💢 خودتان را دوست داشته باشید 💠 برای داشتن استقلال روحی و فکری، اول ‌از همه باید خودتان را دوست داشته باشید؛ 🔹 برای این کار، ابتدا مهارت‌ها، ویژگی‌های فردی و تیپ شخصتی خود را بشناسید و به باورهای خود احترام بگذارید. اگر در جایی نیاز به اصلاح داشتید، حتماً آن را تصحیح کنید، اما در مواردی که قابل تغییر نیستند، خود را به‌سختی نیندازید؛ چون شما متشکل از همین شخصیت، بدن و افکار هستید؛ بنابراین خودتان را دوست داشته باشید. تیپ شخصیتی شما کدام است؟ با ما در ارتباط باشید: ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#سوال کاربر: 💥 آیا دختری که خودارضایی می کند، پاک نیست؟ دوست دارم ازدواج کنم، ولی خواستگار ندارم. آیا باید مسئله خودارضایی خودم را به خواستگار آینده ام بگویم؟ 🔴 پاسخ مشاور: استاد مصطفوی 💠 حتما می‌دانید که خودارضایی یک عمل گناه آلود به حساب می‌آید و بالطبع ارتکاب به گناه هم از پاکی و سلامت فرد می‌کاهد. از این رو ضمن توبه به درگاه خدای متعال، توصیه میکنم از مشاوره های رایگان این کانال جهت ترک خودارضایی استفاده کنید. اعتیاد به خودارضایی تبعات و عوارض بدی را می‌تواند برای روح و روان و جسم شما بدنبال داشته باشد. 👈 باید توجه داشت که عادت کردن به این کار می‌تواند زندگی زناشویی شما را در آینده تحت تاثیر قرار دهد. از این رو لازم است که این گناه را ترک کنید. ⭕️ متاسفانه نداشتن خواستگار تنها مختص شما نیست، بلکه بسیاری از دختران وضعیت مشابه شما را دارند که یکی از دلایل عمده آن، کاهش آمار ازدواج در کشور است و حتما می‌دانید که در 7 سال اخیر روند ازدواج در کشورمان کاهشی بوده و طبیعتا این مسئله روی وضعیت شما هم تاثیر گذاشته است. البته درباره وضعیت شما باید بررسی کرد که علت نداشتن خواستگار یا نیامدن آن دقیقا چیست؟ در این زمینه مطالعه مطالب لینک های ذیل می تواند در تشخیص مشکل به شما کمک کند. https://btid.org/fa/news/64131 https://btid.org/fa/news/68496 ⬅ همچنین درباره اینکه آیا باید این موضوع را به خواستگارتان بگویید یانه، باید عرض کنم اصلا لزومی ندارد که به خواستگارانتان درباره این موضوع چیزی بگویید؛ چرا که بیان گناه، خود گناه دیگری است. لذا توصیه نمی‌شود که در این خصوص چیزی به خواستگارانتان بگویید. از طرفی طبیعتا گفتن این مسئله به آن‌ها تاثیر منفی خواهد داشت؛ چراکه طرف مقابل با شنیدن این موضوع ممکن است شما را رد یا اگر هم با شما ازدواج کند، احتمال اینکه در زندگی مشترک مدام شما را با آن مسئله، تحلیل و تفسیر کند وجود دارد و روی روابط و تعاملات شما تاثیر منفی خواهد گذاشت. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشکلات_جنسی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 صبْغَةَ الله وَمَنْ أَحْسَنُ مِنَ الله صِبْغَةً 🍃 رنگ خدایی و چه رنگی از رنگ خدایی بهتر است؟ 📚 بقره، آیه 138 📎 #اعتقادات 📎 #اخلاق ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔹 ارتباط مجازی برای شناخت خواستگار ⁉️ آیا برای اینکه با کسی ازدواج کنیم میتونیم در فضای مجازی نسبت به یکدیگر شناخت پیدا کنیم؟ 