💠 سه توصیه امام صادق علیه‌السلام برای ریاضت نفس 1️⃣ مبادا چیزی بخوری كه به آن اشتها نداری؛ چرا كه باعث حماقت و نادانی می‌شود. 2️⃣ تا قبل از آنکه گرسنه نشدی، چیزی نخور. 3️⃣ آنگاه كه خواستی چیزی بخوری از حلال بخور و نام خدا را ببر. 🔻 سپس فرمودند: حدیث پیامبر صلی‌الله‌علیه‌و‌آله را به یاد بیاور [كه فرمود:] آدمی هیچ ظرفی را بدتر از شكمش پر نكرده است، پس اگر ناچار شد، یک سوم [شكمش را] برای غذا، یک سوم برای آب و یک سوم را برای نفس كشیدن [اختصاص دهد]. 📚 بحارالانوار، ج۱، ص۲۲۶. 📎 #اعتقادات 📎 #ریاضت_نفس 📎 #تزکیه_نفس 📎 #ولادت_امام_صادق