📚 اگه هر شب به‌جای تماشای تلویزیون، ۱۵ دقیقه مطالعه کنید، سالی حدود ۱۵ کتاب رو به‌راحتی میخونید. 📚 اگه روزی ۱۵ دقیقه ادبیات کلاسیک بخونید، در مدت ۷ سال، ۱۰۰ کتاب بزرگ ادبیات کلاسیک رو مطالعه کردید! ✅ همه اینا با ۱۵ دقیقه مطالعه اتفاق می‌افته؛ به‌نظرتون باز هم می‌تونیم بگیم وقتش رو نداریم؟! #مطالعه #کتاب 📚 @mosbateketab_ir 🌐 | Mosbateketab.ir|

چرا باید کتاب بخونیم؟ 🤔 چون 👇 💡مطالعه برای مغز، درست مانند ورزش کردن است برای بدن. 📚 کتاب خوندن، تمرکز ذهنی رو به شکل قابل توجهی افزایش میده. در عصرِ حاضر، به دلیل استفاده گسترده از شبکه های اجتماعی و حجم بالای اطلاعات پراکنده، عده ی زیادی دچار مشکل تمرکزی هستند. جالبه در یک بازه زمانی 5 دقیقه ای یک فرد معمولی همزمان هم کار رایانه‌ایش رو انجام میده، هم پیامرسانش رو چک میکنه و با چند نفر هم صحبت میکنه! 🤦 🔹 این نوع رفتار سطح استرس رو بالا می‌بره و بهره وری رو پایین میاره. شما با مطالعه کردن، انتخاب می‌کنید که مثل اونها نباشید. چون هنگام مطالعه، تمام توجه شما معطوف به متن کتاب است. انگار دکمه خاموشی دنیای بیرون را فشرده و وارد فضای دیگری شده‌اید. 🟣پس اگر از مشکل عدم تمرکز رنج می‌برید، حتما مطالعه روزانه را در برنامه خود داشته باشید. #مطالعه 📚@mosbateketab_ir

📚 "کسی که کتاب می‌خواند تا قبل از مرگ هزار بار زندگی می‌کند! اما کسی که هیچ وقت کتاب نمی‌خواند فقط یک بار زندگی می‌کند. " جورج مارتین  حتما امشب قبلِ خواب چند صفحه ای کتاب بخونیم📖 #کتابخوانی #مطالعه 📚 @mosbateketab_ir 🌐 | Mosbateketab.ir|