🔈 پاسخ کوتاه و شنیدنی از استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #ازدواج 📩شما هم اگر به مشاور نیاز دارید با ما مکاتبه کنید. ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 تردید خطرناک❗️ ❌ نکنه ما همدیگر را اشتباه انتخاب کردیم! ❌ نکنه ما به درد هم نمی‌خوریم! ❌ نکنه از لحاظ فرهنگی شبیه هم نیستیم ! 👈🏻 معمولا این تردیدها بعد از شروع اختلافات در زندگی ایجاد می‌شوند که حکایت از ضرورت مشاوره زوجین دارد. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #همسر_داری ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 از کجا بفهمیم توی چه کاری استعداد داریم؟ 💠 رمز موفقیت در کارها❗️ 👈 کلیپ جذاب و دیدنی از استاد مصطفوی👆 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#سوال کاربر: 💠 موقع حرف زدن، تپق می زنم. رشته کلام از دستم می‌پرد و حروف و کلمات را اشتباه می‌گویم. راه حلی برای این مسئله دارید؟ ⭕️ پاسخ مشاور: استاد مصطفوی 💠 احساس شما رو بابت این مسئله درک می‌کنم. اما این چیزی نیست که قابل حل نباشد. اما تپق زدن در کلام اشکال مختلفی دارد از جمله: 1️⃣ هنگام صحبت کردن جمله یا کلمه‌ای را از یاد ببریم. 2️⃣ جمله یا کلمه را اشتباه ادا کنیم. 3️⃣ جمله یا کلمه‌ای را جابجا بیان کنیم. 4️⃣ جمله یا کلمه را بدون معنا و مفهوم گیری بیان کنیم. ❗️معمولا چه دلیل یا دلایلی باعث تپق زدن و اشتباه کلامی می‌شود؟ 👈🏻 چند عامل مهم می‌تواند در بروز این مشکل نقش داشته باشد. 1️⃣ یکی از مهمترین دلایل تپق زدن، مربوط به عدم دانش و مهارت کافی ما درباره مطلبی که می‌خواهیم به دیگران منتقل کنیم می‌باشد؛ ازآنجایی که تسلط ما روی مطلبی که می خواهیم بیان کنیم در حد لازم نیست، میزان اشتباه خودبخود افزایش پیدا می کند و کلمات را درست ادا نمی‌کنیم. 2️⃣ استرس و خستگی زیاد وقتی افراد دچار استرس و اضطراب یا خستگی زیاد می‌شوند، میزان تپق زدن و اشتباه کلامی آن‌ها به شدت بالا می‌رود. 3️⃣ گاهی چند زبانه و چند لهجه بودن هم در این زمینه تاثیرگذار است. به طوری که فرد به هنگام ادای برخی کلمات، گاهی دچار سردرگمی شده و باعث ایجاد مکث و توقف طولانی در سخنرانی و یا تپق زدن می‌شود. این عوامل جزو موارد مهم و شایع هستند؛ به ویژه مورد دوم که معمولا افرادی که با این مسئله مواجه هستند، به شدت روی تپق زدن خود در کلام حساسیت بالایی دارند و دچار نگرانی و استرس می‌شوند که همین عامل هم باز استرس پنهان آنان را دوچندان می‌کند و مستعد تپق بیشتر می کند. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

