┄┄┅┅✿❀🍃🌼🍃🌸🍃🌹❀✿┅┅┄┄ 🔹اگر با یک بیماری روانی مانند اضطراب، افسردگی یا اختلال استرس پس‌از سانحه سر و کار دارید، باید از یک درمانگر یا مشاور کار بلد کمک بگیرید. ▫️یک متخصص، مهارت‌های مقابله‌ای سالم را برای کاهش علائم شما بدون روی آوردن به مواد مخدر و الکل به شما ارائه می‌دهد. 🔸و در مورد بررسی عوامل خطر هم : به سابقه خانوادگی بیماری روانی و اعتیاد خود نگاه کنید، ▫️چندین مطالعه نشان داده است که این بیماری می‌ تواند در خانواده ریشه داشته باشد، اما قابل پیشگیری است. ▪️هر چه بیشتر از عوامل خطر بیولوژیکی، محیطی و فیزیکی خود آگاه باشید، احتمال بیش‌تری برای غلبه بر آن‌ها خواهید داشت. (313)🏡@montazeranzohooremamasr ┄┄┅┅✿❀🍃🌼🍃🌸🍃🌹❀✿┅┅┄┄

┄┄┅┅✿❀🍃🌼🍃🌸🍃🌹❀✿┅┅┄┄ ✅ ۱۰ - یادگیری مهارت‌های جایگزین و توسعه اهداف و رویاهای آینده خود 🔸مردم اغلب زمانی که چیزی در زندگی آن‌ها از بین رفته یا دیگر برای آن‌ها کار نمی‌کند، به مواد مخدر و الکل روی می‌آورند. ▫️تمرین مهارت‌های مدیریت استرس می‌ تواند به شما کمک کند بر این عوامل استرس‌ زای زندگی غلبه کنید و به شما کمک می‌کند تا زندگی متعادل و سالمی داشته باشید. ▪️و در مورد توسعه اهداف و رویاهای آینده خود نیز، تنظیم اهداف و آرزوها، به شما کمک می‌کند تا روی آن‌ چه می‌خواهید تمرکز کنید. ▫️و به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید که مواد مخدر و الکل به سادگی می‌تواند مانع شما شود و شما را از دستیابی به اهداف‌تان باز دارد. (314)🏡@montazeranzohooremamasr ┄┄┅┅✿❀🍃🌼🍃🌸🍃🌹❀✿┅┅┄┄

┄┄┅┅✿❀🍃🌼🍃🌸🍃🌹❀✿┅┅┄┄ ✅ ۱۱ - آگاهی بخشی افراد قبل از آلوده شدن و اعتیاد : 🔸وجود آگاهی اولین گام برای پیشگیری از اعتیاد است. این آگاهی شامل موارد زیر است: ☑️ یک - آگاهی از عوامل موثر در گرایش به اعتیاد 🔹عواملی مانند کمبود محبت، تجربه های غم انگیز، مشکلات خانوادگی، مشکلات ارتباطی و اجتماعی، همسالان، دوستان و اطرافیان معتاد، کمبود عزت نفس، اضطراب و افسردگی می توانند سبب گرایش فرد به اعتیاد شوند. ▫️شناختن این عوامل و تلاش برای رفع آن ها تا حد زیادی در پیشگیری از اعتیاد عزیزانمان موثر است. 🖊ان شاء الله ما را در جلسات آینده همراهی فرمائید. (315)🏡@montazeranzohooremamasr ┄┄┅┅✿❀🍃🌼🍃🌸🍃🌹❀✿┅┅┄┄

غم‌شیرینم،یااباعبدالله دین‌و‌آیینم‌،یااباعبدالله #شب_جمعه_است_هوایت_نکنم_میمیرم💔 🎤کربلایی‌حسین‌پیروی #شب_زیارتی_ارباب #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله

🖼 هر روز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنید: 🔰حدیث روز: 🍃امیر المومنین علیه السلام: کسی که در عمل کوتاهی کند به اندوه گرفتار شود. 📚نهج‌البلاغه حکمت ۱۲۷ 📿ذکر روز: اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 📆 تقویم روز 📌جمعه ☀️ ۱۷ آذر ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۲۴ جمادی الاولی ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 8 دسامبر 2023 میلادی

♦️‌سلام امام زمانم 🔹‌السَّلاَمُ عَلَى مَهْدِيِّ الْأُمَمِ وَ جَامِعِ الْكَلِمِ‏... 🔹‌سلام بر آن خورشیدی که همه مردمان تاریخ در انتظارش بوده اند و با طلوعش همگان زیر سایه محبّتش یکدل و یک نوا می شوند. 🔹‌سلام بر او و بر لحظه های طلوعش.

