☸️ خواب‌ بَد دیدن 👨🏻‌🏫خواب‌ بَد دیدن در کودکان بسیار شایع هست و می‌تواند باعث ترس و نگرانی زیادی شود. 🖌برای درمان آن: 1️⃣ گفتگو درباره خواب بَد: با آرامش درباره خوابی که دیده با او صحبت کنید. از او بخواهید داستان را تعریف کند تا احساس کُند شما به نگرانی‌های او گوش می‌دهید. 2️⃣ محیط خواب آرام: مطمئن شوید که اتاق خواب او محیطی آرام و راحت دارد. ممکن است نصب یک چراغ خواب کوچک به کاهش ترس او کمک کند. 3️⃣ ابراز اطمینان و حمایت: به او اطمینان دهید که در هر زمانی می‌تواند نزد شما بیاید، اما تشویقش کنید که سعی کُند ابتدا در اتاق خودش بخوابد. 4️⃣ استفاده از تخیل: از او بخواهید یک تصویر ذهنی آرامش‌بخش یا داستان خوشایند برای خودش بسازد تا پیش از خواب به آن فکر کند. 5️⃣ استفاده از اذکاری که در روایات برای دفع شیاطین توصیه شده است. مثل آیه الکرسی، چهارقُل و... که در مفاتیح الجنان بیان شده است. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خواب_بد 📎 #فرزند_پروری ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44