۵ ورزش بسیار مفید برای سالمندان ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

سالمندان، کودک نیستند! سالمندان را مانند کودکان نبینید و با آنها رفتار کودکانه نداشته باشید برخی با سالمندان همچون کودکان رفتار می‌‌کنند. به سالمندان امر و نهی نکنید. سالمندانی که ناتوان هستند شان والایی دارند که باید چگونگی مراقبت از سالمندان را بدانیم تا به خطر نیفتد. برخی به گمان اینکه مراقبت از سالمندان ساده است با یک نگرش سنتی با آنها رفتار می‌کنند. برخی از این رفتارها مناسب سن سالمندان (چه سالمند سالم و چه سالمند بیمار) نمی‌باشد. گاهی به همان روشی که از کودکانمان مراقبت می‌کنیم با سالمندانمان برخورد میکنیم. و فراموش می‌کنیم. ما نمی‌توانیم والد پدر و مادر خود باشیم. تفاوت‌های زیادی بین مراقبت از سالمندان و کودکان وجود دارد. رفتار مناسب با سالمند باید در تک تک رفتارهای ما نمود داشته باشد. این مهارت‌ها آموختنی هستند. اگر آنها را فرا بگیرید گلایه و نارضایتی در خانواده به وجود نمی‌آید. پیشنهاد بدهید نه دستور زمانی که می‌‌خواهید به سالمندان توصیه کنید که با سالمندان دیگر وقت بگذرانند یا اینکه بیرون بروند اگر توانش را دارند، برای شرکت در کلاس‌‌ها یا دوره‌‌ها، این توصیه‌‌ها حتما باید به شکل پیشنهاد به سالمندان گفته شود نه به شکل دستور. آزادی عمل را از آنها نگیرید و فقط آنها را تشویق و ترغیب کنید تا برنامه‌ریزی‌‌های جدیدی برای خود داشته باشند.تجربه نشان می‌‌دهد که دستور دادن به سالمندان باعث افسردگی و نا امیدی شان می‌شود و حتی باعث می‌شود که مقاومت کنند و حالت دفاعی به خود بگیرند و بخواهند جایگاه قبلی خود را به رخ شما کشیده یا دوباره بدان برگردند. در حالی که توان آن را هم ندارند و همین مسئله باعث می‌شود نا امیدتر شوند و ناتوانیشان بیشتر شود . ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🌳ریزشها قلیل، ولی رویشها کثیر🌳 درد دل سوزناک رهبر حکیم و عزیز، در باره خیانت برخی از خواص فتنه گر، منحرف و قدرت طلب. لطفاً تا آخر فرمایشات امام خامنه ای متفکر را توجه کنید، بسیار عالی تبیین کردند. اتمام حجت ولایت فقیه بر ما در گام دوم انقلاب، این رویش هایند که پیرو علی زمان اند و چون ستارگان دور ولایت اند، تا ضرباتی که توسط خواص ریزش شده بر پیکر انقلاب اسلامی وارد شده ترمیم گردد. نکته اول: تفکر و بصیرت علوی، یعنی پی بردن به عمق بیانات امام ثانی انقلاب اسلامی. نکته دوم: قطار انقلاب همیشه رونده است، ولی برخی ها به هر دلیلی خسته و پیاده می شوند. برای آنهائیکه دنبال خسته ها و پیاده شده ها هستند خیلی متأسفیم، اگر اندکی تفکر کنند، نباید دنبال از رده خارج شده ها باشند. چون از رده خارج شده ها، عملا ثابت کردند در خط ولایت فقیه حرکت نمی کنند. لذا جایگاهی در سیستم اجرایی یا قانون گذاری کشور نخواهند داشت. توصیه می شود نیروی خودمان را صرف باطل شده ها نکنیم. پشت سر رهبری حرکت کنیم، تا عاقبت به شر نشویم. کسانیکه اهل عبرت نیستند، عاقبت بخیر نخواهند شد. آیا مخالفین حضرت علی (ع) بازنده نیستند؟ آیا دوستان آن حضرت مثل مالک اشترها، ابوذرها، سلمان ها و...یاران صدیق آن حضرت عاقبت بخیر نشدند؟ چرا از تاریخ نمی آموزیم؟ یک تعدادی بازهم هاشمی هاشمی یا احمدی نژاد احمدی نژاد می کنند. آنها خود راه انحراف مقابل خط رهبری را انتخاب کردند‌. چرا ما باید با آنها همراهی کنیم، در حالیکه ظاهراً دم از خط رهبری می زنیم. آیا این نفاق یا لجاجت نیست؟! لجاجت کار طفلان نیست؟ قدری تفکر و اندیشه» م م» ۱۴۰۲/۷/۹

آیت‌الله جوادی آملی: «لااکراه‌فی‌الدین» به معنی بی‌حجابی و بی حیایی در جامعه نیست! 🔹این طرز برداشت، می‎شود اباحی‌گری! 🔹اگر معنای این آیه این‌گونه بود پس این‌همه بگیر و ببند در قیامت برای چیست؟ ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

مادر شهید: ۲۰روز مانده به عید رفت، ۱۰روز بعد عید بی‌سر آمد... ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

بیان تاریخ #حجاب در ایران در ورودی تخت جمشید 👏 ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