آیت الله جوادی آملی: «اين زبان مادامی كه باز است قبل از احتضار از آن كار بكشيد...»

🔴 تمام عذاب ها و بلایایی که بر قوم بنی اسرائیل نازل شد، در آخرالزمان در امّت پیامبر نیز تکرار خواهد شد 🌕 پيامبر صلى الله عليه و آله: يَكُونُ فِي هَذِهِ الْأُمَّةِ كُلُّ مَا كَانَ فِي بَنِي إسْرَائِيلَ حَذْوَ اَلنَّعْلِ بِالنَّعْلِ وَ حَذْوَ اَلقُذَّةِ بِالقُذَّةِ آنچه در بنى اسرائيل روى داده است، در امّت من هم روى مى‌دهد، قدم به قدم و مو به مو... 📗من لا يحضره الفقيه، ج ۱، ص۲۰۳ 🌕 امام صادق علیه‌السلام: «إذَا لَمْ تَكُونُوا فَإنَّ الأَمْرَ يَنتَهِي إلَى مُنْتَهَاهُ.» اگر دعا نکنید این امر، به نهایتش خواهد رسید. ✅ نهایت امر یعنی چیزی خارج از طاقت و توان؛ یعنی دست و پا زدن در عمق انواع بلایا؛ اکثریت مردم دنیا اصلا نمیدانند چه در پیش است؛ و حتی نمی‌توانند رخ دادن حوادث وحشتناک پیش از قیام امام را تصور کنند؛ اما بعد از مدتی با چشمان خود آنچه را باور نداشتند خواهند دید! در روایات داریم شدت بلایا و فتنه‌های آخرالزمانی تا آنجاست که مردم به قبرستان میروند و خودشان را به قبرها میمالند و آرزو میکنند که ای کاش بجای مُرده زیر خاک بودند. پس قبل از آن که امر به نهایت برسد، فرج را بخواهیم! #امام_زمان عج #شب_جمعه

گیسوی تو دام بلا ابروی تو تیغ فنا در دست دوای دل #سید_حجت_بحرالعلوم🎙 #جمعه_های_دلتنگی💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌷 🌸⃟🌼჻ᭂ࿐✰🌸🌼 #کانال_منتظران_واقعی_ظهور_امام_عصر_عج @montazeranzohooremamasr

