خون #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

⭕️دورکاری کارکنان دستگاه‌های اجرایی تهران لغو شد 🔹️استانداری تهران:تمام کارکنان دستگاه‌های اجرایی فردا باید در محل کار حاضر شوند. #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

❤️ دل هاى پاکِ ، ❤️ نظرگاه های خداست . ❤️ مورد توجه و عنایت خداست . ❤️ هر كی دلش را پاک کند ، ❤️ خداوند به آن نظر می افكند . ❤️ و کسی که ❤️ خدا بهش نظر داره ❤️ همیشه در آرامش خواهد بود #آرامش #ترک_گناه #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

#سرود #آهنگ #حضرت_زینب #گروه_سرود_وصال_تهران #پیشاپیش روز_پرستارمبارک #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

♦️پایان موفقیت‌آمیز عمل جداسازی کبد دوقلوی اهوازی 🔹️حال عمومی دوقلوی اهوازی که عمل جداسازی کبد آن‌ها با موفقیت انجام شد خوب گزارش شده است. #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

🔰 «شرط قبول اعمال از دیدگاه مرحوم نراقی» 🔻بخشی از گفتگو با حجت‌الاسلام سیدحسین فاطمی‌نیا ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

گروهی ازدختران باحجاب و باغیرت تهرانی ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

‌ " دورهمی بزرگ دختران و بانوان تهرانی"        🔰 به مناسبت سالروز ولادت حضرت زینب (سلام‌الله‌علیها) 🌱 با حضور زنان موفقِ ایران و جهان 📆 زمان: جمعه ۲۶ آبان ماه، ساعت ۱۴ 📍مکان: مصلی بزرگ تهران 💐 به میزبانی مجموعه‌های اثرگذار بانوان شهر تهران 🌷 منتظرِ حضور پر مهر شما هستیم. #دل_آرام #در_متن_تاریخیم #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

#منافقین_تهران #سرهنگ_ثریا 🚨منافقین در خیابان های تهران ❌ کیلیپی که در فضای مجازی با عنوان حضور عناصر منافقین در خیابان های تهران منتشر شده صرفاً تیزر تبلیغاتی فیلم پرحاشیه سرهنگ ثریا می باشد که هم اکنون در سینما های کشور در حال اکران است. اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج #جهاد_تبیین_مقابل_تحریف #روشنگری_آگاهسازی_اجتماعی #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

#اردوی_دخترانه 🎥 اولین اردوی دختران نوجوان مبارز بصورت خانوادگی کلیپ رو ببینید و به دست دوستان خودتون برسونید 🔸زمان اردو: جمعه ۲۶ آبان ۱۴۰۲ در اردوگاه جماران تهران 💢ویژه دختران متولد ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۲ 🔹مهلت ثبت‌نام: فقط تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۴ آبان 🔸 فرآیند ثبت‌نام: 1⃣ عضویت در یگان نوجوان مبارز از طریق لینک زیر: https://survey.porsline.ir/s/OsyMswdV 2⃣ اعلام حضور در اردو به آیدی پشتیبان زیر: 🆔 @nojavanemobarez ✌️نوجوانِ‌مبارز عاشق مبارزه با اسرائیل #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

🔰 بیمه دانشجویی ❓ تفاوت بیمه‌های «اختیاری» و «دانشجویی» چیست؟ 💡 جهت انعقاد قرارداد بیمه اختیاری، به حداقل ۳۰ روز سابقه بیمه قبلی نیاز است؛ اما جهت انعقاد قرارداد بیمه دانشجویی نیازی به سابقه بیمه قبلی نیست. 🔻 همچنین بیمه دانشجویی دارای سه نرخ ۱۲، ۱۴ و ۱۸ درصد بوده، ولی انعقاد قرارداد بیمه اختیاری فقط با نرخ ۲۷ درصد مقدور است. 🔸کسب اطلاعات بیشتر 🌍 students.tamin.ir ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 آشنایی با خدمت «کمک هزینه ازدواج» 🔹 در صورتی‌که زن و شوهر، هر دو بیمه‌شده اجباری سازمان تأمین‌ اجتماعی باشند، کمک هزینه ازدواج به هر دو نفر پرداخت می‌شود. 🔸 با ورود به سامانه es.tamin.ir و مراجعه به منوی «بیمه‌شدگان» | «حمایت‌های کوتاه‌مدت» | «درخواست کمک هزینه ازدواج»، صرفاً با ورود اطلاعات تاریخ عقد و کدملی همسر، درخواست خود را ثبت کنند. 🔹 همچنین با نصب اپلیکیشن «تأمین من» و انتخاب دسته «بیمه‌شدگان»، گزینه «هدیه ازدواج»، درخواست خود را ثبت کنند. 📱دریافت اپلیکیشن 🌐 hamrah.tamin.ir #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