♦️‌ چطور هیتلر به خاطر کشتن ۲ میلیون سفید پوست جنایتکاره ولی لئوپارد به خاطر کشتن ۲۰میلیون سیاه پوست تو لیست جنایتکار ها نیست؟ 🔹‌ مردم آفریقا بیدار شدن و دیگه استعمار غربی ها رو تحمل نمی کنن ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🚨مردم زاهدان که به اغتشاشات روز جمعه نه گفته بودند، به اعتصابات روز شنبه نیز نه گفتند، تا ضدانقلاب به فاصله‌ی یک روز، دومین شکست خود را نیز از مردم این شهر دریافت کند! ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

#دروغ که کنتور نمیندازه، بذار یه دروغ دیگه هم بگیم‼️ تظاهراتی که BBC ادعا میکنه به شب کشیده شده، دقیقا کجای این عکسی هست که خودش منتشر کرده⁉️ #بنگاه_های_لجن_پراکنی ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

بد ‌نیست بدانید هانیه رستمیان و امیر جوهری مدال برنز تپانچه بازی های آسیایی خود را با ارادت به عکس شهید حاج حسن اکبری محافظ مقام معظم رهبری نشان دادن ، شهید اکبری درحین مأموریت آموزشی به دلیل نقص فنی سلاح در سال ۹۵ به شهادت رسیدن . ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

بیشترین امید به زندگی رو این براندازا دارن! فکر کن این همه برنامه ریزی بکنی برا سالگرد نحسا امینی و زاهدان و شکاف مذهبی بین مردم ! ولی یهو با یه جشن ولادت پیامبر مردم اینجوری وحدتشون رو نشون بدن! ببینین و بسوزین و به زندگی امیدوارتر بشین:) ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

گاهی وقتا فقط باید سکوت کرد و افسوس خورد ... 🟥 _____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🛑🎥 خاطره بازی شد؟😍 🟥 _______________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد #اللهم_عجل_الولیک_الفرج❤ ___________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

#صبح_نو ♥︎ 🌱💚ســـلام امـــام زمــــانم💚🌱 دعای‌فرج‌مہدی"عج"🌸🤍 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم 🌸 اِلهی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِی الاَْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَ انْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرین ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

#صبحتون_شهدایی 🌸 اللهم‌عجل‌الولیک‌الفرج 🌸 ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

تنها فیلم به یادگار مانده از مرحوم علامه امینی رضوان الله تعالی علیه: باید متحد شد باید متفق شد... اهل سنت برادرهای ما هستند هیچ اختلافی نیست در این برادری... ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

💠 حدیث روز 💠 💎 نتیجه اندوه برای دنیا 🔻أمیرالمؤمنین على عليه‌السلام: مَن أصبَحَ علَى الدنيا حَزينا فقد أصبَحَ لِقَضاءِ اللّه‏ِ ساخِطا؛ ❇️ هر كه براى دنيا اندوه خورد، از قضاى الهى ناخشنود است. 📚نهج البلاغه، حكمت ۲۲۸ ______________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

زن برای دست‌دادن دست خود را دراز کرد و امام موسی صدر دستش را روی سینه گذاشت. زن: ترسیدی نجس شوی؟ امام صدر: نه بلکه طهارت شما حفظ شود. #حجاب #عفاف ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🎥 #ببینید | پرچم مسلح شده به مواد منفجره روی سیم خار دار کار گذاشته شده تا با تحریک احساسات اسراییلی ها اون رو بر دارن ، سرباز اسراییلی دقت زیادی به کار برد که پایه پرچم تله نشده باشه و به محض برداشتنش منفجر نشه ، اما غافل ازاینکه خود میله پرچم پر شده از مواد منفجره هست و منتظر فشار انگشت تله گذار بر روی ریموت... 🇮🇷 بدون مرز ✌️✌️✌️ ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🔸مقام معظم رهبری: بعضی میگویند حجاب مانع از رشد زن و ترقّی زن است؛ نه بعکس؛ حجاب مانع از آن خودنمایی‌های بی‌موردی است که مانع حرکت زن میشود... #حجاب .......☆🧕☆....... ___________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

📱 #برش_دیدار | به شدت جدی... ✏️ رهبر انقلاب: دشمن در دشمنی خودش و در نقشه‌کشی خودش جدّی است، ما هم در مقابله‌ی با دشمن بشدّت جدّی هستیم. ___________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 میلاد سراسر نور پیامبر اکرم حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم و امام جعفرصادق علیه السلام مبارک باد 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 🌹 سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج صلوات 🌹 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹 ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

🔷مریم لطفی، خبرنگار شرق بازداشت شد 🔹مریم لطفی، خبرنگار اجتماعی شرق ظهر امروز بازداشت شد. 🔹مریم لطفی برای تهیه گزارش خبری به بیمارستان فجر نیروی هوایی رفته بود تا از وضعیت دختری که در مترو از هوش رفته‌بود، گزارش تهیه کند. پ ن: حتما بازهم قصدشیطنت داشتند تا بتونند یه دروغ دیگه منتشر کنند و مانند فتنه ی نحسا امینی فضای کشور رو مسموم و فتنه جدید به راه بندازند. ________________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷

#صبحتون_شهدایی 💛اللهم‌عجل‌الولیک‌الفرج💛 ____________________________ #مستشهدین @mos_tashhadin🌷