#سوال_۲۱۸ سلام داداشم ۳۴ سالش هست خیلی لاغره پیش دکتر تغذیه هم رفته گفتن که ۹ کیلواز وزن طبیعی خودش کم تره مکمل هاو داروهایی که دادن هیچ تاثیری نداشته . کم اشتهاست . میلی به خوردن غذا نداره اما گرایش به شیرینی زیاد داره.از ویژگی هایی که داره خیلی چابک هست واز اون دسته از افرادی است که از بیکاری بدشون میاد ونمیتونند بیکار باشن. ممنون میشم یه راهکار برای اضافه کردن وزنشون به ما بدهید #پاسخ_۲۱۸ سلام ایشون با توجه به طبعشون خیلی استعداد چاقی ندارن ولی در حدی که کمی پرتر بشن باید سوخت و ساز بدن رو پایین بیارن مثلا غلبه صفرا سوخت و ساز بدن را زیاد می کنه و باعث لاغری میشه پس باید صفرا را با مصرف مواد غذایی گرم و مرطوب و معتدل پایین آورد. مثلا غذاهای آبکی، خورشت‌های ایرانی و کباب گوسفند،گوشت گوسفند پخته شده با شیر طبیعی گاو مصرف بشه. تخم شربتی، اسفرزه و دانه‌هایی که لعاب میندازن هم باعث افزایش رطوبت و چاقی میشن. هم چنین شب‌ها انجیر را در عرق انیسون بخیسونید و صبح ناشتا میل کنید تا چهل روز، این کار لاغری مفرط را بر طرف می‌کنه. مصرف مولتی ویتامین مینرال در بعضی افراد سبب افزایش اشتها و به تَبَع آن افزایش وزن میشه. حتما شام بخورن؛ شام نخوردن باعث لاغری و تحلیل رفتن بدن میشه 👈با توجه به طبع خشکی که دارند باید روزانه حداقل ده تا دوازده لیوان مایعات شامل آب ولرم، آب میوه‌ها، فالوده‌ها و دمنوش‌های متناسب با طبع و مزاج شون بنوشند.یک روز در میان هم حمام کنن. #خانم_عرفانی مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://harfeto.timefriend.net/16253826037322

#سوال_۲۱۹ سلام خسته نباشید خانمی هستم ۳۷ساله که ۱۹ سال هست ازدواج کردم از همان روزهای اول شوهرم اهل محبت کردن نبود و همش میگفت اینا لوس بازی هست و من اصلا از این کلمات و احساسات انجام نمیدم.بهترین سالهای زندگیم به این نوع گذشت.ولی با وجود سه بچه الان خلاء احساس میکنم اصلا با بچه ها نمیتونم ارتباط برقرار کنم ممکن سالی یبار هم بچه هارو نبوسم یا کلا هیچوقت حرف محبت امیزی بهشون نمیگم.پسرم نامزد کردم از بس کمبود محبت داشت گفت من زن میخوام.ولی برای دخترم نمیدونم چی بگم کلی مشاوره رفتم ولی اصلا دیگه نمیتونم کلمه محبت امیزی باهاش بزنم.لطفا راهنمایی کنید #پاسخ_۲۱۹ سلام کلیپ استاد شجاعی در مورد همین مساله ی شما هست . حتما گوش بدید ، توی کانال سرچ کنید 👌 آدمی که خودش سردی دیده ، بهترین راهکار برای رفع خلا محبتیش اینه که ، شروع کنه به محبت کردن به دیگران ✅ حتما سعی کنید برای خودتون برنامه داشته باشید که در لحظاتی یا ساعاتی ، به بچه هاتون یه محبت کوچیک داشته باشید . یک بوسه کوچولو بر گونه دخترتون یا نوازش کردن او ، یا حتی فرستادن پیامک و استفاده از شبکه های اجتماعی برای شکستن این سد ارتباطی و محبتی بین شما و فرزندانتون ، میتونه راهکار خوبی براتون باشه ✅ نکته مهمتر اینه که حتما اصلاح تغذیه داشته باشید .تا تغذیه تون رو اصلاح نکنید و غلبه مزاجی تون مرتفع نشه ، آش همون آش و کاسه همون کاسه هستش 😊 #آقای_اکبری مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://harfeto.timefriend.net/16253826037322

#سوال_۲۲۰ سلام روزتون بخیر خانمی ۴۲ساله و بلغمی هستم هر‌ از گاهی دل شوره عجیبی دارم بیشتر سمت غروب میشه بگین دلشوره داشتن علامت چی هست و درمان هم لطف کنین ممنون از توجه #پاسخ_۲۲۰ سلام دلشوره علتهای مختلفی میتونه داشته باشه ، گاهی از صفراست ، گاهی از تغییرات زمان هست ، گاهی از نوستالژی بدی هست که بدن و روح یک زمانی تجربه اش کرده ، گاهی بعلت شکست نور در منزل و یا رنگ های محل زندگی و تم منزل هست . باید بررسی بشه شما علی الحساب بیست دقیقه قبل غروب اسپند دود کنید . #آقای_اکبری مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://harfeto.timefriend.net/16253826037322

#سوال_۲۲۱ سلام من درس خیلی دوست دارم اما هرچی که بخونم یادم میاره چه کاری انجام بدم مثلاً ریاضی بخاطرکرونا فیلم ریاضی می‌فرستم خانم یاد نمی‌گیرم اما حضوری خوب یاد میگیرم #پاسخ_۲۲۱ سلام یکی از تکنیک‌های یاد گیری اینه که درس رو سعی کنید برای دانش آموزان خیالی ، یا یک نفر واقعی توضیح بدید . اگه توی یادگیری هم مشکل دارید سوالاتتون رو بنویسید و جوابشون و راه حل رو از دوست زرنگ تون یا معلمتون بصورت خصوصی بپرسید . #آقای_اکبری مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://harfeto.timefriend.net/16253826037322

🌹نشاط در زندگی نشاط زندگی تو دل نیمه‌ی پنهان جملاته☝️ باهم ببینیم کلیپ رو 👌✅ دکتر شهرام اسلامی ❋مشاوره یاران باران ☔️ 🌱@moshaver_baran