چند ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید: _بیست دقیقه عمیق چرت بزنید _صاف بشینید و قوز نکنید _یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید _دارچین بو کنید _ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید _لیمو بخورید _کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین _بادام بخورید #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

"جملات تاکیدی امروز"👆 حتی اگر قبول کردن و باور این جملات براتون سخته، بااید تکرار کنید که بره تو ذهن ناخوداگاهتون حتما با حس خوب هم بنویسید و بگید به بقیه هم انرژی بدین🙏🥰 #انرژی_مثبت #حال_خوب #خدایاشکرت❤ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

❣حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن! بی واسطه خوب باش، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند... شک نکن؛ تو که خوب باشی؛ همه چیز خوب می شود... ســـــلام صبحتون بخیر🕊🤍 #حال_خوب #خنده_شادی #خوب_بودن #اتفاق_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

حس خوب 👌😍❤️ #انرژی_مثبت #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

#حال_خوب برای ۱۰ ثانیه فقط به صدای آب گوش بده و به دنیای بیرون فکر نکن و از عمق قلبت بگووووووو 👇👇👇 خـــــــــــــــدایاشـــــــــــــــکرت ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

خدا خودش گفته : چیزی که توی سرت محال می‌پنداری رو برات ممکن میکنم ! نترس و غمگین نباش... ما نجاتت می‌دهیم! امضا .... خدا .... #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

• چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ : خشم = ورزش کن حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن. ضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن. دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده. خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب. بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن. شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ. افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون. #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

"ممکن است بگویی: «چقدر دلم می‌خواهد صاحبخانه می‌شدم.» در همین لحظه قانون جذب شرایط و اتفاقاتی را کنار هم می‌چیند که تو را به خواسته‌ات برساند، اما ممکن است تو مثل بقیه‌ی مردم باشی و بلافاصله با گفتن جملاتی مانند «من که توان مالی ندارم» یا «من هم با این حقوق کم چه خواسته‌هایی که ندارم؟» با دست‌های خودت قانون جذب را به عقب برانی؛ زیرا ارتعاشی از کمبود مالی را منتشر کرده‌ای و قانون جذب نیز مقدار بیشتری از این موج را به تو بازمی‌گرداند." #حال_خوب #ارتعاش ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

از گذشته یاد بگیرید، برای امروز زندگی کنید و به فردا امید داشته باشید. #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

"بخند! آنقدر جانانه که دل تمام ثانیه‌ها شاد شود.. این نهایت مهربانی توست در حق دنیایی که در برابر حجم غم‌هایمان کم آورده!" #لبخند #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

♥️🍃 بگذار هر ثانیه، حالِ تو خوب باشد.. بگذار رفتنی‌ها بروند و ماندنی‌ها بمانند.. تو لبخندت را بزن، انگار نه انگار.. حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن! بی‌واسطه خوب باش، بی‌واسطه شادی کن و بی‌واسطه بخند... تو که خوب باشی؛ همه چیز خوب می‌شود، باور کن #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️

قدرت باور به خـــــــدا.... #دکتر_علیرضا_نبی #حال_خوب ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️ ⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️