برای زن سزاوار نیست هنگام بیرون رفتن از خانه لباس خود را جمع و فشرده کند. ✅رسول اکرم(ص) یادمان باشد موقع خروج از منزل لبخند رضایت امام زمان را جلب کنیم... #حجاب #امام_زمان #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

⚠️ #حجاب_در_آخرالزمان ♥️✨امام علی (ع) فرمودند : ✍🏻 در آخر الزمان که بدترین دوران است ؛ جمعی از زنان پوشیده اند در حالیکه برهنه اند ( لباس دارند اما آنقدر نازک و کوتاه است که گویی هنوز برهنه اند..) ✍🏻 و از خانه با آرایش بیرون می‌آیند، اینها از دین خارج شده اند ، و در فتنه ها وارد شده اند و به سوی شهوات میل دارند .. ✍🏻 و به سوی لذات خوارکننده شتاب میکنند و حرام ها را حلال می‌دانند و (اگر توبه نکنند ) در دوزخ به عذاب ابدی گرفتار می‌شوند .. 📚وسائل‌الشعیه ج14ص19 ... *┄┅═✧❁❁✧═┅--- #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

♦️ برخورد با بیش از ۱۰ واحد آرایشگاه زنانه بدلیل تخلفات متعدد و هنجار شکنانه در بستر شبکه های اجتماعی در استان قم با توجه به گزارشات مردمی و رصد شبکه های اجتماعی مبنی بر تخلفات هنجار شکنانه برخی از آرایشگران زنانه در سطح شبکه های اجتماعی و ترویج بی بندو باری، موضوع در دستور کار شبکه امنیت اجتماعی سجاد قرار گرفت و پس از تکمیل گزارشات و با ارسال گزارشات به پلیس محترم فتا ، موضوع بررسی و پرونده قضایی برای این افراد تشکیل شد. نظارت با قدرت ادامه دارد . #آرامش_اجتماعی_شما_خط_قرمز_ماست #سامانه_گزارشات_مردمی_سجاد ارتباط و ارسال گزارش : @Admin_Sajjad_Qom 🌱 شبکه امنیت اجتماعی سجاد 🌱 @Sajjad_Qom

#شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

❤️ نمایی از قلب انسان‌های مختلف 📌اخیرا تحقیقات نشان می‌دهد که قلب، دارای یک "مغز منحصر به خود" است به این معنی که قلب نیز دارای یک مرکز بوده که اطلاعات را حمل و دریافت می‌کند. 📌 #مغز_قلب ، قلب را قادر می سازد تا عملکردهایی نظیر یادگیری، یادآوری و تصمیم گیری را جدا از قشر مُخ انجام دهد. قلب همچنین می‌تواند با ارسال مداوم سیگنال‌های مربوط به ادراک، شناخت و احساسات، مغز را تحت تاثیر قرار دهد! 📌وجود نوعی رابطه غیرمنتظره و شگفت‌انگیز بین اختلالات شناختی و اختلالات قلبی-عروقی توسط پژوهش‌های بسیاری، در نهایت منجر به شکل‌گیری شاخه جدیدی از علم با نام نوروکاردیولوژی (عصب‌شناسی قلب) گردید که به مطالعه ارتباطات مغز-قلب می‌پردازد. 📌درواقع قلب بسیار پیچیده‌تر از یک پمپ مکانیکی بوده و حاوی یک سیستم عصبی مستقل می‌باشد که با عنوان یک "مغز کوچک" توصیف می‌شود. زمانی که فرد احساسات مثبت مانند بخشندگی و محبت را تجربه می‌کند، بیشترین هم‌زمانی در ارتباطات مغز-قلب ایجاد می‌گردد که موجب بهبود کارکرد شناختی می‌گردد. 📌در مقابل، احساسات منفی مانند تنفر و حسادت با برهم زدن هماهنگی در ارتباطات مغز-قلب، دارای اثرات منفی بر کارکردهای شناختی می‌باشند؛ لذا قلب نیز مانند مغز تأثیر قابل‌توجهی بر کارکردهای مختلف شناختی دارد. #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