ادامه پاسخ مشاور... ✔️ برای برطرف کردن تپق و اشتباه کلامی، راهکارهایی وجود دارد که بکار بستن آن‌ها می‌تواند به مرور زمان به صورت کامل این مسئله را حل کرد. 1️⃣ لازم است در گام اول، علت اصلی تپق زدن را تشخیص بدهیم و برطرف کنیم؛ مثلا اگر استرس باعث تپق زدن شما می شود، لازم است ابتدا استرس و اضطرابتان را برطرف کنید. اگر استرس تپق زدن را دارید باز این عامل به صورت دور باطل تکرار خواهد شد. لذا با تقویت خود در حوزه تکنیک‌های رفع تپق می‌توانید تا حدی استرس خود را در این زمینه مدیریت کنید. 🔸تکنیک گام به گام در این زمینه شامل: 1️⃣ سعی کنید خوب به حرف‌ها و نحوه صحبت کردن دیگران توجه کنید. اگر سعی کنید ذهنتان را آموزش بدهید که به حرف‌های دیگران به خوبی توجه کند، کم کم به صورت ناخودآگاه عبارات و کلمات به راحتی بر زبان شما جاری خواهد شد. به عنوان نمونه، شما می‌توانید در هنگام مشاهده فیلم و سریال به دیالوگ‌های شخصیت‌ها توجه کنید. 2️⃣ بیش از اینکه به کلمات و عبارات در ذهنتان توجه کنید به مفهوم و معنای چیزی که می‌خواهید بگویید توجه کنید. یعنی فرض بگیرید که می‌خواهید با کسی احوال پرسی کنید، به این فکر کنید که می‌خواهید حال و احوالش را بپرسید و حس خوبی را به او منتقل کنید. این کار باعث می‌شود که ذهنتان به دنبال هدفی که دارید الفاظ و عبارات را به استخدام شما دربیاورد. 3️⃣ شمرده شمرده صحبت کنید. هرچقدر تند و سریع بخواهید صحبت کنید، طبیعی است که مستعد تپق زدن و اشتباه در کلام خواهید شد. پس آرام و شمرده شمرده صحبت کنید. 4️⃣ اگر در ادای بعضی از حروف و کلمات دچار لغزش و ادای نامناسب می‌شوید، توصیه می کنم در خلوت خودتان عبارات، کلمات و حروف سخت مانند شعر، دکلمه و آیات قرآن را به صورت بلندبلند بخوانید؛ مثلا برای برای هر کلمه یا عبارت، ده مرتبه آن را تکرار کنید تا به راحتی به زبان شما جاری شود. لذا نباید از تمرین بلند خوانی غافل شوید. این کار زبان شما را برای روان گویی توانمند می کند و ناخواسته نوع نفس گیری شما برای ادای کلمات و عبارات نیز اصلاح خواهد شد. 5️⃣ سعی کنید روزانه درباره یک موضوعی به اندازه 5-10 دقیقه حرف بزنید مثلا درباره اتفاقات مهم روز یا ... حرف بزنید و صدای خودتان را ضبط کنید و بعد خودتان بشنوید. اینجاست که متوجه میزان تپق و اشتباهات خودتون می شوید و می فهمید که چگونه باید کلمات را ادا کنید. این تمرین برای رفع تپق و روان صحبت کردن بسیار عالی است. کافیه یه مدت تمرین کنید تا اثر آن را در بیانتان حس کنید. 6️⃣ از تپق زدن نترسید! سعی کنید حتی اگر تپق هم زدید، به صورت عادی یا حتی با طنز و شوخی از آن رد شوید و به جای اینکه فکر کنید که چرا تپق زدید و ... به این فکر کنید که شما با یک تپق توانستید دیگران را بخندانید و این نوعی انتقال حس مثبت به دیگران است و این خود زمینه دوستی و اعتماد را فراهم می‌کند؛ زیرا اگر این تپق زدنتان را با چاشنی طنز (با خودتان) رد شوید، تصویر مثبت و قابل اعتمادی را از شما دریافت خواهند کرد و این خود عامل مهمی در برقراری رابطه و دوستی است. به خصوص شمایی که به خاطر ترس از تپق زدن سعی می‌کنید کمتر حرف بزنید و طبیعتا کمتر با دیگران رابطه دوستانه برقرار می‌کنید. لذا از این تپق زدنتان به عنوان یک فرصت برای برقراری رابطه و دوستی استفاده کنید و حتما نتیجه خواهید گرفت. کافی است امتحان کنید. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مهارتهای_زندگی ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