#کلم#سالاد #گردو😋😋 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘

خورشت غیر تکراری👌☺️ 👩‍🍳👩‍🍳 #آشپزی🍯🥘 🫑🥘🥦🥗🍅🍔🥬

✅ خواص #زرشک 🌀 کاهش دهنده ی فشارخون و رقیق کننده ی خون 🌀 سرشار از ویتامین c و درنتیجه کاهش آفت دهانی و لک های پوستی @tebesonati00

خونریزی لثه ها در فصل سرما بدلیل کمبود ویتامینC است 🔹مصرف خرمالو و جذب ویتامینC آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است      🔹این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. @tebesonati00

می‌دونستید این نوروبیون که اینهمه بلاگرا و... ازش تعریف می‌کنن که اگر خسته و بی‌حال و ضعیفی بزن توش چی داره؟! ویتامین B1, B6, B12 حالا تخم مرغ چی داره؟ B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B9, B12 با این تفاوت: مصرف خودسرانه نوروبیون عامل سرطان‌زاست و مصرف تخم مرغ از ۷ مدل سرطان پیشگیری می‌کنه! مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای هیچ‌کس حتی عزیزان دیابتی و چاق و داری کبدچرب منع نداره. @tebesonati00

✅ با چای هِل کمردرد و رماتیسم را درمان کنید !👌🏻 ⚜ اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج ۱ دانه «هِل» درسته قرار دهید. ⚜ هِل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله بازکن و مسکن دنیا می‌باشد. هل همچنین ضد سرفه است و کبد و کلیه را تقویت می‌کند و یک مولتی ویتامین طبیعی می‌باشد @tebesonati00

#حدیث_روزانه 🌷 امام سجاد (علیه السلام) : ✍ مِنْ اَخْـلاقِ الْمُؤمِـنِ، الاْنِفاقُ عَلى قَدْرِ الاْقِتـارِ وَالتَوَسُّعُ عَلى قَدِرْ التَوَّسُعَ وَ اِنـْصــافُ النـاسِ وَابْتِداؤُهُ بالسّلام عَلَيْهِمْ. 🖌 از جمله اخلاق مؤمن آن است که به قدر تنگدستی و توسعه خرج می‌کند و (بر اهل و عیال) توسعه می‌دهد، با مردم به انصاف رفتار می‌کند و در سلام کردن پیشی می‌گیرد. 📒 اصول کافی ، ج۳ ، ص۳۳۸

#مولای‌من 🍂به تمنای طلوع تو جهان چشم به راه به امید قدمت کون و مکان چشم به راه... 🍂سال‌ها می‌رود و حرف دل من این است تا به کی صبر کنم؟ تا چه زمان چشم به راه؟ #العجل‌مولای‌غریبم تعجیل در فرج مولایمان صلوات #همه لحظه هامون مهدوی 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ╭━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╮ https://eitaa.com/montazeranv ╰━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╯