🔘مهم ترین سبب برکت در زندگی 👌🏼بسیار شنیدنی 🔰حجت الاسلام #عالی #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

📢 آداب عمومی روز اول هر ماه قمری 💫 روز اول ماه قمری روز اجابت دعاست. به محض رؤیت ماه، دعای ديدن هلال ماه را بخوانید و اگر بلد نيستيد و مفاتیح همراهتان نيست 🔹۱۹ مرتبه بسم‌الله الرحمن الرحیم ١٤ مرتبه صلوات آية الكرسی سوره قدر سوره كوثر را بخوانید و سپس به قرآن نگاه كنید. وان يكاد را قرائت کنید. و سپس برای امام زمان(عج)صدقه كنار بگذارید. 🔹طلب خير طلب امنيت طلب اتحاد و مودت و همبستگی و طلب سلامتی کنید که همه این موارد ريشه تمامی نعمتهاست برای خودتان و ديگران بخواهید. . 🔹 هرماه قمری ١٠٠١ مرتبه ذکر لااله الا الله را بگویید اگر روز اول نشد روز دوم، اگر نشد روز آخر ماه بگویید، با وضو در يك مجلس حتمآ در روز خوانده شود. اين ذكر اخلاص می‌آورد و نفاق را می‌برد. باعث‌ شفاعت و حمايت امام باقر(ع) می‌شود چون ذكر مداوم ايشان بوده. 🔹صدقه و نماز و غسل اول ماه نيز سفارش شده است. 🔹خوردن مقداری تربت سیدالشهداء علیه‌السلام در روز اول ماه قمری مستحب است: 🔹موقع برداشتن و خوردن تربت این دعاها را بخوانید: اَللّهُمَّ بِحَقِّ هذِهِ التُّرْبَهِ وَبِحَقِّ مَنْ حَلَّ بِها وَ ثَوى فیها وَ بِحِقِّ جَدِّهِ و َاَبیهِ و َاُمِّهِ و َاَخیهِ وَ الاَئِمَّهِ مِنْ وُلْدِهِ وَ بِحَقِّ الْمَلاَّئِکَهِ الْحافّینَ بِهِ اِلاّ جَعَلْتَه شِفاءً مِنْ کُلِّ داءٍ و َبُرْءا مِنْ کُلِّ مَرَضٍ و َنَجاهً مِنْ کُلِّ آفَهٍ وَ حِرْزا مِمّا اَخافُ و اَحْذَرُ 🔹 تلاوت سوره قدر 🔹 بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ اَللّهُمَّ اجْعَلْهُ رِزْقا واسِعا وَ عِلْماً نافِعا وَ شِفاءً مِنْ کُلِّ داءٍ اِنَّکَ عَلى کُلِّ شَىْءٍ قَدیرٌ. 💫 نماز بسیار ساده برای اوّل هر ماه قمری 🍃 مرحوم سید بن طاووس می‌گوید: به ما روایت رسیده است که نماز اوّل هر ماه دو رکعت است، در رکعت اول یک بار سوره حمد و یک بار سوره توحید، و در رکعت دوم یک بار سوره حمد و یک بار سوره قدر. 🔹 فرمودند: آيه صلوات رو يك بار بخوانید بعد ٩٢ بار صلوات بفرستید. 🔹 آیه صلوات ان الله و ملائكتهُ يُصَّلون عليَ النَّبي ياايها الذين امنوا صَلّوا عليه و سَلِّموا تسليما 🍃 ان شاءالله تا آخر ماه زندگيتان بيمه است. ❤این پیام رو با لینک کانال بفرستید برای دوستان وعزیزانتون،ان شاالله ماه جمادی الاول برای شما پر از خیر وبرکت باشه👌❤ #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم❤ #شعار هر با غیرت #زن _ زندگی _ نجابت 💚 کانال ………‹🌹🍃࿐›……… ‎‌‌‌‌‌‌منــ🌴تظـــران ظـــ🌴ـهور https://eitaa.com/montazeranezohur