روش مزه دار کردن قارچ کبابی🙃 برای یک کیلو قارچ👇 یک ق غ خ سرخالی نمک سه ق غ خ ابلیمو یک ق چ خ سر خالی پاپریکا یک ق چ خ ترجیحا فلفل قرمز دو ق غ خ مایونز یک ق چ خ سرخالی اویشن یک حبه سیر رنده شده یا یک ق غ خ سر پر پودر سیر سه ق غ خ روغن مایع یا کره اب شده ابلیمو از سیاه شده قارچ بعد از پخت جلوگیری میکنه پس حتما بزنید حذفش نکنید🔆 حداقل یک ساعت بزارید داخل یخچال قارچ ها با مواد استراحت کنه که به خوبی طعم بگیره 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

سوهان خانگی😍🥰 با چایی محشر میشه😋 ✅مدل اول: شکر ۱.۵ پ آب ۱/۳ پ آبلیمو نصف ق غ کنجد ۱.۵ پ پودر هل نصف ق چ خلال پسته ۲ ق غ ✅مدل ۲: شکر ۱.۵ پ کنجد ۱.۵ پ ✅تابه روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم بزارید که مواد سفت نشه. 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

از نونوایی آرد بخر و کلوچه خانگی درست کن🤩 برای تقریبا ۱ کیلو کلوچه سبزواری‌ ،تقریبا ۳۵ عدد کلوچه آرد. نیم کیلو (۴ پیمانه) تخم مرغ. ۲ عدد زنجبیل. ۱ و نیم قاشق غذاخوری دارچین. ۱ قاشق چایخوری پودر هل. نصف قاشق چایخوری ماست. ۱۲۵ گرم (نصف پیمانه ) شکر. ۱۲۵ گرم (نصف پیمانه ) روغن جامد. ۱۲۵گرم (نصف پیمانه ) شیره انگور. ۱۱۰ گرم (یک چهارم پیمانه +۲ قاشق غذاخوری ) بیکینگ پودر. ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین. ۵ گرم ( نصف قاشق چایخوری سرپر) ⛔️ بجای روغن جامد میتونید کره بزنید و یا روغن نیمه جامد بزنید ⛔️ خمیر نیازی به استراحت نداره ، فقط وقتی خمیر رو باز میکنید و کاتر می‌زنید اگر مقدار خمیر اضافه میاد بگذارید توی یخچال و زیر دستتون که خالی شد از یخچال بیارید بیرون مابقی خمیر رو کاتر بزنید ⛔️ خمیر لطیف ،زیاد بهش آرد نزنید ⛔️ دمای فر ۱۸۰ درجه ، طبقه وسط ، برای تقریبا ۱۰ تا ۱۲ دقیقه ، زیاد بمونه خشک میشه . 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

فواید دارویی گیاه سیر: ✨به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. ✨کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد. ✨از زوال عقل، آلزایمر و بیماری های دژنراتیو مشابه جلوگیری می کند. ✨سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. 🪴موارد استفاده مشترک غذایی و دارویی: ✨به عنوان ماده اصلی. ✨برای تزیین غذا استفاده می شود. ✨به صورت خام مصرف کنید. @tebesonati00

✔️آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید. 👌مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند @tebesonati00

ميخك تقويت كننده‌ی مغز می‌باشد و كسانی كه حافظه‌ی ضعيف دارند بايد از دم كرده ميخك استفاده كنند. ميخك از سرطان جلوگيری كرده و حتی درمان كننده‌ی سرطان می‌باشد. @tebesonati00

مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه ▫️اسفناج ▪️قهوه ▫️غلاتی مانند سویا،لوبیا،نخودفرنگی و عدس ▪️میوه و سبزیجات ▫️تخم مرغ ▪️ماست ▫️انبه ▪️سیب زمینی ▫️ماهی ▪️شکلات تلخ @tebesonati00

#نهج_البلاغه ▫️امْشِ بِدَائِکَ مَا مَشَى بِکَ 🟠با بیمارى ات بساز مادامى که با تو همراهى مى کند ✍اشاره به این که تا زمانى که بیمارى فشار شدید نیاورده بگذار بدنت بدون نیاز طبیبان و دارو آن را دفع کند. این مسئله شاید در آن روز که امام این را مى فرمود روشن نبود; اما امروز روشن است که بدن خود داراى نیروى دفاعى است و هرگاه بیمارى با استفاده از قدرت دفاعى بدن از بین برود هم زیان هاى دارو و درمان را ندارد و هم بدن را تقویت کرده و براى آینده بیمه مى کند. البته هرگاه نیروى دفاعى بدن عاجز بماند باید با استفاده از طبیب و دارو به کمک او شتافت تا بیمارى را دفع کند.اضافه بر این بسیارى از بیمارى ها دورانى دارد که با پایان دورانش خود به خود دفع مى شود. از این گذشته انسان وقتى در مقابل بیمارى تسلیم مى شود و با مختصر ناراحتى در بستر مى خوابد به خودش تلقین بیمارى مى کند، تلقین خود اثر تخریبى دارد. به عکس اگر برخیزد و کار روزانه خود را ادامه دهد عملا تلقین سلامت کرده و در روح او بسیار مؤثر است.این نکته امروز بر همه روشن است که هر دارو هرچند اثر درمانى داشته باشد، زیانى نیز با خود همراه دارد. 📘#حکمت_27

🌠حدیث زیبای👆شبانه