🎗برای #کنترل_شهوت از راهکارهای زیر استفاده کن😉👇🏻 ۱. دائم الوضو باش که هروقت به شهوت افتادی نماز بخونی ۲. ورزش🚶🏻 ۳. نماز اول وقت📿 ۴-از این هایی که میگم دوری کن👇🏻 1. فلفل 2. پیاز 3. خرما 4. خاویار 5. تخم مرغ ۶. تنهایی👤🚫 ۵.📛رابطه نا نامحرم ممنوع📛 ۶. همیشه ذکر ورد زبونت باشه ۷. به آلت تناسلیت تا حد امکان دست نزن👐🏻 ۸. به اندام خانم ها و پسرا نگاه نکن؛ چه پا👢چه لباس👗 ۹. به نامحرمت دست نده و روبوسی نکن🙊 ۱۰. نماز اول وقت فراموش نشه😉 ۱۱. رابطه نا مشروع با جنس موافق👭 و مخالف👫 نداشته باش ۱۲. قرآن بخون📖 ۱۳. فیلتر شکنو پاک کن ۱۴. فیلم پورن🎥ممنوع