💠اهمیت روز جمعه و اعمال روز جمعه 🔹روز جمعه مخصوص صاحب العصر و الزمان حضرت بقیة الله مهدی موعود(عج) می باشد. پس چه خوب است تا با اهمیت و اعمال این روز آشنا شویم. 🔸اهمیت روز جمعه: 👈۱-ولادت امام زمان(عج) در روز جمعه واقع شده است. 👈۲-امامت در روز جمعه به آن حضرت منتقل شده است. 👈۳-جمعه روزی است که خدای تعالی لقب معروف (قائم)را به آن حضرت اختصاص داده است. 👈۴-امام عصر(عج) در روز جمعه بر دشمنان مسلط خواهد شد. 👈۵-روز جمعه مخصوص صاحب العصر و الزمان حضرت بقیة الله الاعظم مهدی موعود(عج) می باشد. 👈۶-خداوند در روز جمعه در عالم ذر از همه ارواح بنی آدم برای امام زمان (عج) و ائمه هدی(ع) پیمان وفاداری گرفته است. 👈۷-و از مهم ترین اعمال انسان در روزجمعه توجه به حضرت مهدی(عج) و انتظار فرج آن بزرگواراست. 👈۸-در این روز زیارت آن حضرت و دعا برای تعجیل فرج ایشان مستحب است زیرا طبق برخی از روایات و زیارات ، امید ظهور ان حظرت در روز جمعه بیشتر از سایر روزهاست. 💠اعمال ذکر شده برای روز جمعه 🌸1. در نماز صبح آن در رکعت اول سوره جمعه و در رکعت دوم توحید بخواند. 🌸2. بعد از نماز صبح خواندن دعای عهد و دعای ندبه 🌸3. غسل جمعه کند وازسنت های تاکید شده است. وقت آن بعد از طلوع فجر است تا زوال آفتاب و هرچه به زوال نزدیک شود بهتر است 🌸4. هزار مرتبه صلوات بفرستد. رسول خدا - صلی الله- فرمود: هر کس هزار بار در روز جمعه بر من صلوات فرستد خطایای هشتاد سالهاش آمرزیده شود. واگر 1000 مرتبه فرصت نشد لاقل 100 مرتبه صلوات بفرستد 🔽امام صادق ع فرمودند: اگر صد مرتبه صلوات بفرستد،تا در روز قيامت چهره اش نورانى گردد.و نیز هركس روز جمعه صد مرتبه صلوات فرستد و صد مرتبه اَستَغفِرُاللهَ رَبَّی وَ اَتُوبُ اِلَیه ِ گويد و صد مرتبه سوره«توحيد» را بخواند،آمرزيده خواهد شد. 🔽نيز روايت شده:كه ثواب صلوات بر محمّد و آل محمّد،بين نماز ظهر و عصر برابر با ثواب هفتاد حج است 🌸5. خواندن دعای آل یاسین در عصر روز جمعه 🌸6. رفتن به نماز پر فضیلت جمعه 🌸7. به زیارت اموات و زیارت قبر پدر و مادر یا یکی از ایشان برود که فضیلت دارد ( از امام باقر روایت شده که زیارت کنید مردگان را در روز جمعه که می دانند کیست که به زیارت ایشان رفته است و شاد می شوند) 🌸8. زیارت حضرت رسول(ص) و ائمه طاهرین سلام الله علیهم اجمعین نماید. 🌸9. اعمال عمومی مورد پسند در روز جمعه : حمام برود، ناخن خود را کوتاه کند وصورت خود را پیرایش نماید.بوی خوش به کار برد و جامه های پاکیزه خود را بپوشد. 🌸10.برای اهل و عیال چیزهای نیکوی تازه از میوه و گوشت بخرد تا شاد شوند به آمدن جمعه .همچنین خوردن انارو کاسنی توصیه شده 🌸11. خواندن دعای سمات در ساعت پایانی روز جمعه 🌸12.سوره های «احقاف»و«مؤمنون»را بخواند. 🌸13.صدقه دهد، روايت داریم :ثواب صدقه دادن در شب و روز جمعه،هزار برابر اوقات ديگر است. 🌸14 .ساعتی از روز جمعه را به اموختن دین اختصاص دهد 🌸⃟🌼჻ᭂ࿐✰🌸🌼 #کانال_منتظران_واقعی_ظهور_امام_عصر_عج @montazeranzohooremamasr

✴️ استاد رحیم پور ازغدی : ❇️ سادگی و جسارت کردم و از امام خامنه‌ای، نتیجه آینده انقلاب بدون ایشون رو پرسیدم...جواب آقا بسیار قابل تأمل بود👌 🌺 جهت سلامتی و طول عمر با عزت ایشون صلواتی بفرستید #رهبرانه #لبیک_یا_خامنه_ای

#بسیار_زیبا_و_دلنشین💚 🌸⃟🌼჻ᭂ࿐✰🌸🌼 #کانال_منتظران_واقعی_ظهور_امام_عصر_عج @montazeranzohooremamasr

#شهداومهدویت 🌷شهید محسن حججی : 🔸از همه‌ی مردان امت رسول الله می‌خواهم فریب فرهنگ و مدهای غربی را نخورید! همیشه علی ابن ابی طالب امیرالمومنین را الگو و پیشوای خود قرار دهید و از شهداء درس بگیرید... 🔸خودتان را برای ظهور #امام_زمان روحی لک الفدا و جنگ با کفار به ویژه اسرائیل آماده کنید که آن روز خیلی نزدیک است. همیشه برای خدا بنده باشید، که اگر چنین شد عاقبت همه شما به خیر ختم می‌شود... #طوفان‌_الاقصی اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج